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1장. 시간은 구조다: 시스템 없는 노력은 사라진다 1-1. 시간의 착각: 바쁘지만 멈춰 있는 사람들 1-2. 시간의 상대성: 똑같은 하루가 다른 이유 1-3. 시간의 흐름을 바꾸는 인식 전환 1-4. 시간을 자산으로 바라보는 법 2장: 시간 파이프라인의 원리 2-1. 파이프라인 사고: 한 번의 노력으로 반복적인 결과 만들기 2-2. 레버리지와 복리 효과: 시간이 불어나는 구조 2-3. 자동화 시스템 설계의 기본 원칙 2-4. 작은 습관이 만드는 시간 복리 3장: 시간 자동화 시스템 구축하기 3-1. 루틴의 공학: 매일 자동으로 돌아가는 하루 설계 3-2. 결정 피로를 없애는 시간 알고리즘 3-3. 집중력을 극대화하는 시간 배치법 3-4. 멀티태스킹의 함정과 단일 집중의 힘 4장: 레버리지의 기술 4-1. 사람과 네트워크로 시간을 확장하는 법 4-2. 기술과 도구로 시간을 자동화하는 방법 4-3. 아웃소싱과 위임의 심리학 4-4. 나를 대신해 일하는 시스템 만들기 5장: 성과가 쌓이는 시간 구조 5-1. 목표를 자동화하는 시스템 5-2. 축적 가능한 성과를 설계하는 법 5-3. 매일의 성과를 자산으로 바꾸는 기술 5-4. 성과가 성과를 부르는 선순환 구조 만들기 6장: 시간을 자산으로 전환하는 사고방식 6-1. 시간의 가치를 돈보다 높게 평가하라 6-2. 소비하는 시간과 투자하는 시간을 구분하라 6-3. 장기적 시야로 시간의 복리 효과 누리기 6-4. 시간 부자의 사고방식으로 전환하라 7장: 시간 복리 효과의 가속 장치 7-1. 작은 개선이 큰 변화를 만드는 1% 법칙 7-2. 시스템이 사람을 이기는 이유 7-3. 자동화된 피드백 루프 구축하기 7-4. 성장하는 사람들의 공통된 시간 전략 8장: 시간을 지배하는 궁극의 사고 8-1. 시간에 쫓기지 않는 사람들의 비밀 8-2. 인생의 큰 그림에서 시간을 설계하라 8-3. 본질에 집중하는 미니멀 시간 전략 8-4. 시간을 넘어서는 인생 전략 |