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소득공제 크레마클럽 EPUB
eBook 안녕,나의 마흔(나를 빛내주는 작은 습관들)
EPUB
김우진 저
유페이퍼 2023.06.13.
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소개

목차

목차
작가 소개
들어가며
Part 1. 당신은 행복한가요?
1. 안녕, 나의 마흔.
2. 거울 속의 나를 들여다보다.
3. 천천히 천천히
Part 2. 마음이 이끄는 대로.
1. 내 안의 나와 마주하기.
2. 자연이 주는 휴식.
3. 걱정을 해서 걱정이 없어지면 걱정이 없겠네.
4. 가장 쉽게 자존감을 높이고 싶다면.
5. 모든 것은 마음이다.
Part 3. 좋은 습관이 좋은 인생을 만든다.
1. 아침 시간의 기적.
2. 더 단순하고 간소하게.
3. 걷고, 움직이자.
4. 하루를 가장 활기차게 시작하는 방법.
Part 4. 마흔, 나답게 행복해지자.
1. 완벽함의 비밀.
2. 행복과 욕심.
3. 마흔의 상상은 현실이 된다.
4. 가치 있게 나이 들기.
마치며

저자 소개

작가 소개

담마코리아 수행가, 제로웨이스터, 미니멀리스트, 긍정확언가이다.
마흔이 되었지만, 아직도 삶이 서툰 사람들이 겪는 어려움을 깊이 이해하고, 공감하며
얼마든지 변화하고 성장할 수 있음을 알리고 싶어 이 책을 썼다.
현재에도 삶의 의미와 행복과 성장에 관해 연구 중이다.

wj0486@naver.com

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품목정보

발행일
2023년 06월 13일
이용안내
  •  배송 없이 구매 후 바로 읽기
  •  이용기간 제한없음
  •   TTS 가능 ?
  •  저작권 보호를 위해 인쇄 기능 제공 안함
지원기기
크레마,PC(윈도우 - 4K 모니터 미지원),아이폰,아이패드,안드로이드폰,안드로이드패드,전자책단말기(저사양 기기 사용 불가),PC(Mac)
파일/용량
EPUB(DRM) | 11.49MB ?
글자 수/ 페이지 수
약 2.7만자, 약 0.9만 단어, A4 약 17쪽 ?
ISBN13
9791170699583

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