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소개
목차
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프롤로그part1. 나를 이해하는 기술015 생각의 한 톨까지 적는다는 것020 누군가가 지독히 싫어질 때027 그 일을 할까 말까결정해야 할 지점에서035 나 자신을 사랑하고 싶어질 때042 도대체 ‘나를 안다는 것’이 뭔데?049 내가 바라는 것을 명확하게 아는 법054 혹시 달리기를 해볼까생각만 하고 있다면part2. 일상에서 의미 찾기063 이 시대, 모든 사람이작가가 되어야 하는 이유072 책을 읽는 일에망설임을 느끼게 된다면080 선하게 살 필요가 있을까마음이 흔들릴 때090 운 좋은 사람이 되는 건 의외로 쉽다098 혼돈의 묘약, 자아통제감part3. 정리하고 선택하는 힘109 꼭 필요한 물건만 남기는 연습해 보기118 누군가에게작고 무해한 부탁을 해보기126 인생의 랜덤을 받아들이기133 자꾸만 잘못된 선택을 하는나 자신에 대한 대처143 사랑받기보다 존중받기를 선택하기151 주저앉아 차근차근 풀면엉킨 실타래는 풀린다part4. 나를 지키며 앞으로 나아가기159 상처를 가진 채로도괜찮은 삶을 살 수 있다는 사실을 믿기167 ‘그냥’ 한다는 것의 힘을 믿어보기175 화가 날 때는 중요한 결정을 하지 말 것181 나쁜 기분에서 나를 구해내는 법188 행복을 위해서는 ‘적당한 고통’이필요하다는 걸 기억하기195 너무나 빨리 변하는 세상에의연히 적응하는 법200 에필로그
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저자 소개 1
소설가, 에세이스트. 한국과 중국을 합해 380만 부 이상 판매된 베스트셀러 『여자의 모든 인생은 20대에 결정된다』를 통해 ‘여자들의 멘토’로 사랑받아 온 작가가 쇼핑 심리에 대한 새로운 시각을 제시한다. 저자는 쇼핑하는 태도가 삶을 대하는 자세와 다르지 않으며 당신이 사는 것이 당신을 말해준다고 말한다. 이 책에는 자신만의 쇼핑 철학을 통해 스스로 삶을 장악하고 변화시켜 나갈 지혜와 노하우가 담겨 있다.
저자의 여성 에세이는 중국과 대만, 베트남, 태국, 몽골에 번역 출간되었고, 특히 중국에서는 150만부의 판매고를 보이며 자국 위주의 중국 출판계에서는 드물게 비소설 분
소설가, 에세이스트. 한국과 중국을 합해 380만 부 이상 판매된 베스트셀러 『여자의 모든 인생은 20대에 결정된다』를 통해 ‘여자들의 멘토’로 사랑받아 온 작가가 쇼핑 심리에 대한 새로운 시각을 제시한다. 저자는 쇼핑하는 태도가 삶을 대하는 자세와 다르지 않으며 당신이 사는 것이 당신을 말해준다고 말한다. 이 책에는 자신만의 쇼핑 철학을 통해 스스로 삶을 장악하고 변화시켜 나갈 지혜와 노하우가 담겨 있다.
저자의 여성 에세이는 중국과 대만, 베트남, 태국, 몽골에 번역 출간되었고, 특히 중국에서는 150만부의 판매고를 보이며 자국 위주의 중국 출판계에서는 드물게 비소설 분야의 베스트셀러 1위를 기록하는 등 여자에게 솔직하고 현실적인 조언을 전해주는 멘토의 지침서로서 언어와 문화의 한계를 극복하고 동시대 아시아 여성들의 필독서로 자리 잡았다.
저자의 여성 에세이는 중국과 대만, 베트남, 태국, 몽골에 번역 출간되었고, 특히 중국에서는 150만부의 판매고를 보이며 자국 위주의 중국 출판계에서는 드물게 비소설 분야의 베스트셀러 1위를 기록하는 등 여자에게 솔직하고 현실적인 조언을 전해주는 멘토의 지침서로서 언어와 문화의 한계를 극복하고 동시대 아시아 여성들의 필독서로 자리 잡았다.
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품목정보
- 발행일
- 2026년 06월 02일
- 지원기기
- 크레마,PC(윈도우 - 4K 모니터 미지원),아이폰,아이패드,안드로이드폰,안드로이드패드,전자책단말기(저사양 기기 사용 불가),PC(Mac)
- 파일/용량
- EPUB(DRM) | 60.26MB ?
- 글자 수/ 페이지 수
- 약 5.1만자, 약 1.8만 단어, A4 약 33쪽 ?
- ISBN13
- 9791198569639
사락 별점1
혜택 및 유의사항밑줄11
혜택 및 유의사항
종이책
p.172
사락에서 원문보기
이 성실함의 동기는 뭔가에 도달하겠다는 독기 같은 것이 아니다. 누군가가 이유를 물어본다면 '그냥 그렇게 하기로 했으니까'라고 대답할 수밖에 없다.삶의 문제가 덮쳐올 때 그것에 매몰되지 않을 수 있게 해 주는 건 평소와 다름없이 반복되는 일상이었다. 해도 하지 않아도 똑같이 반복되고 시간이 흐른다면 내가 조금이라도 나은 사람이 될 수 있는 일을 정해두 고 계속 하는 게 낫
종이책
p.174
사락에서 원문보기
하고 싶거나 해야 하지만 망설이고 있는 일이 있는지 가만히 생각해 봅니다. 그런 일이 있다면 '그냥' 해 보세요. 여기서 '해 본다'는 일이 시간, 돈, 에너지를 투입하는 것만을 의미하지 않습니다. 그 일에 대해 충분히 알아보는 것도 '그냥 해 보는 것'에 포함됩니다. 검색해 보거나 아는 사람들에게 경험담을 들어보는 것도 좋습니다. 정보는 수동적으로 귀에 들려오는 것과 적극적으
종이책
p.136
사락에서 원문보기
우리는 지금의 삶을 형성하는 모든 일을 '나의 의지'가 선택한 줄 알고 있지만 우리 생각에서 진짜 의지가 작용하는 건 아주 일부분에 불과하다. 무의식을 연구하는 심리학자들의 설명에 따르면 고작 3% 정도라고 한다. 결국 우리 삶의 태도를 결정하는 건 게으른 뇌가 만들어 놓은 패턴인 '자동사고'다. 자동사고가 삶에 불리한 쪽으로 세팅되었고 그것을 끝내 알아차리지 못하는 사람은
종이책
p.131
사락에서 원문보기
인생은 어차피 시작부터 끝까지 랜덤이다. 좋은 것 도 나쁜 것도 제멋대로 찾아온다. 그러나 그 안에서 어 떻게 살지 선택하는 것만큼은 내 몫이라는 걸 받아들 이면 한결 의연해질 수 있다.
종이책
p.122
사락에서 원문보기
우리는 모두 서로 연결된 존재이고 그 연결을 통해 무언가가 이루어질 때 자기효능감을 느낀다. 대가를 바 라지 않고 부탁을 들어줄 준비가 되어 있으면서 타인에 게 무해한 부탁을 할 줄 아는 사람으로 살 때 삶이 확 장된다. '벤저민 플랭크린 효과'라는 말이 있다. 사람들이 자 신에게 친절을 베푼 사람보다 자신이 친절을 베푼 사람 에게 더 호감을 느끼는 현상을 뜻한다. 자신이 베
