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외서
13 Things Mentally Strong People Don't Do
Take Back Your Power, Embrace Change, Face Your Fears and Train Your Brain for Happiness and Success
Paperback
에이미 모린 저
William Morrow & Company
2015.01.06.
- 번역서
- 나는 상처받지 않기로 했다
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책소개
목차
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Introduction 1
What is Mental Stregth? 8 Chapter 1 They Don't Waste Time Feeling Sorry for themselves 16 Chapter 2 They Don't give away their power 34 Chapter 3 They Don't shy away from change 52 Chapter 4 They Don't focus on things they can't control 72 Chapter 5 They Don't Worry about pleasing everyone 91 Chapter 6 They Don't fear Taking calculated risks 110 Chapter 7 They Don't Dwell on the past 129 Chapter 8 They Don't make the same mistakes over and over 146 Chapter 9 They don't resent other people's success 162 Chapter 10 They don't give up after the first failure 180 Chapter 11 They don't fear along time 196 Chapter 12 They don't feel the world owes them anything 215 Chapter 13 They don't expect immediate results 230 Conclusion Maintaining Mental Strength 248 References 253 Acknowledgements 259 |
저자 소개 1
Amy Morin
케니백 밸리 커뮤니티 대학(Kennebec Valley Community College) 겸임 교수이며 임상사회복지사와 심리치료사로 활동 중이다. 2009년부터 2012년까지 하버드 대학교 산하 저지 베이커(Judge Baker) 아동센터에서 진행된 우울증, 정서불안, 행동장애 연구 프로젝트에도 참여했다. 심리학계에서 멘탈(Mental Strength)을 포괄적으로 다루는 유일한 전문가로 인정받는 모린은 아동, 청소년, 성인을 대상으로 한 상담 활동에 전념하고 있다. 매주 《포브스》에 비즈니스를 심리학적으로 접근하는 칼럼을, 유명 검색사이트 어바웃닷컴(About.com)에 자녀교
케니백 밸리 커뮤니티 대학(Kennebec Valley Community College) 겸임 교수이며 임상사회복지사와 심리치료사로 활동 중이다. 2009년부터 2012년까지 하버드 대학교 산하 저지 베이커(Judge Baker) 아동센터에서 진행된 우울증, 정서불안, 행동장애 연구 프로젝트에도 참여했다. 심리학계에서 멘탈(Mental Strength)을 포괄적으로 다루는 유일한 전문가로 인정받는 모린은 아동, 청소년, 성인을 대상으로 한 상담 활동에 전념하고 있다. 매주 《포브스》에 비즈니스를 심리학적으로 접근하는 칼럼을, 유명 검색사이트 어바웃닷컴(About.com)에 자녀교육에 대한 자문 및 칼럼을 연재하고 있다. 《타임》을 비롯해 FOX, NBC, ABC, MSN 등 다양한 미디어를 통해 활동하고 있으며, 모린의 인터뷰는 FOX 비즈니스와 《포브스》 웹사이트에서 볼 수 있다.
모린이 쓴 <멘탈이 강한 사람은 하지 않는 13가지>(13 Things Mentally Strong People Don’t Do)는 인터넷상에서 퍼지며 폭발적인 반응을 얻었다. 《포브스》 1,000만 독자들이 그녀의 글을 읽고 공감했으며, 수천 개의 웹사이트에도 잇따라 게재되어 전세계적으로 ‘강철 멘탈’ 열풍을 일으켰다. 에이미 모린은 단 600개의 단어로 ‘멘탈의 힘’을 세상에 알리는 데 성공했다. 모린은 화제가 됐던 자신의 글에 흥미로운 사례와 검증된 방법을 더해 책을 집필했다.
모린이 쓴 <멘탈이 강한 사람은 하지 않는 13가지>(13 Things Mentally Strong People Don’t Do)는 인터넷상에서 퍼지며 폭발적인 반응을 얻었다. 《포브스》 1,000만 독자들이 그녀의 글을 읽고 공감했으며, 수천 개의 웹사이트에도 잇따라 게재되어 전세계적으로 ‘강철 멘탈’ 열풍을 일으켰다. 에이미 모린은 단 600개의 단어로 ‘멘탈의 힘’을 세상에 알리는 데 성공했다. 모린은 화제가 됐던 자신의 글에 흥미로운 사례와 검증된 방법을 더해 책을 집필했다.
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품목정보
- 발행일
- 2015년 01월 06일
- 쪽수, 무게, 크기
- 272쪽 | 270g | 150*226*20mm
- ISBN13
- 9780062391544
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