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소득공제 크레마클럽 EPUB
eBook 비움의 기술
EPUB
김휘양 저
책다름 2025.03.28.
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소개

목차

약표제지
표제지
인사말
Part 1 소유의 무게에서 벗어나는 비움의 첫걸음
왜 우리는 계속 채우려고만 할까
소유가 삶을 무겁게 만드는 순간들
버리지 못하는 마음의 심리학
내게 정말 필요한 것은 무엇일까
버림이 두려운 당신을 위한 첫 단계
디지털 시대의 새로운 짐, 정보 과부하
소유에서 경험으로, 가치관의 전환
비움의 여정에 동반자 구하기
Part 2 일상에 적용하는 비움의 실천 기술
공간별 비움의 기술, 어디서부터 시작할까
한 번에 완벽하게 버리려 하지 마라
물건이 말을 한다면, 내게 필요한 것만 남기기
버림을 망설일 때 던지는 다섯 가지 질문
일터에서의 비움, 생산성의 비밀
시간의 여백 만들기, 스케줄 미니멀리즘
관계의 비움, 에너지를 소모하는 인간관계
소비습관의 재설정, 의식적 소비자 되기
Part 3 비움 그 이후, 미니멀 삶의 깊이와 풍요
비움 이후 찾아온 놀라운 시간의 여유
마음의 짐도 함께 내려놓기
집중의 힘, 선택과 집중의 미학
버림이 가져온 경제적 자유
비움이 가져온 창의성의 폭발
미니멀리즘과 친환경적 삶의 연결고리
깊어지는 인간관계, 물건 너머의 연결
비움의 삶, 끝이 아닌 새로운 시작
작별인사
판권 페이지

저자 소개

김휘양은 "비움"과 "본질"을 탐구하는 관찰자이자 실천가이다. 복잡한 도시 생활 속에서 자신만의 미니멀한 삶의 방식을 찾아가며 그 과정에서 얻은 통찰과 지혜를 기록해왔다. 그녀의 접근법은 물건을 단순히 줄이는 것을 넘어 삶의 진정한 가치와 행복을 재발견하는 여정을 담고 있다.

그녀는 물질과 심리의 복잡한 관계를 파악하는 섬세한 통찰력과, 이를 일상에 적용 가능한 실용적 방법론으로 전환하는 독보적인 능력을 지녔다. 특히 현대인의 소비 심리와 물건에 대한 감정적 애착의 근원을 깊이 이해하여 이를 건강하게 해소하는 과정을 안내한다.

김휘양의 글쓰기는 따뜻하면서도 명확한 통찰로 가득하다. 그녀는 자신의 경험과 관찰을 바탕으로 완벽주의에서 벗어나 "충분히 좋은" 상태를 받아들이는 균형 잡힌 미니멀리즘을 독자들에게 전하고 있다.

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품목정보

발행일
2025년 03월 28일
이용안내
  •  배송 없이 구매 후 바로 읽기
  •  이용기간 제한없음
  •   TTS 가능 ?
  •  저작권 보호를 위해 인쇄 기능 제공 안함
지원기기
크레마,PC(윈도우 - 4K 모니터 미지원),아이폰,아이패드,안드로이드폰,안드로이드패드,전자책단말기(저사양 기기 사용 불가),PC(Mac)
파일/용량
EPUB(DRM) | 2.17MB ?
글자 수/ 페이지 수
약 10.8만자, 약 3.4만 단어, A4 약 68쪽 ?
ISBN13
9791137515796
ECN

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