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나를 변화시킨 운명의 한마디
운명을 바꾸는 103가지 좋은 생각!
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책소개

목차

프롤로그 성공한 사람들의 숨겨진 공통점은 무엇일까?

1장. 소원을 이루는 한마디 - 마음으로 간절히 원하라!
1. 마음이 인생을 결정한다
2. 마음의 90%는 잠재의식이다
3. 원하면 이루어진다
4. 모든 일은 공상에서 시작된다
5. 명확한 목표를 세운다
6. 소망과 욕구에 우선순위를 정한다
7. 소망을 단기?중기?장기로 나눈다
8. 단기 소망부터 실천한다
9. 불가능한 소망은 없다
10. 원하는 것을 소리 내어 말한다
11. 소원을 종이에 적어 매일 본다
12. 잠들기 전에 소원을 머릿속에 그린다
13. 한 소망을 이루면 다음 소망을 찾는다

2장. 행운을 부르는 한마디 - 긍정적으로 생각하라!
14. 우연히 찾아오는 행운은 없다
15. 처음부터 완벽한 성공 조건은 없다
16. 헝그리 정신으로 노력한다
17. 고정관념에 얽매이지 않는다
18. 말이 불행의 씨가 된다
19. 불만과 험담은 결국 내게로 돌아온다
20. 불평불만으로 시간을 낭하지 말라
21. 상대방의 성공을 진심으로 축하한다
22. 적극적인 행동이 행운을 부른다
23. 운이 좋은 사람과 교제한다
24. 뭐든 하나라도 끝까지 해본다
25. 나쁜 일도 좋게 생각한다

3장. 근심걱정을 없애는 한마디 - 불안과 공포를 없애라!
26. 부정적인 생각은 몸까지 망가뜨린다
27. 사소한 문제로 고민하지 말라
28. 순간순간을 즐기며 산다
29. 고민해서 해결되는 문제인지 가려낸다
30. 고민거리를 역이용한다
31. 마음의 공간을 넓힌다
32. 확실히 자신 있는 분야를 계발한다
33. 약점은 미리 털어놓는다
34. 아무리 힘든 상황도 자기식으로 해석한다
35. 모든 일에는 양면성이 있다
36. 시간은 많은 것을 해결한다

4장. 사업운을 좋게 하는 한마디 - 직업운을 향상시켜라!
37. 천직이야말로 성공의 일등 조건이다
38. 정말 좋아하는 일이 천직이다
39. 뭔가에 미쳐야 성공한다
40. 상승 흐름을 탔다면 놓치지 말고 도전한다
41. 실패를 두려워하지 말라
42. 실패는 우연한 발견으로 이어진다
43. 마음의 인화지에 성공 이미지를 찍어라
44. 성공한 미래 모습을 이미지화한다
45. 할 수 있는 목표량을 정한다
46. 1분 1초를 소중히 여겨라
47. 꼭 필요한 사람을 내 편으로 만든다
48. 아무도 안 하는 일을 하라

5장. 금전운을 좋게 하는 한마디 - 돈을 잡아라!
49. 돈은 수단에 불과하다
50. 단돈 10원의 가치도 따져본다
51. 허투루 쓰는 돈을 파악한다
52. 남을 위하면 인생 역전극이 펼쳐진다
53. 목표 금액을 명확히 정한다
54. 목표 기한을 정하고 행동한다
55. 어떤 목표든 대가가 필요하다
56. 즉흥적인 생각을 행동으로 옮긴다
57. 돈 벌 기회는 생활 속에 있다
58. 일상적인 행동에 변화를 준다
59. 보답을 바라지 않는다

6장. 위기에서 탈출하는 한마디 - 위기를 기회로 바꿔라!
60. 위기를 도약의 기회로 삼는다
61. 고난 속에 행복이 있다
62. 트러블은 행운의 전주곡이다
63. 당신의 세계를 바꿔라
64. 위기 앞에 배수진을 쳐라
65. 강한 신념이 앞길을 열어준다
66. 확신이 있을 때는 절대로 포기하지 말라
67. 참고 또 참고 기다린다
68. 모든 일이 생각하기 나름이다
69. 최악의 상황 다음은 회복뿐이다

