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소개

목차

1. N년째 감사일기를 쓰고 난 후 달라진 나의 삶 저자 루시 소개
2. 감사 일기를 쓰기 시작한 동기
3. 감사 일기를 쓰는 이유 (감사 일기 왜 쓰나요?) 4. 감사 일기를 쓰면 좋은 점
5. 감사 일기를 어떻게 쓰나요? (감사 일기 작성법)
6. 감사 일기 쓰기 싫을 때 쓰는 꿀팁
7. 감사의 효과
8. 감사 일기를 쓰고 변화된 부분 Ⅰ
9. 감사 일기를 쓰고 변화된 부분 Ⅱ & 10. 감사 일기 쓰고 행복해졌어요
11. 감사 일기를 매일 쓸 수 있을까요?
0. 4060, 나이보다 중요한 건 자신감! 이미지메이킹으로 새로운 나를 찾기 저자 소개 _윤정희
1. 4060, 오늘부터 나이를 삭제하기
2. 4060, 이제부터 섹시한 뇌를 가지기
3. 주저하지 말고 새로운 배움에 도전하기
4. 인생 2막을 위해 나만의 콘텐츠 찾기/ 블렌딩 하기
5. 나만의 당당하고 멋진 스타일로 이미지메이킹 하기
6. 패션 뷰티 힐링으로 뷰티 에너지 충전하기
7. 나도 패셔니스타! 나를 위한 패션 스타일링
8. 나만의 아우라/포스 메이킹을 위한 팁
9. 끝맺음 말
아이디어스 작가와 함께하는 드로잉 0. 저자 소개_체다이너
1. 모두 그렇게 찾아 간다. (찾기)
2. 모든 것은 시간과 노력을 들이지 않고는 결과물을 가질 수 없다. (정진)
3. 시도 하지 않으면 실패도, 성공도 하지 않는다. 그 자리 그대로 멈춰 있는다. (시도와 반복)
초보여도 괜찮아. “육아맘 개인카페 5년 운영하기” 0. 저자 소개_허도경
1. 새로운 도전
2. 개인카페vs프렌차이즈 + 3. 카페의 위치
4. 상가 구하기
5. 타겟고객
6. 인테리어
7. 바리스타&베이킹
8. 오픈, 그리고 가오픈
9. 카페 컨셉
10. 매장 관리
11. 육아와 카페운영의 균형
12. 차별화를 위한 주말클래스, 플리마켓
13. 카페 레시피
14. 메뉴 설정 + 15. 가격 설정법
16. 차별화를 위한 레시피 + 17. 재료 찾기 및 주문
18. 5년동안 카페를 운영하며...
0. 워킹맘으로 N잡러 꿈 이루는 방법 저자 소개 __여성예
1. 꿈 창고 키우기
2. 아이와 함께 꿈 창고 키우는 방법
3. 심상화 & 확언하기
4. 꿈 지도 만들기(시각화)
5. 꿈 노트 기록하기(각인화)
6. 명상, 호흡하기
7. 하루 스케줄 파악하기
8. 체력 관리(체력 배분하기)
9. 주변 도움 구하기(공동육아)
10. 블로그 만들기ː https://blog.naver.com/mindway1011
11. 온라인 강의 수강을 통해 지식 습득하여 강의 만들기
12. 카카오톡 오픈 채팅방 운영ː마음길 아카데미
13. 전자책 출간 및 진행 중

저자 소개

메세나의 강사 양성과정에서 발간한 전자책입니다.
메세나에게 수업을 듣고 싶다면? https://linktr.ee/mesena2032

1. 저자 루시 소개

감사 일기를 쓰는 것을 생활화하면서 인생이 더 풍요롭고 좋아졌습니다.
삶이 더 좋은 방향으로 좋게 변화하는 것을 보면서 감사 일기의 중요성을 깨닫고
감사 일기를 쓰면 좋은 점에 대한 내용으로 전자책을 집필했습니다.
많은 사람들이 감사 일기를 쓰면서 내면 치유와 함께
더 풍요롭고 아름다운 삶을 즐기기를 원합니다

2. 윤정희 작가
평범한 주부로만 살다가 50 중반을 넘어 왕초보 컴맹을 극복하고 디지털튜터, 온라인 쇼핑몰 운영, 블로거 활동을 하면서 N잡러를 꿈꾸며 ‘세이데이’라는 닉네임으로 온라인에서 활동하고 있습니다.

