들어가며·11

1장. “ 인생과 덕목 ”

01 “누구나 두렵지만 용기는 선택이다”
두려움이라는 공평함·16

02 “나에게 달려 있는 것이 명예이다”
명예로운 삶·19

03 “오류는 이성을 속이고 환상은 이해력을 속인다”
오류와 환상·22

04 “지혜로운 사람은 자신의 악함을 감추고 어리석은 사람은 드러낸다”
가장 위험한 사람·26

05 “모든 생명은 다른 존재의 희생 위에서 생명을 이어간다”
책임 있는 삶·30

06 “풍요로운 정신은 자유와 여유가 필요하다”
정신과 휴식·34

07 “철학이 추상적인 개념만을 다루면 삶에서 멀어진다”
철학의 의미·38

08 “망설임은 생각이 깊어서가 아니라 두려움이 깊어서 생긴다”
망설임의 이유·41

09 “유쾌함이란 행복을 사는 화폐다”
고통의 마취제·44

10 “재산보다 큰 자산은 건강이다”
행복의 근본·47

11 “고귀한 쾌락일수록 기쁨도 깊다”
낮은 쾌락과 높은 쾌락·50

12 “과도한 열정은 자극이 아니라 타락이다”
열정의 역설·54

13 “겪어본 사람이 궁핍을 덜 두려워한다”
정신적인 강인함·57

14 “절제가 없는 부는 곧 사라질 신기루다”
부의 보호자·61

15 “지혜가 성숙하려면 시간이라는 대가가 필요하다”
지혜의 뿌리·64

16 “육체의 크기는 멀어질수록 작아지고 정신의 크기는 멀어질수록 커진다”
정신과 육체의 크기·67

17 “이성은 미래를 비춰주는 등불이다”
이성, 조용한 예언자·71

18 “진정으로 뛰어난 자는 약점을 드러낼 줄 안다”
위대한 사람의 특징·75

19 “인생의 행동과 선택은 모두 습관이 결정한다”
삶을 지배하는 보이지 않는 힘·78

20 “조급한 일반화는 인생에 사라지지 않는 흉터를 남긴다”
인생의 흉터·81

21 “사람은 자신의 본성을 벗어날 수 없다”
본성에 맞는 삶·85

2장 “ 욕망과 관계 ”

22 “인간은 모두가 가면 뒤에서 산다”
가면 속 진짜 모습·90

23 “예의는 이기심을 감추는 위선에 불과하다”
예의의 함정·93

24 “탐욕은 모든 욕망이 모여드는 마지막 정류장이다”
욕망과 탐욕·96

25 “모든 결함은 한편으론 완벽하다”
본성의 양면성·99

26 “도덕적 타락과 지적 무능력은 본질적으로 다르다”
통찰의 필요성·103

27 “인간은 본질적으로 끔찍하게 야만적인 짐승이다”
내재된 잔인성·106

28 “나 없이는 세상이 존재할 수 없고 세상없이는 내가 존재할 수 없다”
영원히 닿지 않는 거리·110

29 “결코 채울 수 없는 단 하나, 그것이 인간의 욕망이다”
채울 수 없는 그릇·114

30 “잘못된 행동 그 자체보다 잘못을 알고도 하는 행동이 더 악질이다”
도덕적 책임·117

31 “가까워지면 가까워질수록 상처를 주는 것, 그것이 인간이다”
고슴도치 딜레마·120

32 “한번 무너진 신뢰는 돌아오지 않는다”
신뢰의 중요성·124

33 “지나친 친숙함은 존경을 앗아간다”
익숙함의 폐해·127

34 “허영심은 타인의 눈에서 오고 자존심은 내 마음에서 온다”
타인의 박수·130

35 “사랑하면 모든 것이 아름답게 보이고 미워하면 모든 것이 흉하게 보인다”
사랑과 증오의 공통점·133

36 “증오는 가슴에서 자라고 경멸은 머리에서 자란다”
마음과 경멸의 차이·136

37 “헤어짐은 작은 죽음이고 만남은 다시 살아나는 기적이다”
만남과 이별·140

38 “거울 없이 치장하는 것보다 조언 없이 결정하는 것이 더 나쁘다”
올바른 조언·143

3장 “ 관점과 태도 ”

39 “세상은 오직 내 마음이 그려낸 그림일 뿐이다”
마음의 중요성·148

40 “모든 일에 납득할 만한 이유가 있는 것은 아니다”
이유라는 강박·152

41 “삶과 꿈은 같은 책 속의 다른 페이지들이다”
삶이라는 책·156

42 “쾌락은 기대만큼 즐겁지 않고 고통은 언제나 예상보다 더 아프다”
쾌락과 고통·160

43 “모든 것은 사라지기 위해 존재한다”
유한함의 아름다움·164

44 “삶의 진리는 조각 맞추기다”
삶이라는 퍼즐·168

45 “인생의 정말 중요한 답은 내 내면에 있다”
정답의 중심·171

46 “흔한 것이 오히려 더 어렵다”
가장 이해라기 어려운 것·174

47 “삶에서 가치 있는 성공은 반드시 갈등과 싸움을 거쳐야 얻을 수 있다”
갈등과 승리·177

48 “행복이란 쉽게 손에 들어오지 않는다”
행복 추구·181

49 “운명은 나약한 인간을 봐주지 않는다”
나약함과 운명·185

50 “인간의 감각만으로는 세상의 참모습은 결코 알 수 없다”
세상을 보는 눈·189

51 “모든 것을 물질로 설명하는 사람은 결국 자신이 세계의 주체임을 잊어버린다”
삶의 이유·193

52 “현재만 사는 동물이 과거와 미래를 사는 인간보다 행복하다”
고통의 원인·197

53 “이미 답이 있지만 질문을 몰라서 헤맨다”
돌과 부싯돌·201

54 “생각을 연결하는 방식이 한 사람의 지적 수준을 결정한다”
사고의 연결 방식·204

55 “너무 오래 생각하면 오히려 흐릿해진다”
깊이의 착각·208

56 “삶의 중심축을 자기 안에 두라”
삶의 중심축·212

57 “우울은 매력적이지만 불쾌함은 혐오스럽다”
우울과 불쾌함의 차이·215

58 “세상의 한계는 내 시야의 한계다”
인지적 편향·219

59 “인생의 본질은 근본적으로 실망과 환멸이다”
현실과 꿈의 격차·223

60 “하루가 지날 때마다 인생이라는 재산은 하루씩 줄어든다”
삶의 영원함·227