7장. 사람의 마음을 얻는 한마디 - 다른 사람의 마음을 얻어라!
70. 조력자야말로 대성공의 열쇠다
71. 내 마음을 바꾸면 상대 태도도 달라진다
72. 상대방의 장점부터 인정하라
73. 다른 사람의 자기 중요감을 존중하라
74. 아부나 겉치레 말을 하지 말라
75. 칭찬의 달인이 되어라
76. 상대 앞에서 자신을 겸허히 낮춰라
77. 다른 사람의 말을 경청한다
78. 다른 사람의 감정까지 공유한다
79. 나와 다르다고 상대를 비난하지 말라
80. 웃는 얼굴에는 백만 달러의 가치가 있다
81. 내 것을 아낌없이 나눠준다
82. 상대방을 끝없이 배려하라
83. 상대방에게 봉사하라
84. 성공한 사람일수록 머리를 숙인다

8장. 플러스 기운을 높이는 한마디 - 마음의 공간을 넓혀라!
85. 마음의 감기는 휴식으로 치료한다
86. 팽팽해진 마음의 긴장을 풀어라
87. 마음을 플러스 기운으로 가득 채워라
88. 가슴 설레는 횟수를 늘려라
89. 자연과 친해져라
90. 몰두할 수 있는 취미를 가져라
91. 어린시절 좋아했던 일에 몰두한다
92. NO라고 거절해 불쾌한 감정을 줄인다
93. 매일 활력을 주는 책을 읽어라

9장. 행복을 주는 한마디 - 나 자신에게 만족하라!
94. 진정한 행복은 만족과 보람에서 얻는다
95. 정말로 무엇이 필요한지 선별하라
96. 손 안에 넣은 행복을 움켜잡아라
97. 주어진 환경에 감사할 줄 알아라
98. 부유함은 인격에서 우러나온다
99. 질병은 나를 잠시 돌아보는 계기다
100. 감사의 법칙에 따르라
101. 사람들에게 큰 기쁨을 주어라
102. 지금부터 시작해도 늦지 않는다
103. 오늘은 내 인생 최고의 날이다

저자 소개2

우에니시 아키라

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Akira Uenish,うえにし あきら,植西 聰

심리 카운슬러이자 저술가이다. 가쿠슈인 대학을 졸업하고 시세이도에서 근무했다. 시세이도를 퇴사한 뒤로 철학과 불교 등에 바탕을 둔 인생론을 연구했다. 오랜 연구를 거듭한 결과 심리학에 성공철학을 결합한 독자적인 성공학 이론인 성심학(成心學)을 정립하고, 이를 바탕으로 저술 활동에 힘쓰고 있다. 1995년에는 일본 노동부 장관이 인정하는 국가 공인 산업 카운슬러 자격을 취득했고, 2001년에는 미국 이온드 대학에서 명예 심리학 박사를 수여받았다. 산업 카운슬러 자격을 취득한 후 산업 현장에서 겪는 커뮤니케이션 문제의 효과적인 개선 방안을 연구하며 자신의 전문 분야 및 저술 활동 영
심리 카운슬러이자 저술가이다. 가쿠슈인 대학을 졸업하고 시세이도에서 근무했다. 시세이도를 퇴사한 뒤로 철학과 불교 등에 바탕을 둔 인생론을 연구했다. 오랜 연구를 거듭한 결과 심리학에 성공철학을 결합한 독자적인 성공학 이론인 성심학(成心學)을 정립하고, 이를 바탕으로 저술 활동에 힘쓰고 있다. 1995년에는 일본 노동부 장관이 인정하는 국가 공인 산업 카운슬러 자격을 취득했고, 2001년에는 미국 이온드 대학에서 명예 심리학 박사를 수여받았다. 산업 카운슬러 자격을 취득한 후 산업 현장에서 겪는 커뮤니케이션 문제의 효과적인 개선 방안을 연구하며 자신의 전문 분야 및 저술 활동 영역을 크게 넓혔다. 풍부한 현장 경험을 바탕으로 개인의 자존감 회복, 사소하지만 강력한 커뮤니케이션의 힘에 관한 실천적 팁을 제시한다. 출간된 책으로는 『푸념도 습관이다』, 『둔감력 수업』, 『내가 나에게 하는 말이 내 삶이 된다』, 『단단한 내가 된다』, 『마음청소』 등이 있다.

