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프롤로그 필사는 마음을 읽어 내려가는 여행이다
01 감정의 태도 Day 01 나를 돌아보는 Day 02 새로운 매일 Day 03 나만의 즐거움 Day 04 냉정한 직시가 필요할 때 Day 05 마음의 흐름 Day 06 연민의 의미 Day 07 진심을 담기에 Day 08 욕심의 무게 Day 09 삶의 어느 순간 Day 10 욕망의 구분 Day 11 포기하지 않는 것 Day 12 눈길을 걷다가 Day 13 되돌아볼 수 있는 Day 14 진실과 함께 Day 15 그냥 흘려보내라 Day 16 마음의 준비 Day 17 내어 주는 사랑 Day 18 현명한 태도의 삶 Day 19 이어지고 이어짐 Day 20 감정을 대하는 태도 Day 21 연연하지 않기 Day 22 바람의 자리 Day 23 슬픔의 신호 Day 24 내일을 위해 쓰다 Day 25 용기가 하는 것 Day 26 가능성의 연결 통로 Day 27 어쩌면 인생 Day 28 부끄러움에 대하여 Day 29 쉼과 치유의 시간 Day 30 비워야 채워진다 Day 31 풍경을 놓치는 이유 02 몰입의 태도 Day 01 인간다움 Day 02 나만의 꽃 Day 03 삶의 가치 Day 04 단순함의 만족 Day 05 순간의 최선 Day 06 진정 원하는 삶 Day 07 저마다의 자리 Day 08 애쓰는 만큼의 성장 Day 09 관심의 방향 Day 10 매일의 독서 Day 11 한정된 시간 Day 12 나란 존재 Day 13 매일의 질문 Day 14 한 줄기 빛 Day 15 내가 가는 길 Day 16 나다운 삶 Day 17 마주하기 Day 18 진실을 살펴보는 용기 Day 19 마음 Day 20 스스로에 대하여 Day 21 마음 그릇 Day 22 마음의 자세 Day 23 경험이란 Day 24 인생의 맛 Day 25 연민의 눈 Day 26 다행스러운 결말 Day 27 행동하는 사람, 생각하는 사람 Day 28 관심이 있으면 Day 29 깊이 있는 삶 Day 30 세상을 대하는 자세 Day 31 삶의 방향성 03 관계의 태도 Day 01 행복에 대하여 Day 02 우주의 질서 Day 03 달빛을 낚다 Day 04 평생 함께한다는 것 Day 05 나 또한 누군가에게 Day 06 내 인생의 봄 Day 07 성숙한 성장 Day 08 소중함에 대하여 Day 09 마음의 성장 Day 10 함께 살아가는 Day 11 각자의 시기 Day 12 독서란 만나는 것 Day 13 그런 사람 Day 14 어떻게 살아왔는가 Day 15 자신만의 방식대로 Day 16 기억해 주기를 바랄 뿐 Day 17 진정한 믿음 Day 18 후회하고 깨닫는 순간 Day 19 나를 보는 힘 Day 20 관계 안에서 행복한 이유 Day 21 인연의 관계 Day 22 선지식 Day 23 좋은 인연 Day 24 혼자라서, 함께라서 Day 25 벗이 필요할 때 Day 26 인간의 예의 Day 27 오늘도 지치지 않는 Day 28 인생의 고달픔 Day 29 보이는 것과 보이지 않는 것 Day 30 고독의 선물 Day 31 내면의 경고음 04 성장의 태도 Day 01 넘어짐은 실패가 아닌데 Day 02 고통에 대하여 Day 03 인생관 Day 04 무엇이 어려운 일인가 Day 05 그때의 후회 대신 Day 06 향기를 품는 삶 Day 07 삶의 균형 Day 08 마음 관리 Day 09 실패를 바로잡는 용기 Day 10 큰 산을 넘는 방법 Day 11 어른의 예의 Day 12 당신이 주인공 Day 13 공부하는 자세 Day 14 마음 체력 Day 15 품격의 향기 Day 16 감사의 다짐 Day 17 내면의 힘 Day 18 소중한 빛 Day 19 비밀의 힘 Day 20 알아차림 Day 21 유일한 삶 Day 22 마음의 의도 Day 23 마음의 향 Day 24 삶의 이유와 목적 Day 25 깊이 있는 말 Day 26 말의 가치 Day 27 성숙해 간다는 것 Day 28 진정한 치유 Day 29 올라감과 내려감 Day 30 말없이 묵묵히 Day 31 자신을 만드는 것 |
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“손으로 쓰며 생각하는 동안 우리의 삶은 조금씩 새로운 지평을 향해 열린다. 빠르게 흘러가는 세상 속에서 필사는 잠시 멈추어 생각할 시간을 선물한다. 사각사각 종이 위를 지나가는 펜의 감촉 속에서 오래된 사색과 사유의 깊이를 다시 만나게 된다.
그래서 이 책이 단순한 필사책에 머물지 않기를 바란다. 글을 읽다가 생각해도 좋고 마음이 움직이는 문장만 골라 써도 좋다. 처음부터 끝까지 모두 따라 써야 한다는 부담을 가질 필요도 없다. 그저 읽고 생각하는 것만으로도 충분히 의미 있는 시간이 되기를 바란다.” -〈프롤로그〉 중에서 필사는 멈춤에서 시작된다. 빠르게 소비되고 잊히는 문장들 사이에서, 이 책은 한 글자씩 천천히 따라 쓰는 시간을 통해 사유를 다시 회복하도록 이끈다. 『필사, 깊이를 만드는 습관』은 단순히 글을 옮겨 적는 행위를 넘어, 스스로의 마음을 정리하고 내면을 들여다보는 하나의 방법을 제안한다. 조용한 반복 속에서 생각은 정돈되고, 흐릿했던 감정은 또렷해지기 시작한다. 마음을 쓰는 필사 태도를 빚는 시간 이 책은 총 120개의 문장과 사유의 질문으로 구성되어 있으며, 독자가 자신의 리듬에 맞춰 자유롭게 읽고 쓰며 사유를 이어갈 수 있도록 구성되었다. 특히 감정, 몰입, 관계, 성장이라는 네 가지 태도를 중심으로 흐름이 이어지며, 삶의 다양한 국면을 균형 있게 돌아보게 한다. 각 문장은 위로에 머물지 않고, 스스로를 점검하고 방향을 다시 세우는 계기로 확장된다. 저자 김유영은 오랜 시간 글을 써오며 축적한 문장들 가운데, 반복해 곱씹을수록 깊이가 더해지는 글들을 엄선해 담았다. 눈으로 읽는 데서 끝나는 문장이 아니라 손으로 옮겨 적으며 비로소 자신의 것이 되는 문장들이다. 읽고, 생각하고, 쓰는 흐름 속에서 독자는 문장의 결을 따라가며 자신의 생각과 감정을 자연스럽게 정리하게 된다. 결국 이 책은 삶을 더 깊이 이해하고자 하는 이들을 위한 하나의 실천적 도구이다. 감정을 다독이고, 흐트러진 일상을 바로 세우며, 관계를 다시 바라보고, 스스로의 성장을 점검하는 과정이 필사를 통해 이어진다. 바쁜 일상에서도 잠시 멈추어 자신만의 속도로 생각하고 싶은 이들에게, 이 책은 조용하지만 분명한 변화를 만들어내는 시작점이 되어줄 것이다. |