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『부는 어디에서 오는가 (무삭제 완역본)』
서문 | 지금 당신의 생각이 미래의 건강을 좌우한다 1장 | 건강의 원천 : 생각하는 방식에 따라 결정된다 2장 | 믿음의 토대 : 모든 생명의 이치는 ‘발전’에 있다 3장 | 생명과 유기체: 모든 유기체는 원천 물질의 생각으로 창조된다 4장 | 무엇을 생각할 것인가? : ‘완벽한 건강’에 대한 생각의 문을 열고 들어서라 5장 | 믿음 : ‘나는 이미 완벽하게 건강하다’는 믿음의 힘이 필요하다 6장 | 의지력의 활용 : 의지력을 발휘해 오로지 건강만 염두에 두라 7장 | 신이 내린 건강 : 신에게 받은 건강을 잘 쓰려는 의지력과 지력에 달려 있다 8장 | 건강을 위한 정신적 활동 : 모든 생각을 건강한 생각으로 채우고 의식적으로 건강한 행동을 하라 9장 | 언제 먹을 것인가? : 몸을 충분히 움직여 진정한 배고픔을 느낄 때, 그때 먹어라 10장 | 무엇을 먹을 것인가? : 자연으로부터 주어진 음식을 먹어라 11장 | 어떻게 먹을 것인가? : ‘한입에 60번 씹기’ 습관으로 건강한 식사를 하라 12장 | 배고픔과 식욕 : 진정한 배고픔을 느끼기 전에는 아무것도 먹지 말라 13장 | 요약 : 완벽한 건강에 대해 형상화하고 즐겁고 진지한 태도로 천천히 먹어라 14장 | 숨쉬기 : 허리를 곧게 세우고 가슴을 활짝 펴고 신선한 공기를 마셔라 15장 | 잠자기 : 신선한 공기로 환기하고 감사한 마음을 품고 잠자리에 들어라 16장 | 더 필요한 지침들 : 오로지 ‘건강’과 결부된 생각에 당신을 연결하라 17장 | ‘건강의 과학’에 담긴 요체 : ‘건강해지는 과학’에 맞추어 생각하고 실천하라 완벽한 건강을 이룰 수 있다 『부는 어디에서 오는가』 서문 | 당신을 위대하게 만들어줄 힘은 오로지 ‘생각’이다 1장 | 누구라도 위대해질 수 있다 : 인간은 ‘성장’을 위해 만들어진 존재이며 그 한계는 무한하다 2장 | 유전과 기회 : 뇌가 사람을 만드는 게 아니라 사람이 뇌를 만드는 것이다 3장 | 힘은 어디에서 오는가? : 지혜는 신의 마음을 읽을 때 얻어진다 4장 | 신의 마음 : 신과 하나가 되는 법을 배워라 5장 | 준비에 돌입하라 : 사리사욕을 버리고 지고의 선(善)을 좇아라. 이기심을 버려라 6장 | 세상을 보는 관점 : 미완성이지만 이 세상이 품고 있는 모든 것은 완벽하다 7장 | 사람을 보는 관점 : 명심하라. 모든 것은 더할 나위 없이 훌륭하다 8장 | 봉헌 : ‘힘의 원천’인 신성한 영혼에 온전히 복종하는 것 9장 | 더 큰 존재와 합일을 이루라 : 당신 안에 존재하는 ‘힘의 원천’이 ‘신’임을 완벽하게 인지하고 깨닫는 것 10장 | 생각을 형상화하라 : 원하는 모습을 생각 형태로 만든 다음 완벽한 이상을 세워라 11장 | 현실화하라 : 가족에게 먼저 위대한 방식으로 행동하고 실천하라 12장 | 습관의 힘 : 지금 당장, 자신을 무한한 힘을 지닌 존재로 규정하고 그 생각을 습관적으로 하라 13장 | 위대한 생각을 하라 : 생각하는 힘은 힘 있는 삶을 만든다 : 위대한 생각은 위대한 사람을 통해 위대한 인격으로 나타난다 14장 | 먼저 가정에서 위대해지라 : 당신이 해야 할 옳은 일을 하라. 그리고 가족 역시 그들이 해야 할 옳은 일을 하고 있다고 믿으라 15장 | 집 밖에서도 위대해지라 : 당신이 있는 그곳에서 위대한 삶을 살라. 당신이 해야 하는 일을 매일 하면 위대한 일이 반드시 당신을 찾아온다 16장 | 다시, 관점이다 : 당신 자신을 긍정적으로 생각하지 않는 한 당신은 결코 위대해질 수 없다 17장 | 생각에 대한 더 많은 생각 : 생각만이 당신을 위대하게 만들 수 있다. 그러니 생각하라! 생각하라! 생각하라! 18장 | 위대함에 관한 예수의 생각 : 누구든지 으뜸이 되고자 하는 자는 너희 종이 되어야 하리라 19장 | 진화의 관점 : 신의 목표는 인류의 영광에 있다 20장 | 신을 섬기라 : 신이 당신을 통해 세상에 주고자 하는 바를 드러내는 것이다 21장 | 마음 훈련 : 특정 생각을 반복해서 그 생각을 마음속에 습관화하라 22장 | 요약 |
Wallace D. Wattles
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생각과 습관으로 건강을 지켜라
당신은 건강과 행복을 위해 얼마나 많은 시간과 노력을 투자하고 있는가? 돈과 성공만을 따르며 자신의 건강과 내면의 행복을 소홀히 하고 있지 않는가? 혹은 우리를 둘러싸고 있는 수많은 질병과 장애물 사이를 이리저리 피해 다니며 시간을 허비하고 있지는 않는가? 그런 당신에게 이 책을 적극 추천한다. 호흡, 수면, 음식과 같은 기본적은 생리활동에서부터 당신의 사고 패러다임을 확실하게 재정립해 줄 것이다. 이 책은 막연한 추측이 아닌 과학적인 법칙, 보편적인 생명의 원칙을 활용하는 구체적인 방법을 알려준다. 저자는 우주의 모든 사물과 사람의 마음, 의식, 생명은 모두 하나의 물질에서 시작된다는 우주일원론에 근거하여 사람 안에 존재하는 건강의 원칙에 따라 몸의 기능이 작동한다고 본다. 그 때문에 사람의 병은 치료약이나 치료법이 아닌 사람 안에 잠재한 건강의 원칙에 의해 치유할 수 있다고 주장한다. 이 책에는 일상생활에서 실천할 수 있는 '생각'과 '습관'을 통해 건강을 지키는 방법을 소개한다. 형이상학에 대한 사전지식이 없는 일반 독자도 쉽게 이해할 수 있도록 요점만을 간단명료하게 정리했다. 건강을 끌어당길 수 있는 방식을 간단명료하게 핵심만 정리한 이 책은 더할 나위 없이 완벽한 건강 지침서다. 이 책에 나오는 특정한 생각과 행동의 방식에 의식을 집중하고 모든 세부사항을 완벽하게 실천한다면 독자 여러분은 분명 건강해질 것이다. 아마 이미 건강하다면 앞으로의 건강도 보장할 수 있을 것이다. |