『하고 싶은 것이 뭔지 모르는 10대에게』

프롤로그
Dear 하고 싶은 것이 뭔지 모르는 10대에게

1장 미래 여행을 떠나 보자
1. 미리 그려 보는 나의 미래는 어떨까?
2. 기술의 발전을 어떤 자세로 받아들여야 할까?
3. 나는 어떤 인재가 될까?
4. 나를 매력적으로 브랜딩하는 방법은 무엇일까?

2장 내공부터 단단하게
1. 능력을 기르는 가장 좋은 방법은 무엇일까?
2. 창의성과 독서는 왜 항상 붙어 다닐까?
3. 꼭 필요한 정보만 찾아내는 방법은 없을까?
4. 인성이 중요한 이유는 무엇일까?
5. 관계와 공감과 소통은 왜 중요할까?

3장 습관과 학습 방법 설계
1. 성공을 부르는 좋은 습관은 어떤 것일까?
2. 수업 시간을 헛되이 보내지 말라!
3. 스스로 하는 것이 최고의 결과를 선물한다!
4. 시간은 아주 소중한 선물이라는 것을 깨닫자!
5. 나만의 필기 방법을 찾아볼까?

4장 직업관 설계
1. 나의 직업 모델은 누구일까?
2. 모든 직업에는 필요한 윤리가 있다!
3. 창직과 창업에 도전해 볼까?
4. 미래에도 존재할 직업은 따로 있다!

5장 자아 설계
1. 나는 무엇을 가장 좋아하고 잘할까?
2. 꿈과 현실을 연결하는 가장 좋은 방법은 무엇일까?
3. 내가 가장 중요하게 생각하는 것은 무엇일까?
4. 아무리 작은 것에도 도전은 필요하다!
5. 잘하는 것과 좋아하는 것을 연결해 볼까?

6장 전략 설계
1. 어제와 다른 오늘을 위해 해야 할 일은?
2. 원하는 직업을 갖기 위해 꼭 넘어야 할 장벽은 무엇일까?
3. 나의 꿈과 소통할 수 있는 가장 좋은 방법은 무엇일까?
4. 꿈을 이루려면 전략을 세워야 한다!
5. 꿈을 이루기 위해 가장 필요한 것은 나와의 소통

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『단단한 자존감을 갖고 싶은 10대에게』

프롤로그
Dear 단단한 자존감을 갖고 싶은 10대에게

1장 소중한 사람
1. 공상 속에 빠진 나
2. 말 못하는 내가 싫어
3. 남과 비교하면 내가 초라해 보여
4. 나에게만 없는 ‘감정’

2장 너, 나 그리고 우리
1. 다가갈 수 없는 친구들
2. 내 마음 친구에게 표현하기
3. 건강한 친구 관계 만들기
4. 친구 관계로 자존감 UP

3장 사춘기일까?
1. 억울한 일만 생기는 나에게
2. 외롭고 화만 가득한 나에게
3. 나를 그냥 내버려 둬요
4. 사춘기를 현명하게 보내는 방법

4장 나를 만나러 가는 길
1. 관심 있는 것 vs 관심 없는 것
2. 불안했던 마음 없애기
3. 나만의 시간
4. 내 감정 제대로 이해하기

5장 자존감을 높여 볼까?
1. 긍정적으로 생각하기
2. 할 수 있다는 용기 갖기
3. 공부에 스트레스받지 않기
4. 현실을 있는 그대로 받아들이기

6장 불안을 대하는 마음가짐
1. 시험 끝나기 5분 전
2. 열심히 하는데 성적은 왜 그래?
3. 시험 결과를 대하는 올바른 자세
4. 정신에도 ‘힘’이 있다

7장 진로와 자존감의 관계
1. 꿈을 꾸는 너에게
2. 실패를 두려워하지 않는 너에게
3. 공부하는 힘을 얻은 너에게
4. 돈 많은 백수가 되고 싶은 너에게

8장 행복한 미래를 그려 볼까?
1. 평가하지 말고 이해하기
2. 10대 습관이 평생 간다 204
3. 자존감 높은 사람이 행복하다 210
4. 매력적인 사람이 되고 싶은 10대에게 218