작가 소개
프롤로그 / 괜찮지 않았던 날들 속 경험으로 배운 것
차례
CHAPTER 1. 나만 이런 건 아닐 거야?
1-1) 가짜 웃음
1-2) 왜 나만 뒤처지는 걸까?
1-3) 별게 다 별로인 날
1-4) 말도 습관이더라
CHAPTER 2. 어렸지만, 진심이었다
2-1) 꼴지의 반란 / 13살 훈련 일지 훔쳐보기
2-2) 교복 대신 운동복
2-3) 내가 매일 싸운 상대
2-4) 벼랑 끝의 집중력
2-5) 혼자 서보니, 알겠더라
CHAPTER 3. 고장 나고 나서야 알 수 있었다
3-1) 빨간 신호
3-2) 자책한다고 낫지 않더라
CHAPTER 4. 나침반은 나한테
4-1) 오히려 '독'
4-2) 느끼는 만큼 내 것이 된다
4-3) 나이를 핑계 삼지 않기로
CHAPTER 5. 폼 좀 내기 쉽지 않네
5-1) 내 벽을 넘는 연습
5-2) 물거품이 될 뻔한 꿈 아시안게임
5-3) 은퇴를 웃다
CHAPTER 6. 운동만 하던 나는
6-1) 운동 말고
6-2) 국민 MC 유재석님을 만날 줄이야
6-3) 나답게 브랜딩
CHAPTER 7. 몰래 쌓아온 훈련의 힘
7-1) 24시간의 차이
7-2) 0.001초의 습관
CHAPTER 8. 하고 안 하고는 큰 차이
8-1) 훈련만큼 중요한 것
8-2) 경기 전엔 늘
에필로그 / 진짜 하고 싶었던 말