들어가는 말

제1부_준비
한국여자와의 연애에 부담을 느끼는 대한민국의 남성들에게 묻습니다
일본여자를 만나기 전에 갖추어야 할 준비
_통해야 한다
_한국에서 연애 두 번 정도는 경험해 보고나서 일본여자를 만나자
_잘생기지 않고 평범하게 생겨도 괜찮다
_단, 바람둥이는 안 된다
_금전적으로 돈이 많이 들지 않을까?
_허세는 안 된다
_일본의 식문화를 이해하는 것이 중요하다
_다음은 가장 민감한 부분인 역사문제다
_다정다감해지자
_야동과 착각하지 말라

제2부_실전
본격! 일본여자를 만나보자 사귀는 방법 5가지 ‘비법 대공개’
직접 일본에 살기(학업이나 취업) ☆☆☆☆☆
일본에 여행 가서 만나기 ★☆☆☆☆
한국에 사는 일본여자 만나기 ★☆☆☆☆
어학연수 ★★★★☆
펜팔 ★★★★★
_메일예문
_하루 7통 이상 메일을 보내지 말라
_사진발을 주의하라
_프로필의 조회 수에 주목하라
_K-POP이 너무 좋아요
_알고 보니 유부녀? 어느새 나는 가정파괴범
_모든 일에는 순서가 있는 법
_내 프로필 사진이 문제라구요?
_문자 답장이 늦는 이유
_본격 여자친구로 굳히기! 고백의 타이밍
_내 여자의 미모가 궁금하다
_일본 여자와 친해지기

제3부_굳히기
저렴하게 일본을 여행해보자
저렴한 가격에 엔화로 환전하기
선물은 어떤 걸로 하는 게 좋을까?
일본 방사능이 걱정되시는 분들께
일본의 독특한 목욕문화
일본의 주거생활
일본어를 조금씩 공부하자
일본의 음식
일본인이 좋아하는 한국의 관광명소
_서울권
_부산권
_호남권
일본여자에게 사랑 받는 법
_뚱뚱이 되도 사랑할게~
_매서운 한국의 겨울
_사진 기술과 유머
한국여자와는 다른 일본여자만의 경쟁력
일본여자와의 결혼?
일본에 관한 상식 모음

제4부_끝맺음
그럼에도 불구하고 한국여자가 더 좋은 이유는?
손편지 예문

맺음말