3. 체다이너 작가
현재 가구 쇼핑몰 CS팀에서 직원으로 일을 하고 있다.
시각 디자인을 전공했고 이른 결혼을 하여 남편, 13살 아들과 살고 있다.
아이가 어린이집에 다닐 무렵에 파트 타임부터 시작했고
이 때 출판사를 다니는 지인의 추천으로 [마더테레사_책내음 출판사]의 삽화 작업을 진행했다.
돈을 벌고 싶은 마음으로 20대 때부터 꿈꿔 왔던 쇼핑몰 창업을 위해
할 수 있는 선 내에서 타협점으로(일을 배우고자 하는 목적으로)
고객센터에서 일을 시작했다.
타의로 직장을 잠시 쉬는 시간이 주어졌고 그 때 항상 마음속에 있던 그림으로 돈벌기를 시도
해보았고 아이디어스에서 초상화 판매를 하게 되었다.
이후에도 그림으로 할 수 있는 분야를 늘려갈 계획이다.

4. 허도경 작가

대기업 15년차 직장인이었습니다. 출산과 육아를 하며 아이와 함께 일을 할 수 있는 방법을 고민하게 되었고, 카페를 하기로 결심하고, 무작정 도전을 하였습니다. 아이들과 함께 카페를 3년간 운영하며 많은 추억과 경험을 쌓았습니다. 큰 아이의 초등학교 입학으로 애정하던 카페를 정리하였지만, 얼마 후 다시 마카롱 가게를 개업하여 2년간 맛있는 마카롱을 만들며 사람들과 그리고 가게와 정을 쌓았습니다. 지금도 만나는 사람마다 그리고 아이들도 카페를 다시 하라고 성화입니다. 사실 저도 두근거리며 카페를 다시 만나는 날을 꿈꾸고 있습니다. 저처럼 카페를 생각하며 두근거리는 사람들, 한번 쯤은 커피향이 풍기는 내 공간을 가지고 싶은 사람들을 위하여, 왕초보가 카페를 오픈하며 배운 것들을 들려드리고 싶습니다.


5. 여성예 작가

1988년 대전에서 태어나 대전에서 초.중.고. 대학교를 졸업하고 사춘기 없이 20대를 맞이한 지극히 평범한 삶을 살다 20대 끝자락 지금의 신랑과 결혼하기 위해 6년 동안 다양한 일들을 지나오며 마음의 힘듦으로 2019년도 뇌하수체 선종을 발견하게 되어 대학병원에서 치료를 하며 마음공부를 접하게 되었습니다.

마음 돌봄과 끌어당김의 법칙. 심상화를 통해 호오포노포노 등 마음의 상처를 치유하는 다양한 방법을 시도하여 깨달았고, 꿈에 그리던 가정을 이루어 13개월이 된 돌쟁이 아들과 함께 새로운 영역에서 성장하고 있는 육아맘입니다.

엄마가 되며 아기와 함께 더 많은 시간을 공유하며 더 좋은 것을 주고 싶은 엄마로서 시간적 자유, 마음의 자유, 경제적 자유를 꿈꾸며 한 단계씩 새롭게 성장하고 있습니다.

관련 분류

품목정보

발행일
2023년 07월 06일
이용안내
  •  배송 없이 구매 후 바로 읽기
  •  이용기간 제한없음
  •  TTS 불가능
  •  저작권 보호를 위해 인쇄 기능 제공 안함
지원기기
크레마, PC(윈도우 - 4K 모니터 미지원), 아이폰, 아이패드, 안드로이드폰, 안드로이드패드, 전자책단말기(저사양 기기 사용 불가), PC(Mac)
파일/용량
PDF(DRM) | 5.19MB ?
글자 수/ 페이지 수
약 89쪽 ?
ISBN13
9791193271445

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