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머리말 7 1부 버티기의 정의를 다시 세우다 (1~10) 1. 버티기, 가장 작은 용기 2. 포기 직전에 열리는 문 3. 힘이 없을 때 버티는 법 4. 관계 속에서 버티기 5. 일터에서 버티기 6. 나를 지키며 버티기 7. 오늘만 버티기 8. 무너져도 다시 버티기 9. 버티는 사람들이 만든 미래 10. 버티기의 끝에서 배우는 것들 2부 감정의 계절을 건너는 버티기 (11~20) 11. 불안과 함께 버티기 12. 외로움 속에서 버티기 13. 분노를 삼키지 않고 버티기 14. 슬럼프를 버티는 사람들 15. 자책을 멈추고 버티기 16. 후회를 다루며 버티기 17. 미련을 정리하며 버티기 18. 불면의 밤을 버티기 19. 기분의 파도를 버티기 20. 무기력을 버티기 3부 사람 사이에서 버티기 (21~30) 21. 말이 남긴 상처를 버티기 22. 가족 안에서 버티기 23. 친구 관계의 버티기 24. 갈등을 키우지 않고 버티기 25. 이별 뒤의 버티기 26. 서운함을 품고 버티기 27. 비교하는 마음을 버티기 28. 오해 속에서 버티기 29. 관계의 거리 두기 30. 용서가 어려운 날의 버티기 4부 일상과 현실의 무게를 버티기 (31~40) 31. 돈 걱정을 버티는 법 32. 실패를 견디는 버티기 33. 결정 앞에서 버티기 34. 바쁜 시대를 버티기 35. 몸이 먼저 신호를 보낼 때 36. 지속되는 피로를 버티기 37. 집안의 무게를 버티기 38. 기다림을 버티기 39. 계획이 무너졌을 때 버티기 40. 작은 문제와 오래 싸우기 5부 성장으로 이어지는 버티기 (41~50) 41. 습관으로 버티기 42. 작은 성공을 쌓는 버티기 43. 배움으로 버티기 44. 기록하며 버티기 45. 일상을 단순하게 만들기 46. 쉼을 허락하며 버티기 47. 경계선을 세우며 버티기 48. 다시 시작을 버티기 49. 버티기의 품격 50. 버티는 삶의 결론 작가의 말 120 편집자의 말 122 금승한 프로필 124 |
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