효율적인 삶은 충실한 하루하루를 위한 것이다!

효율성은 내가 하고 싶은 일을 잘한 다음, 열정적으로 삶을 영위하는 것이다. 다시 말해 효율성의 진정한 목적은 많은 것을 이루기 위한 것이 아니라, 나를 찾고 나를 온전히 받아들이며 진정한 ‘내 삶’을 살기 위한 것에 있다.
- 본문 중에서

현대사회는 할 일로 가득 차 있다. 많은 이들이 매일같이 바쁜 일상을 살고 있지만, 이뤄낸 것은 없는 것만 같은 일상의 반복이다. 요즘 세대는 효율성을 중요한 가치로 삼지만, 진정한 효율성이란 단순히 많은 일을 해내는 것이 아니라, 내가 하고 싶은 일을 잘 해내고, 삶을 열정적으로 받아들이는 것이다. 최근 ‘갓생 살기’가 하나의 문화로 자리 잡으면서 많은 이들이 인생을 더 열심히, 더 바쁘게 살아가려는 경향이 강해졌다. 그러나 이렇게 열심히 살고 있는 우리가 과연 효율적인 인생을 살고 있는지, 진정한 효율성은 무엇인지 생각해본 적은 있을까?

『나는 왜 바쁘지만 실속이 없을까』의 저자 황양밍은 효율성의 진정한 목적은 많은 것을 이루기 위한 것이 아니라, 나를 찾고 나를 온전히 받아들이며 진정한 ‘내 삶’을 살기 위한 것에 있다고 말한다. 그러기 위해서는 ‘효율적인 사람이 되려고 하는 이유를 분명하게 정하는 것’이 가장 중요하다. 많은 이들이 효율성에 관한 책을 읽어도 결국 실천하지 못하고 여전히 일을 미루다가 마감에 쫓기는 이유는 목적을 분명히 하지 않았기 때문이다. 효율적으로 바뀌어도 무엇을 또 어떻게 할 것인지 명확하지 않으면 아무 소용이 없다. 일 하나를 성공적으로 끝냈어도 곧장 다음 일이 기다리고 있다면, 그래서 일이 끝나지 않는다면 무슨 의미가 있을까?

그러므로 속도나 성과에 집착할 필요 없다. 매 순간 일을 제대로 하려는 태도가 곧 효율성으로 이어질 것이기 때문이다. 꼭 필요한 순간에 최선을 다하고 다음과 같이 자신에게 상기시키자. “내가 효율적인 사람이 되려는 목적은 ‘하루하루를 충실히 살아내기 위해서’다.” 저자는 일상에서 사용 가능한 효율적인 업무 방식을 공유하고, 심리학 관점에서 이런 방식이 왜 유용한지 알려준다. 그리고 각 장마다 스스로 효율적인 법칙을 실천할 수 없었던 이유와 자신의 문제가 무엇인지 함께 생각해보는 시간을 마련했다. 또한 책에서 배운 방법을 응용할 수 있도록 7가지 조언 끝에는 심리학 전문가인 저자의 적절한 심리학 처방전을 제공한다. 『나는 왜 바쁘지만 실속이 없을까』를 읽어나가다 보면 생활 속 작은 습관을 바꾸는 것부터 시작하여 업무 방식, 인간관계에 이르기까지, 다양한 일상에서 효율적인 인생을 실천할 수 있게 될 것이다.

포기 : 한 번에 두 가지 일을 할 필요는 없다.

멀티태스킹은 오히려 비효율을 초래할 수 있다. 한 가지 일에 집중하며 마음의 여유를 찾아라.

열정 : 열정은 쓸모 있지만 만능은 아니다.

열정은 중요한 원동력이다. 그러나 모든 문제를 해결해주지는 않는다. 열정의 한계를 인정하고, 현실적인 방법을 통해 지속 가능한 열정을 유지하라.

집중 : 열심히 놀아야 전력을 다할 수 있다.

효율성은 집중력에서 나온다. 휴식과 놀이가 집중력을 높이는 중요한 요소임을 되새기며, 일과 삶의 균형을 유지하라.

계획 : 실수할 여지를 남겨라.

완벽한 계획은 오히려 실수를 두려워하게 만든다. 실수를 받아들이는 자세와 유연하게 계획을 세우는 방법을 통해 더 나은 결과를 얻을 수 있음을 잊지 마라.

고집 : 옳지 않다고 생각되면 하지 마라.

자신의 신념을 지키는 것도 효율적인 삶의 중요한 요소다. 옳지 않다고 느낄 때는 과감히 포기하고, 더 나은 선택을 하라.

겸손 : 계속 제자리라면 백기를 드는 것도 방법이다.

성장하지 못하는 상황에서 겸손하게 포기할 줄 아는 용기가 필요하다. 실패와 좌절을 통해 배우는 것이 효율적인 삶으로 나아가는 지름길이다.

해탈 : 과정은 치열하게, 결과는 담담히 받아들이자.

결과에 집착하지 않고 과정에 충실하는 법을 배워라. 결과가 모든 것을 좌우하는 것이 아니라, 그 과정을 통해 얻는 배움이 중요하다.