1,700여 년의 역사를 지닌 우리의 전통사찰에는 세계 어느 나라에서도 찾아볼 수 없는 고유의 문화와 전통이 있습니다. 우선 우리의 전통사찰들 대부분은 도심과는 떨어진 깊은 산속에 자리를 잡고 있습니다. 세속의 잡사와 번뇌로부터 벗어나 본래 생명들이 태어난 자연의 순리 속에 몸을 맡기기에는 더이상 안성맞춤의 위치가 없을 것입니다. 풀 한 포기에 깃들인 생명에서도 불성을 찾아내는 부처님의 가르침에 따라 만들어진 우리의 전통사찰에 가시면, 누구나 울창한 수풀과 신생의 기운으로 가득 찬 우리 고유의 풀꽃들과 더불어 우리 인생이 어디서 와서 어디로 가는지를 자연스럽게 알게 될 것입니다.
우리의 전통사찰에는 또한 심신을 맑고 건강하게 만들어줄 고유의 문화가 있습니다. 마음이 혼란하고 정신이 어지러운 사람들에게 묵언과 참선은 평화와 안정을 찾아줄 것입니다. 외부의 어떤 바람에도 흔들리거나 꺼지지 않는 ‘참나’를 찾음으로써, 격랑의 세파 속에 내던져진다 하더라도 추호의 흔들림 없이 살아갈 새 힘을 얻게 될 것입니다. 몸이 무겁고 괴로운 사람들에게는 불가 고유의 수련법들과 요가, 선무도 등이 큰 도움이 될 것입니다. 이런 수련을 통해 마음을 담은 우리의 몸이라는 그릇 또한 깨끗하고 맑아질 것입니다.

_「추천의 글」에서(대한불교조계종 포교원장 도영)