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prologue추천사1부 암에 대해 똑똑해지자1장 | 암의 발병원인병의 원인을 알면 치료법도 알 수 있다암도 결국 면역력 저하가 원인면역이란?산속의 멧돼지는 구제역에 걸리지 않는다발암물질은 누적된다면역력을 떨어뜨리는 가장 큰 적 스트레스스트레스 지수화병(火病)도 스트레스긍정적인 사고가 만병통치약채식만 하는 사람도 고지혈증이 있다 설탕은 암의 주식이다 유전자 변형을 일으키는 방사선 암은 유전되는가? 유전자 변형이 질병의 원인이다 암의 원인은 크게 4가지 2장 | 암의 성격과 특징모든 종양이 암은 아니다 암은 신생혈관으로 성장 암세포는 늙지 않는다 암세포는 돌연변이 세포다 3장 | 암치료의 문제점통계의 오류 암 수술과 방사선치료의 문제점 가장 강력한 발암제는 다름 아닌 항암제 적극적인 치료가 필요하지 않을 때도 있다 항암치료보다 삶의 질이 중요하다 암을 기혈의 문제로 본 한의학 통합의학의 중요성 2부 우리 몸이 스스로 치료하는 암1장 | 암치료는 마음에서 시작한다신념과 의지가 암을 이긴다 마음이 병을 만들고 마음이 병을 고친다 암에 대한 두려움을 없애라 무력감은 암의 동지 플라시보 효과 긍정의 힘이 면역력의 스위치 파동의학과 한의학 행복감과 사랑하는 마음이 강력한 항암제! 암을 치료한 명약 웃음 암이 잠을 잔다?(암의 휴면상태 또는 동면상태) 나이가 들어도 면역력을 지키는 방법 2장 | 우리 몸이 가진 자연치유력한의학에서는 염증을 일으켜 치료한다 슈퍼 쥐와 S180세포 암의 진행방향을 의사도 예측할 수 없다 태양은 자율신경의 스위치 자율신경계 의지대로 조절할 수 있다 호흡을 통해 암도 치료한다 삶을 풍요롭게 하는 명상 3부 자연치료와 디톡스1장 | 암을 이기는 숲치료흙에서 출발한 인류 암치료의 시작은 황토집에서 편백나무 삼림욕의 효능 가장 흔하지만 가장 중요한 음식, 공기와 물 2장 | 몸을 비우고 정화하는 디톡스현대인은 해독이 필요하다 해독의 으뜸은 단식 저체온이 암을 만든다 저체온증이 늘고 있다 암세포는 고열에 약하다 온열요법의 으뜸은 왕뜸과 비파뜸 열과 추위, 질병의 상관관계 감기치료법은? 면역력을 높이는 반신욕의 과학 풍욕이 암에 좋은 이유는? 풍욕을 할 때 모관운동과 붕어운동을 함께 운동과 면역 운동·즐거운 생활하면 암도 치유 가장 빠른 해독법 커피관장 4부 식이요법1장 | 식습관이 중요하다암치료는 음식에서부터 편식하지 말고 균형 잡힌 영양을 섭취한다 물은 충분히 마시되 밥 따로 물 따로 식사를 한다 즐겁게 오래 씹어 먹는다 과식과 과음을 피한다 탄 음식을 먹지 않는다 2장 | 체질과 음식음식 꼭 가려먹어야 하나 장이 길면 채식, 장이 짧으면 육식? 사상체질과 골프의 상관관계 똑같은 음식을 먹어도 저마다 다르게 반응한다 한약 처방의 궁합과 효소 음식으로 알아보는 체질 감별법 3장 | 항암에 좋은 음식좋은 말은 귀에 거슬리고 좋은 약은 입에 쓰다 미네랄이 많이 들어 있는 음식을 섭취한다 천일염은 오래된 것일수록 좋다 녹황색 채소에는 암 억제인자가 많이 들어 있다 오메가3가 몸에 필요한 이유는? 발효식품을 먹는다 녹차를 하루 한두 잔 해조류는 암세포를 자연사시킨다 4장 | 암에 좋은 식재료음식과 약의 근원이 같다 스태미나의 제왕 마늘 장수마을에는 콩이 있다 면역체계를 자극하는 버섯 살아있는 쌀 현미 정열과 사랑의 붉은색, 붉은 고추 탈모와 흰머리의 마술사 검은깨 붉은 과일, 암을 막는다! 글리벡 효과를 내는 천연 향신료 Special page 암 극복 프로젝트제1편 사랑은 나를 치유하고, 우리를 행복하게 한다 제2편 암을 치료하려면, 기본으로 돌아가라 제3편 암세포는 산소를 싫어한다 제4편 활성산소를 없애라 제5편 암세포는 열에 약하다 제6편 암과 유전자, 질병과 유전자 제7편 유전자를 변형시키는 원흉은 무엇인가? 제8편 냉온욕, 자율신경의 균형과 면역력 회복의 열쇠 제9편 복식호흡, 몸과 마음을 치유하는 가장 자연스러운 힘 제10편 맨발걷기, 자연치유의 첫걸음 암에 걸렸을 때 7대 수칙 좋은 의사 찾는 법 좋은 의사 선택법 암의 온열치료(Hyrerthermia) 암성 통증치료기 페인스크램블러 epilogue
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환자의 삶에서 배운 치유의 지혜이 책의 또 다른 강점은 실제 환자들의 사례를 바탕으로 암의 원인과 치료 과정을 구체적으로 설명한다는 점이다. 특히 암 발병률이 높은 40대 이상의 환자들이 어떤 과정을 통해 병을 이해하고 극복했는지, 그들의 치료와 마음의 변화를 자세히 다루고 있다. 사례를 따라 읽다 보면 병원 치료만큼이나 ‘마음이 병을 낫게 한다’는 말의 진정한 의미를 깨닫게 된다.김동석 원장이 환자 한 명 한 명을 대할 때 보여주는 태도에는 질병보다 사람을 먼저 보는 따뜻한 의학의 시선이 담겨 있다. 자연치유능력, 면역력에 해답이 있다김동석 원장이 말하는 ‘자연치유능력’은 결국 면역력이다. 암에 걸리지 않은 사람은 앞으로도 걸리지 않기 위해, 암을 치료 중인 사람은 하루빨리 쾌차하기 위해, 이미 암을 극복한 사람은 재발하지 않기 위해 자신의 자연치유능력을 키워야 한다. 같은 환경에서도 누군가는 암에 걸리고 누군가는 건강하게 살아간다. 그 차이는 바로 면역력이다.김동석 원장은 면역력의 강화가 곧 암 치료의 시작이자 끝이라고 말하며 자연치유능력을 극대화하여 스스로 몸의 균형을 회복할 수 있는 방법을 구체적으로 제시한다. 이는 단순히 의학적 조언이 아니라 삶의 태도와 습관을 바꾸는 치유의 실천이기도 하다.『암치료 프로젝트』는 병을 두려움으로 보지 않고 몸이 보내는 경고이자 삶을 다시 시작하라는 신호로 받아들이는 법을 알려준다. 치료의 목표는 생존이 아니라 회복이며 치유의 본질은 약이 아니라 면역과 마음 그리고 자연 속의 균형이다. 이 책은 현대의학의 지식과 자연치유의 지혜를 결합해 몸과 마음이 함께 낫는 진짜 암치료의 길을 제시한다. 두려움 대신 이해로, 치료 대신 회복으로. 『암치료 프로젝트』는 오늘도 그 길을 묵묵히 걷는 이들에게 가장 현실적이면서도 따뜻한 길잡이가 되어준다.
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