|
저자 소개
차례 프롤로그 피로라는 감정의 언어 Chapter 1. 괜찮지만 괜찮지 않아 1) 무너짐은 언제나 조용하게 찾아온다 2) 괜찮다고 말하는 사회 3) 아무 일 없었는데 왜 이렇게 피곤할까 Chapter 2. 우리는 왜 피곤할까 1) 천천히 그리고 분명하게 2) 가까운 사이에서 피어나는 무게 3) 비교 중독을 넘어 균형 찾기 Chapter 3. 회복의 조건 1) 마음이 보내는 작은 신호들 2) 가까울수록 더 필요한 거리 3) 불안은 사라지지 않아도 괜찮다 4) 일상의 반복이 주는 정서적 회복 에필로그 조금 덜 무너지는 연습 판권 페이지 |