“도대체 무엇이 올바른 선택인가?”

그저 오므라이스에 쓸 달걀 한 판을 사려고 해도 선택해야 할 게 많습니다. 천차만별 가격부터 자연 방목, 유정란, 초란, 청정란, 동물 복지, 무항생제에 이어 알 수 없는 등급 표시까지 무엇을 기준으로 골라야 하는지 모르겠습니다. 결국 가장 싼 혹은 비싼 것을 고르며 잘 샀다고 자위합니다. 이럴 때는 선택지가 많다는 것이 부담스럽습니다.

달걀뿐인가요? 생선이나 고기 통조림, 고추장이나 된장, 음료수까지 대부분의 식음료 선택에서도 고민이 앞섭니다. 재료를 보고, 칼로리를 확인하고, 원산지를 점검하고, 가격까지 비교하다 보면 마트에 가는 게 고역입니다. 노트북은 더 심합니다. 냉장고, 에어컨, TV와 같은 가전제품도 만만치 않고 여행이나 보험 상품 고르기는 너무 힘들어 그저 후기를 보고 선택하는 경우가 많습니다.

다양한 선택지 앞에서 현대인은 피곤합니다. 그렇다고 선택을 하지 않을 수는 없죠. 그러면 아무 일도 일어나지 않을 테니까요. 16페이지 “선택의 역설: 자유인가, 부담인가?”을 읽으며, 올바른 선택을 위한 자신만의 기준과 방법을 떠올릴 수 있습니다. 24페이지 “거짓말을 해도 될까?”에서는 진실과 거짓말 중 자신의 선택으로 미치는 영향에 관해 알아볼 수 있습니다.

혼밥을 위한 선택은 또 어떨까요? 여러 사람과 함께 식사를 하며 누리는 기쁨도 있지만, 혼밥이 주는 즐거움도 만만치 않습니다. 혼밥을 하며 여러 사람과 함께 식사하는 기쁨을 동시에 누리는 방법도 있습니다. 32페이지 “혼밥의 참맛”에서 확인해 보세요. 모든 선택에 있어서 가장 우선해야 할 것이 있다면 바로 ‘나 자신’입니다. 43페이지 “마음 가는 대로 하기”에서 규칙성, 계획, 반복되는 일상에서 벗어나 마음 가는 대로 선택한 하루의 일상을 살아 볼 수 있습니다.

빛과 조명은 집 안 분위기를 바꾸는 데 큰 역할을 합니다. 어떤 조명을 선택해야 아늑하고 따뜻하며 밝은 분위기를 만들 수 있는지 84페이지 “포근한 빛”에서 확인해 보세요. 무슨 일이든 좋은 성과를 내는 사람이라면 생산적인 일에 몰두하는 시간이 많을까요, 아니면 성찰의 시간이 많을까요? 창의적인 일을 하는 사람일수록 작업에 몰두하기보다 마음을 방황하게 놔두는 시간이 많다고 합니다. 그래서 의도적으로 ‘공백 시간’을 선택하죠. 118페이지 “성찰적 창의성”에서 창의성이 작동하는 방식을 확인할 수 있습니다.

다양한 선택 앞에서 우리는 늘 고민합니다. 가장 훌륭한 선택은 아무것도 하지 않는 게 하니라, 일단 선택을 하고 그것에 책임을 지고 그것을 더 나은 선택을 위한 기회로 삼는 것입니다