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태교보감
이원섭
동방미디어 2000.04.30.
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책소개

목차

머리말

1. 태교의 길잡이
왜 태교를 해야 하나
이 책의 특수한 용어 해설
수태 이전의 준비 과정
불임증을 다스리는 처방
여성 냉증 대책 - 찜질방 활용술
태아학교

2. 본격 학습
태아는 우리와 다른 천재이다
태아와의 산책과 여행 - 태아학교 야외 교육
태아학교의 환경 교육
엄마·아빠와 불러 보는 노래
엄마가 받는 간접 태교
엄마의 스트레스 풀기와 자연 관찰 기법 - 사랑새 기르기
지장수 활용지혜
베란다에서 채소 가꾸기
보석 요법적 태교

3. 태아학교
태아는 천재다
어서 오세요, 예븐우리아기
자연 관찰
한자 공부하기
한문소독
한글 배우고 동요 부르기
영어 공부하기
주먹으로 배우는 셈하기

4. 천재 태아를 위한 전통 식품
태아에게 치명적인 환경 독소
천재를 만드는 전통 식품

5. 영재 만들기 : 신생아에서 만 3세까지
아기는 이렇게 키워라
놀이하면서 배우는 공부법
뇌를 개발하는 비법

저자 소개

저자 : 이원섭
우리나라 유일의 양명술 전수자로서, 조선조 철종의 내관 김덕화가 식생술의 체계를 세워 창시한 양생술의 제1대 제자 이재우의 문하에 들어가 조선 왕실 양명술의 제2대 제자가 되었다.
저서로는 『왕실 양명술』,『신토불이 다이어트 건강혁명』,『황토 건강법』외 다수가 있다.

품목정보

발행일
2000년 04월 30일
쪽수, 무게, 크기
269쪽 | 크기확인중
ISBN13
9788984570115

책 속으로

불임증의 두 가지 큰 원인은 과도한 스트레스와 냉증이다. 스트레스를 완화시키는 대책에 미래의 아버지, 미래의 엄마가 같이 힘써야 된다.
그 방법으로 꽃밭 가꾸기- 허브 화단, 허브 화분 꾸미기를 권하는데, 아파트 베란다에 여러 가지 계절에 맞는 야생화를 가꾸는 것이다. 베란다 화분이 여의치 않을 때에는 꽃꽃이도 좋다.
최근 생화 대신 조화가 유행하고 있다. 조화를 마들 때 꽃바구니 밑에 참숯을 넣은 바구니가 많을 수록 방안이나 거실에 마이너스 이온과 원적외선이 많이 방출되는 공간을 창출하기 때문에, 심신이 안정되고 스트레스가 자연 완화된다. 키 포인트는 꽃바구니 밑에 참숯을 넣어 두는 것이다.

심신을 편안히 하고 스트레스를 완화시키면 뇌가 자극된다. 그러면 난포가 성숙하여 배란을 일으키는 뇌하수체에서 분비되는 호르몬(난포 자극 호르몬·항체화 호르몬)이 증가한다. 심신이 긴장하면 이들 호르몬의 분비 자체가 잘 진행되지 않는다.
더욱이 불임의 원인으로 남성쪽의 원인도 놓쳐서는 안 된다. 오늘날 후기 산업사회를 살아가면서 가중되는 불안 심리는 특히 이른바 IMF 사태 이후 한국의 남성사회를 더욱 억누르고 있다. 그로 인한 스트레스 누적으로 "발기부전"이 일어나 성적 결합의 자신을 잃고 부부간의 원만한 성행위가 기피되기 때문에 불임 증세가 빈번하게 나타나고 있는 것이다.

--- pp.25-26

출판사 리뷰

태교는 창조적 인간 탄생의 조용한 혁명이다
이 책은 태교를 주제로 하는 대단히 독특한 책이다. 기존에 태교 및 조기 교육에 관해서는 책이 여러 권 나와 있고, 그 책들은 나름대로 알찬 내용을 담아 독자들에게 전하고 있다. 이 책은 태교라는 같은 주제를 다루지만 태교의 원리에 대한 이해와 구체적인 태교 방법에 대한 안내는 사뭇 색다르고 독창적이다. 우리 나라 유일의 왕실 양명술 전수자인 지은이는 이 책에서 우리의 전통 태교, 특히 조선 왕조의 왕실 태교와 왕세자시강원에서의 조기 영재 교육을 현대 과학의 이론에 입각하여 설명하고, 그에 토대를 둔 체계적인 실천 방법을 제시하고 있다.

