1장 몸과 마음을 단단하게 하는 말

01일째 물이선소이불위 물이악소이위지
02일째 견선여갈 문악여롱
03일째 종과득과 종두득두
04일째 문인지방 미상노 문인지예 미상희
05일째 근위무가지보 신시호신지부
06일째 지족가락 무탐즉우
07일째 인성여수 수일경즉불가복 성일종즉불가반
08일째 득인차인 득계차계 불인불계 소사성대
쉬어 가기 1) 길 찾기

09일째 옥불탁 불성기 인불학 부지의
10일째 인생불학 여명명야행
11일째 학여불급 유공실지
12일째 사수소 부작불성 자수현 불교불명
13일째 욕지미래 선찰이왕
14일째 화호화피난화골 지인지면부지심
15일째 불경일사 부장일지
16일째 황금천냥 미위귀 득인일어 승천금
쉬어 가기 2) 선 연결하기 / OX 퀴즈

17일째 영색무저항 난색비하횡
18일째 천불생무록지인 지부장무명지초
19일째 무고이득천금 불유대복 필유대화
20일째 독서 기가지본 근검 치가지본
21일째 일생지계 재어유 일년지계 재어춘
22일째 자효쌍친락 가화만사성
23일째 언불중리 불여불언
24일째 이인지언 난여면서 상인지어 이여형극
25일째 부적소류 무이성강하
쉬어 가기 3) 숨은그림찾기

2장 함께 살아가기 위해 필요한 말

26일째 위선자 천보지이복 위불선자 천보지이화
27일째 부혜생아 모혜국아
28일째 부모재 불원유 유필유방
29일째 견인지선이심기지선 견인지악이심기지악
30일째 욕량타인 선수자량 상인지어 환시자상
31일째 과전 불납리 이하 부정관
32일째 이불문인지비 목불시인지단 구불언인지과
33일째 책인지심 책기 서기지심 서인
쉬어 가기 4) 초성 퀴즈 / 톡톡 퀴즈

34일째 시은물구보 여인물추회
35일째 심불부인 면무참색
36일째 책인자 부전교 자서자 불개과
37일째 붕우인지 명불폐 자신인지 무화해
38일째 자신자 인역신지
39일째 의인막용 용인물의
40일째 욕식기인 선시기우 욕지기부 선시기자
41일째 기소불욕 물시어인
쉬어 가기 5) 사다리 타기 / 퍼즐 퀴즈

42일째 장유유서 붕우유신
43일째 당관지법 유유삼사 왈청왈신왈근
44일째 노소장유 천분질서 불가패리이상도야
45일째 약요인중아 무과아중인
46일째 부불언자지덕 자불담부지과
47일째 폐구심장석 안신처처뢰
48일째 여선인거 여입지란지실
49일째 불결자화 휴요종 무의지붕 불가교
50일째 노요지마력 일구견인심
쉬어 가기 6) 빈칸 퀴즈 / 기말고사