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Prologue그냥 읽는 독서에서, 하나라도 실행하는 독서로! 3김미리 7책이 선물해준 두 번째 인생 8감사한 시간, 새벽 액션 독서 모임 15나의 진정한 꿈 18싸움의 기술 23모든 것을 놓치고 싶지 않아 26읽고 실행하는 삶을 추천합니다 30김세인 33읽고 실행하는 의미 없는 인풋은 이제 그만, 결국 중요한 건 OO 342028년, ‘엄마도 브랜드다’ 토크쇼 MC 38책 읽는 것만 좋아했던 취미독서에서 실행하는 독서로 41일과 육아의 균형, 말해 뭐해?! 45나에게 글쓰기는 괴로움인 동시에 ‘치유’ 48독서를 하지만 인생이 바뀌지 않는다면? 51김태영 55남는 것은 읽고 기록한 것이더라! 56읽었으면 실행하라 61쓰면 이루어진다, 내 인생 5년후 65삶과 자기계발은 잘 어우러져야 한다 69글을 쓰면 치열해진다 73읽고 실행하면 답이 보인다 76이영숙 80내 삶의 마지막 순간까지 기한을 정하고 실행하자! 82사고 방식을 변화시키는 훈련 885년 후 내 꿈은, 작가 94모든 일에 감사하며 달라진 것 100모닝페이지로 나의 새로운 인생이 펼쳐졌다 106이렇게 살다가 죽으면 억울하지! 112임정민 118나도 모르게 다가온, 나의 시간 119나를 만나는 시간, 혼자 그리고 함께 127인생의 절반, 또 다른 출발선 134자기 계발? 잊지 말아야 할 중요한 본질! 144편안함과 불편함 그 사이, 글쓰기 150시작해야 알게 되는 것들 155조지연 161좋은 기분을 느껴라. 절대로 해서 안 되는 것 ‘남 탓’ 162일상을 관찰하고 기록하니 모두 글감이다 166방긋 웃는 글을 쓰는 ‘방긋지연’입니다 171이것저것 기웃대지 말고 하나만 제대로 끝맺음까지 176위로받고 서로 도와가며, 세상은 살만한 곳 180내가 진짜 원하는 것은 편안함 185Epilogue 당신도 작은 실행으로 나를 바꿀 수 있어요 190
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『액션독서, 읽고 행동하라』는 새벽 4시 40분에 책을 읽고 한 줄을 쓰며 하루를 시작한 여섯 사람이 경험한 변화를 기록한 책이다. 저자들은 각기 다른 이유로 독서를 다시 붙잡았고, 일정한 시간에 읽고 쓰는 루틴을 실천하며 삶을 살펴보고자 했다. 이들의 변화는 특별하지 않지만, 꾸준한 실천이 쌓였을 때 삶의 방향이 조금씩 달라질 수 있음을 보여 준다.책에는 단순한 독서 기록이 아니라, 읽은 내용을 생활에 적용하며 생긴 실제 경험이 담겨 있다. 감사 일기로 마음을 안정시킨 이야기, 실행 독서를 통해 일과 브랜딩의 방향을 다시 찾은 과정, 목표를 기록하며 우선순위를 재정비한 사례, 모닝 페이지로 사고를 정리한 경험 등은 독서가 행동으로 이어질 때 어떤 변화가 일어나는지 설명해 준다.저자들의 경험을 통해 확인할 수 있는 공통점은 명확하다.읽으면 생각이 달라지고, 쓰면 마음이 정리되며, 행동하면 삶이 움직인다.이 책이 특별한 이유는 그 변화가 모두 작은 실천에서 시작되었다는 점이다. 하루 한 문장 기록하기, 마음에 남은 문장을 삶에 적용해 보기, 할 수 있는 행동을 하나 선택하기 등 누구나 시도할 수 있는 방식이다.이 책은 독서가 지식을 얻는 활동을 넘어 자신의 삶을 이해하고 균형을 잡는 과정이 될 수 있다는 점을 보여 준다. 무엇을 먼저 해야 할지 막막한 독자에게는 실질적인 안내가 되고, 반복되는 일상 속에서 방향을 잃은 사람에게는 새로운 루틴을 제안한다.크고 극적인 변화가 필요하지 않다. 작은 행동이 쌓이면 삶의 결이 바뀐다. 이 책은 그 사실을 사례로 확인하게 해 주며, 독자가 “나도 해볼 수 있겠다”는 마음을 갖도록 돕는다. 독서와 기록을 다시 시작하려는 이들에게 좋은 출발점이 될 것이다.
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