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소득공제 EPUB
eBook 마음을 가지런히
오늘도 흔들리는 당신을 위한 심리 에세이 EPUB
남인숙
리안북스 2026.06.02.
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소개

목차

프롤로그

part1. 나를 이해하는 기술

015 생각의 한 톨까지 적는다는 것
020 누군가가 지독히 싫어질 때
027 그 일을 할까 말까
결정해야 할 지점에서
035 나 자신을 사랑하고 싶어질 때
042 도대체 ‘나를 안다는 것’이 뭔데?
049 내가 바라는 것을 명확하게 아는 법
054 혹시 달리기를 해볼까
생각만 하고 있다면

part2. 일상에서 의미 찾기

063 이 시대, 모든 사람이
작가가 되어야 하는 이유
072 책을 읽는 일에
망설임을 느끼게 된다면
080 선하게 살 필요가 있을까
마음이 흔들릴 때
090 운 좋은 사람이 되는 건 의외로 쉽다
098 혼돈의 묘약, 자아통제감

part3. 정리하고 선택하는 힘

109 꼭 필요한 물건만 남기는 연습해 보기
118 누군가에게
작고 무해한 부탁을 해보기
126 인생의 랜덤을 받아들이기
133 자꾸만 잘못된 선택을 하는
나 자신에 대한 대처
143 사랑받기보다 존중받기를 선택하기
151 주저앉아 차근차근 풀면
엉킨 실타래는 풀린다

part4. 나를 지키며 앞으로 나아가기

159 상처를 가진 채로도
괜찮은 삶을 살 수 있다는 사실을 믿기
167 ‘그냥’ 한다는 것의 힘을 믿어보기
175 화가 날 때는 중요한 결정을 하지 말 것
181 나쁜 기분에서 나를 구해내는 법
188 행복을 위해서는 ‘적당한 고통’이
필요하다는 걸 기억하기
195 너무나 빨리 변하는 세상에
의연히 적응하는 법
200 에필로그

저자 소개 1

소설가, 에세이스트. 한국과 중국을 합해 380만 부 이상 판매된 베스트셀러 『여자의 모든 인생은 20대에 결정된다』를 통해 ‘여자들의 멘토’로 사랑받아 온 작가가 쇼핑 심리에 대한 새로운 시각을 제시한다. 저자는 쇼핑하는 태도가 삶을 대하는 자세와 다르지 않으며 당신이 사는 것이 당신을 말해준다고 말한다. 이 책에는 자신만의 쇼핑 철학을 통해 스스로 삶을 장악하고 변화시켜 나갈 지혜와 노하우가 담겨 있다. 저자의 여성 에세이는 중국과 대만, 베트남, 태국, 몽골에 번역 출간되었고, 특히 중국에서는 150만부의 판매고를 보이며 자국 위주의 중국 출판계에서는 드물게 비소설 분
소설가, 에세이스트. 한국과 중국을 합해 380만 부 이상 판매된 베스트셀러 『여자의 모든 인생은 20대에 결정된다』를 통해 ‘여자들의 멘토’로 사랑받아 온 작가가 쇼핑 심리에 대한 새로운 시각을 제시한다. 저자는 쇼핑하는 태도가 삶을 대하는 자세와 다르지 않으며 당신이 사는 것이 당신을 말해준다고 말한다. 이 책에는 자신만의 쇼핑 철학을 통해 스스로 삶을 장악하고 변화시켜 나갈 지혜와 노하우가 담겨 있다.

저자의 여성 에세이는 중국과 대만, 베트남, 태국, 몽골에 번역 출간되었고, 특히 중국에서는 150만부의 판매고를 보이며 자국 위주의 중국 출판계에서는 드물게 비소설 분야의 베스트셀러 1위를 기록하는 등 여자에게 솔직하고 현실적인 조언을 전해주는 멘토의 지침서로서 언어와 문화의 한계를 극복하고 동시대 아시아 여성들의 필독서로 자리 잡았다.

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품목정보

발행일
2026년 06월 02일
이용안내
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  •  저작권 보호를 위해 인쇄 기능 제공 안함
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크레마,PC(윈도우 - 4K 모니터 미지원),아이폰,아이패드,안드로이드폰,안드로이드패드,전자책단말기(저사양 기기 사용 불가),PC(Mac)
파일/용량
EPUB(DRM) | 60.26MB ?
글자 수/ 페이지 수
약 5.1만자, 약 1.8만 단어, A4 약 33쪽 ?
ISBN13
9791198569639

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