사람들은 삶 속에서 수많은 문제들과 부딪힌다. 특히, 시간은 자꾸 흘러가는데 언제쯤 자신의 진정한 반쪽이 나타날지 전혀 예상할 수 없을 때, 영원한 사랑이라고 믿었던 사람과 이별하게 됐을 때, 일상적으로 만나는 사람들과의 소소한 사건들로 인해 소중한 에너지가 고갈될 때, 금전 때문에 갈등상황에 부딪힐 때면 누구나 한번쯤 머리를 싸매고 고민을 하게 된다. 그리고 이런 상황에 처할 때마다 ‘어떻게 하면 나를 괴롭히는 여러 문제들과 부딪히지 않고 좀더 멋있게 살 수 있을까?’를 고민하게 마련이다. 그래서 사람들은 ‘이렇게 저렇게 하면 삶을 바꿀 수 있다’고 설득하는 수많은 자기계발서를 탐독하고, 자극을 받아 열정적으로 자신과 삶을 변화시키려 애쓴다. 하지만 결국 ‘자신을 완전히 바꿔 새로운 사람으로 거듭나라’는 벅찬 주문에 지쳐서 금방 포기하게 된다. 자극을 받은 순간에만 잠깐 변화를 꾀했다가 금방 포기하게 되는 이 악순환의 고리. 이러한 일이 계속되는 이유는 사람들이 가장 중요한 것을 놓치고 있기 때문이다. 삶이 고통스러운 건 그것을 바꿀 수 없어서가 아니라 내가 삶을 바라보는 시선 때문이라는 중요한 진리 말이다. 삶 자체를 변화시키기 위해서는 두세 배의 노력이 필요하지만, 인생을 바라보는 시선을 변화시키는 데는 아주 약간의 자기성찰만이 필요할 뿐이다. 그리고 그 성찰의 빛은 살아가는 동안에 은은하게 지속되면서 인생을 아름답게 하는 원동력이 된다.

자신 안에 있는 보석을 발견하라.
독특한 영성으로 미국뿐 아니라 전 세계적으로 명성을 떨치고 있는 저자는 ‘가슴 뛰는 삶, 미치도록 사랑스러운 나’를 만나기 위해서 해야 할 일은 새로운 무언가를 찾아 헤매거나 자신을 완전히 바꾸려고 노력하는 것이 아니라고 말한다. 우리 내면에 있는 자존감과 자긍심, 삶에 대한 경외심을 이끌어내는 것만으로도 충분히 삶을 변화시킬 수 있고, 행복의 실체를 맛볼 수 있다고 말한다.
그래서 그녀는 인생이라는 여행을 시작한 사람들이라면 꼭 알아야 하는 8가지 주제들과 각각에 대한 깊이 있는 조언들을 이 책, 『Lessons for life레슨스 포 라이프』에 담았다. 그 조언들은 자신과 인생, 그 속에서 일어나는 문제들을 어떻게 바라보고 해결해야 하는지에 대한 명쾌한 깨달음을 줄 뿐만 아니라, 읽는 것 자체만으로도 무한한 위로와 자신감을 안겨준다. 또한 각 주제의 끝에 제시되어 있는 세 가지 간단한 실행법들은 즉각적으로 마음을 가라앉혀줄 뿐만 아니라 간단해서 누구나 쉽게 해볼 수 있다. 특별한 호흡법이나 자세 없이 아름다운 영상을 상상하며 하는 짧은 명상, 거울을 보면서 간단하게 읊어볼 수 있는 한 줄의 자기긍정 메시지, 자신의 본질을 알아볼 수 있는 한 개의 주제를 놓고 직접 글을 써보는 메모법 등이 들어 있다.
이 책 안에는 아주 작은 변화로도 인생을 알차고 풍요롭게 하는 비법들이 가득 담겨 있다. 그녀가 제시하고 있는 8가지 주제에 대한 지침들은, 인간관계에서 상처받고 스스로 그 상처를 더 깊이 후벼 팜으로써 자신을 괴롭히는 사람들, 인생이라는 다이내믹한 파도를 즐기지 못하고 그것에 휩쓸려서 자신의 진정한 모습을 잃어가는 사람들에게 사막의 단비 같은 지혜를 선사할 것이다.