제1장 과거의 공부방법
현재의 모습
사춘기의 시작
공부 환경 조성
- 브렌진 어드바이스 01-효율적인 공부환경
유형① -무작정 노력하는 타입
유형② -남의 공부방법을 무조건 따라하는 타입
유형③ -머리로만 공부하는 타입
기존 공부법의 결과
새로운 공부방법의 필요성

제2장 새로운 공부방법
기존 공부방법의 문제점
- 브렌진 어드바이스 02-우리의 교육 현실
천재의 공부방법
수업을 듣는 요령
삶을 바꾸는 공부방법
기억의 기본 원리
- 브렌진 어드바이스 03-두뇌의 구조와 역할
영상화 훈련의 첫걸음
영상화 훈련의 첫 번째 시행착오
영상화를 위한 3가지 충고
- 브렌진 어드바이스 04-긴장은 두뇌활동의 적
확인문제 -영상화 기본연습

제3장 이미지 공부법
영상화 훈련, 그 두 번째 단계
영상화 훈련의 업그레이드
- 브렌진 어드바이스 05-힌트를 떠올리는 몇 가지 방법
자신만의 노하우
이미지 학습법에 대한 인식
- 브렌진 어드바이스 06-학교 공부를 위한 실전 훈련
확인문제 -영상 변환 연습 [세계 나라 이름과 수도]

제4장 10분 노트법의 비밀
시간 절약의 필요성
시간과의 전쟁
새로운 노트법의 필요성
- 브렌진 어드바이스 07-노트 정리의 원리
새로운 노트법의 시행착오
핵심을 뽑아 내는 요령
- 브렌진 어드바이스 08-노트 정리 요령
일반적인 고정관념
핵심정리의 함정
- 브렌진 어드바이스 09-노트 정리의 힘
새로운 노트법의 효과
- 브렌진 어드바이스 10-영상화를 응용한 노트 작성법
확인문제 -핵심 추출 및 노트 정리 연습 [유럽 세계의 형성]

제5장 종합 영상화 훈련
노력의 결과
종합 영상화 기억법
- 브렌진 어드바이스 11-영상화의 역사
확인문제 -영상 종합 연습 [고대 문학]

에필로그
체험사례
부록-이미지 한자 기억법