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〈들어가는 글〉〈제1장〉 삶의 문제를 발견하는 독서와 글쓰기1. 달라지고 싶다, 어떻게 달라질 수 있을까2. 백 투 더 페스트 “책 좀 읽어라!”3. 길을 잃었니? 닥치고 책을 읽어4. 철학자(쇼펜하우어와 발타자르 그라시안)의 말 이해하기5. 독서와 글쓰기는 도끼다6. 보물 지도와 나침반7. 사막의 파수꾼 미어캣8. 책 읽기로 알게 된 닭 머리 사랑 〈제2장〉 일상을 바꾸는 독서와 글쓰기 습관1. 귀를 열고 길을 찾다2. 잔뚜루마뚜루 7가지 문제 해결법3. 끝난 줄 알았지? 잠시 쉬어 가4. 가재의 탈피, 그리고 성장통5. 실패가 아니라 경험이다6. 코로나도 비껴버린 습관7. 쓴소리와 잔소리8. 책 읽어야 하지만 운동도 하고 싶어〈제3장〉 독서와 글쓰기 체인지그라운드 입성 1. 벽돌 책을 딛고 다시 일어나라! 2. 닥치고 책 읽기, 닥치고 글쓰기, 닥치고 책 쓰기 “닥.책.모”3. 일기를 쓸수록 문제가 보여4. 어서 와 감사는 처음이지 5. 보리밥과 쌀밥, 좋은 건 잡곡밥이지6. 크리스마스의 기적7. 너 자신을 알라8. 적자생존 〈제4장〉 오늘보다 나은 내일을 위한 도전1. 한 끗 차이 발상의 전환2. 공감과 경청으로 만렙 성장3. 정말 잘 지내고 있니? 물어보기4. 하노이 물개를 향한 박수5. 할 말은 많지만 못다 한 이야기는 다음에6. 나는 책 읽고 글 쓰는 학생이다 7. 좋은지 나쁜지 누가 아는가8. ‘해본다’는 없다〈제5장〉 독서와 글쓰기가 건넨 삶의 해답을 찾는 방법1. 일상의 사소한 기록2. 노 빠꾸 자동차 후방 등3. 함께하는 글쓰기 인생 공부4. 노력과 인내는 필수지5. 길라잡이 코치가 필요해6. 나다운 아름다운 힐링 앤 플라워7. 마법의 주문, 수리수리마수리!8. 8단계 트렌스포메이션 로봇 글쓰기〈마치는 글〉〈나를 변화로 이끈 인생 책 목록〉
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더 찬란하고 밝은 내일을 위해오늘 하루를 독서와 글쓰기로 채워보자!‘과거는 바꿀 수 있어도, 미래는 바꿀 수 없다’라는 말, 주변에서 흔하게 들리는 말이지만 정작 무슨 의미인지 곱씹어 생각한 적은 없다. 저자는 과거에 일어난 일이란 ‘추억과 경험’이라고 말한다. 이 한마디는 곧 저자가 지난날의 과거를 글감의 자양분으로 삼아 독자에게 메시지를 전하는 사람인 작가가 될 수 있도록 기둥이 되어주었다.인생은 선택의 연속이다. 내가 할 수 있는 것과 할 수 없는 것을 구분하기 위한 최선의 방법으로 저자는 독서와 글쓰기를 선택했다. 물론 독서와 글쓰기라는 길이 쉬운 길이라고 확신할 수는 없다. 하지만 온전한 나를 찾아 행복을 만끽할 수 있는 최고의 방법이라고 저자는 단호하게 말한다.보다 더 주체적인 삶을 살기 위한 지침이 필요하다면? 어제보다 더 나은 오늘을 위해 노력하지만 방법을 모르겠다면? 『어서 와! 독서와 글쓰기는 처음이지?』를 통해 나를 위한 최고의 방법인 독서와 글쓰기를 배워보자! 독서를 통해 타인의 삶에서 영감을 얻고, 글을 쓰면서 스스로를 재조명하며 삶을 새롭게 가꿀 수 있을 것이다.
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