들어가는 말

7단계 학습법

DAY 01 Without Action, Nothing Happens 아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다
DAY 02 You Can’t Please Everyone 모든 사람을 만족시킬 수는 없다
DAY 03 Change Yourself First 먼저 자신을 변화시켜라
DAY 04 Should I Do It or Not? 할까 말까 고민될 때
DAY 05 Don’t Wait Until You’re Ready 준비될 때까지 기다리지 마라
DAY 06 The Joy of Simple Life 소박한 삶의 행복
DAY 07 Learning at Any Age 나이는 숫자일 뿐, 배우는 즐거움
DAY 08 What Is True Happiness? 진짜 행복이란 무엇인가
DAY 09 Time with Family 가족과 함께하는 시간
DAY 10 The Power of Gratitude 감사하는 마음이 주는 힘
DAY 11 Enjoying the Present Moment 지금 이 순간을 즐기기
DAY 12 Values over Success 성공보다 중요한 가치
DAY 13 Simple Meals for Health 건강을 위한 소박한 식사
DAY 14 Stress and How to Manage It 스트레스와 그 해소법
DAY 15 Keeping Your Body Active 몸을 활발히 움직이기
DAY 16 Starting Something New 새로운 것을 시작하기
DAY 17 Finding Joy in Effort 노력 속에서 기쁨 찾기
DAY 18 Money and a Simple Life 돈과 단순한 삶
DAY 19 Using Time Well 시간을 잘 쓰는 법
DAY 20 Morning Sets the Tone 아침이 하루를 만든다
DAY 21 Setting Small Goals 작은 목표 세우기
DAY 22 Listening with the Heart 마음으로 듣는 태도
DAY 23 Don’t Worry Too Much 너무 걱정하지 말아라
DAY 24 A Peaceful Morning 평화로운 아침
DAY 25 When You Feel Life Is Unfair 인생이 불공평하다고 느낄 때
DAY 26 Life Doesn’t Always Go as Planned 인생이 항상 계획대로 되지 않는다
DAY 27 The Power of Habits 습관의 힘
DAY 28 Stay Away from People Who Gossip 험담하는 사람을 멀리해라
DAY 29 Preparing for a Good Death 좋은 죽음을 준비하기
DAY 30 Turning Fear into Excitement 두려움을 설렘으로 바꾸기