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한남대학교에서 일어일문학을 전공하고, 일본 외국어전문학교 일한통역과를 졸업했다. 일본계 지사에서 통역 및 번역 업무를 담당했으며 현재 전문번역가로 활동하고 있다. 옮긴 책으로는 《사람은 말하는 법으로 90% 바뀐다》, 《35살까지 꼭 알아야 하는 회계력》, 《약이 필요 없는 몸 만들기》, 《양념 사용법-넣는 순간, 그 맛에 반한다》, 《뒷목을 누르면 병이 낫는다》, 《사랑받는 몸을 만드는 다리 & 골반 다이어트》, 《내 몸의 독소를 빼는 주스 & 수프 다이어트》, 《잠자기 전 5분 흔들기 다이어트》, 《내추럴 클리닝》 등이 있다.

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품목정보

발행일
2005년 04월 07일
쪽수, 무게, 크기
251쪽 | 476g | 크기확인중
ISBN13
9788980980826

책 속으로

3. 원하면 이루어진다
좋은 일을 생각하면 좋은 결과가 생기고, 나쁜 일을 생각하면 나쁜 결과가 생긴다.
― 조셉 머피 Joseph Murphy

앞에서 말한 이야기와 반대되는 경우도 있다. 다음에 소개하는 T씨가 그런 예이다.
벌써 30년 전의 일이다. T씨는 악성 피부염으로 고생한 적이 있었다. 의사는 그의 상태를 보더니 당장 입원하여 수술을 받을 것을 권하였다. 그러나 T씨는 의사의 권유를 한마디로 거절하고는, 무슨 이유에서인지 일본의 고유 술인 정종을 사 모으기 시작했다. 그리고 집 안의 욕조에 정종을 찰랑찰랑할 정도로 채우고는 매일 3시간 이상씩 그곳에 몸을 담갔다. 그러자 신기하게도 불과 한 달이 못 되어 피부염은 완치되었다.
정종으로 악성 피부염을 치료한다는 것은 의학적으로는 도저히 설명할 수 없다. 하지만 T씨는 젊었을 때 어느 동양의학자로부터, “피부병에 걸리면 목욕물에 정종을 섞은 다음 그 물에 몸을 담그면 곧 낫는다.”라는 이야기를 듣고 지금까지 그 말을 철저하게 믿어 왔다. “정종이 피부염을 치료한다.”는 강한 집념이 T씨의 잠재의식에 작용하였고, 마침내 그것은 병의 완치라는 현실로 나타났다.
잠재의식에는 우리들의 강렬한 감정을 현실화하는 기능이 있다. 게다가 그것은 공포·불안·걱정과 같은 마이너스 감정과 안심·희망·기쁨과 같은 플러스 감정, 양쪽 모두에 반응한다.
다시 말해, 당신의 감정은 선악에 관계없이 상념이 되어 잠재의식에 입력되고, 곧 잠재의식에 의해서 그대로 삶 속에 현실화된다. “좋은 일을 생각하면 좋은 결과가 나타난다. 나쁜 일을 생각하면 나쁜 결과가 나타난다.”라고 머피가 말한 이유가 바로 여기에 있다.
그렇다면 우리들은 인생에 실망만 하고 있을 것이 아니라, 큰 희망을 찾아내야만 한다. 잠재의식이 지닌 ‘생각을 현실화시키는 힘’을 유용하게 활용한다면 인생은 틀림없이 호전될 것이다. 지금부터라도 늦지 않았다. 가능한 한 마이너스 감정을 떠올리지 말고, 대신에 플러스 감정을 계속 유지할 수 있도록 노력하자.
그럴려면 목표 또는 소망을 정하고 언제 어디서든 그것을 끊임없이 생각한다. 이상적인 미래상, 자신이 되고 싶은 모습을 강하게 이미지화한다. 이것은 자신의 잠재의식에 각인될 것이다. 그러면 잠재의식은 당신의 소원이 이루어질 수 있도록 활동을 시작하고, 결국 당신이 마음속에 그리던 그대로 인생이 실현된다.