이런 관점에서 지은이는 아이를 낳으려는 결심이 서는 준비 단계에서부터 출생 후 만 3세때까지의 태교와 조기 교육법을 설명한다. 준비단계에서 부모는 어떠한 마음가짐과 정성을 가져야 하는지, 그리고 수태의 정상적인 환경은 어떻게 확립해야 하는지, 이어서 수태 후 임산모의 특수 환경을 어떻게 설정해야 하는지를 태교의 역사적 배경과 이론을 곁들여 설명한다. 그리고, 태아 및 유아를 대상으로 하는 구체적인 교육 방법을 상세한 예제를 들어 해설하고 있다.

지은이는 우리 사회의 근대화 과정에서 어느덧 잊혀져 버린 우리의 전통 태교가 크게 두 측면에서 21세기 디지털 정보 사회를 맞아 더욱 그 진가를 발휘하게 되었다고 강조한다. 그 하나는 현대의 다양한 지식·정보와 함께 우리 고유의 고전 교양을 갖춘 어머니로부터 올바른 태내 교육을 받고 출생한 아기가 장차 가장 한국적인 문화 엘리트로서 가정과 사회, 나라의 장래를 책임질 수 있다는 것이다. 또 하나는 안전하고 영양이 풍부한 우리의 전통 자연 식품을 중심으로 환경 친화적 태교가 가능하다는 것이다. 갈수록 환경 공해가 심해지고 있는 상황인 만틈 환경 오염을 예방하고 바른 먹거리를 구별하는 노력 없이는 태교 자체가 성립되지 않는다는 것이다.

추천평

옛 조선 왕실에서 임신한 왕비는 임신 3개월이 되면 별궁살이에 들어가 태교에 힘썼다. 조선 왕실 양명술의 제2대 제자인 지은이는 당시 왕비들의 태교 비법을 공개하고 현대의 실생활에서 손쉽게 실천할 수 있는 방법을 제시한다. 그 중 몇 가지를 소개하면 다음과 같다.

<명심보감 읽기>
임신 중인 왕비는 이른 아침에 눈을 뜨면 성현의 교훈이 새겨진 옥판을 보고 그 말씀을 외웠다. 지금은 옥판 대신 좬명심보감(明心寶鑑)좭을 큰소리로 읽는다. 한문 원문으로 읽어도 좋고 우리말로 번역된 구절을 읽어도 좋다. 엄마의 입이 마이크 역할을 해 엄마의 목소리가 탯줄을 통해 아기에게 전달된다. 아침에 잠을 깬 직후와 밤에 잠들기 전이 모든 정보가 태내로 전달되는 데 가장 좋은 시간이다.

<가야금·거문고 음악>
임신중인 왕비는 틈틈이 궁중 악사를 불러 은은한 가야금이나 거문고 연주를 들었다. 지금은 CD나 녹음 테이프를 가지고 누구나 쉽게 들을 수 있다. 임신 5개월 후부터 태아는 신경계가 발달하여 소리를 들을 수 있다. 이 때 은은한 음악을 들으면 태아가 좋아한다. 엄마의 복막이 훌륭한 진동판 구실을 하기 때문에 직접 청취할 수 있다.

<바느질>
임신한 왕비는 “십장생도(十長生圖)”를 보면서 자수를 한땀한땀 정성스럽게 떴다. 또한 섬세함과 집중력이 요구되고 정교한 손재주가 필요한 누비옷도 지었다. 이렇게 왕비가 정성스럽게 바느질에 몰두한 것은 재능이 뛰어난 왕자를 낳기 위해서였다. 엄마의 섬세한 손동작은 태아의 뇌에 자극을 주어 뇌세포 발달을 돕는다. 그리고 태아는 태내에 있으면서 엄마와 함께 학습을 한다.

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