--- p.26~27

37. 천직이야말로 성공의 일등 조건이다
만일 인생이 재미없고 지루하다면, 뭔가 진심으로 삶의 보람을 느낄 수 있는 일에 몰두해보라. “이 일이야말로 내 삶의 보람이다.”라고 생각되는 직업에 종사하면 인생이 꿈결처럼 행복해질 것이다.
― 데일 카네기 Dele Carnegie

비즈니스 성공법에 대해 설명하고 있는 책을 보면, 다음과 같은 말이 적혀 있다.
“싫은 일이라 하더라도 꾸준히 성실하게 하다보면 필생의 사업으로의 길이 펼쳐지게 된다.”
“곤란한 상황에 처했을 경우, ‘반드시 성취해 보이겠다.’ 또는 ‘무슨 일이 있어도 이 상황에서 벗어나겠다.’라는 신념을 가지는 것이 중요하다. 신념만 있으면 그 어떤 어려움도 헤쳐나갈 수 있다.”
나 역시 이 말에 전적으로 동의한다. 하지만 성공적인 비즈니스를 위한 가장 중요한 조건 한 가지를 꼽아보라는 질문을 받는다면, “진심으로 삶의 보람을 느낄 수 있는 일, 즉 천직에 종사하라.”라고 말한 카네기와 같은 대답을 할 것이다.
천직이라고 여기는 일을 한다면 딴 생각을 품지 않고 성실한 자세로 열심히 하려는 마음이 자연스럽게 솟아난다. 또한 일하는 과정이 그렇게까지 힘들게 느껴지지 않는다. 실력을 마음껏 발휘할 수 있으므로 기술과 노하우의 습득 역시 빠르다. 탐구심과 향상심도 자연히 길러지며 창의적인 발상도 떠오르게 된다. 곤란한 일이나 역경에 처해도, 그것을 극복해내려는 신념이 생겨난다. 바꿔 말해서 이만큼 훌륭한 조건들이 완벽하게 갖추어져 있다면 누구나 성공 할 수 있을 것이다.
실제로 헨리 포드, 에디슨, 존 록펠러, 빌 게이츠, 마쓰시타 고노스케라, 이나모리 가즈오와 같이 성공한 사람들은 일찍부터 자신의 천직을 깨닫고 오로지 한 가지 일만 생각하며 살았다고 해도 과언이 아니다. 즉, 성공이란 천직을 완수해 가는 과정에서 생기는 필연적인 결과물이라고 할 수 있다.
그렇다면 지금부터라도 늦지 않았다. 직장 문제로 고민하고 있다면 이제부터 회사의 명성이나 연봉 같은 조건 따위는 두 번째 내지 세 번째 정도의 순위로 밀어내고, 보람을 느낄 수 있는 일인지, 자기 개성을 마음껏 발휘할 수 있는 일인지를 가장 우선순위로 삼아 검토해보기 바란다.
비즈니스에서 성공하느냐, 못 하느냐의 절대적인 조건은 바로 천직의 발견에 달려 있다.

--- p.100~101

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