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머리말 4
우뇌 IQ란 무엇일까? 5 이 책의 특징과 활용법 9 스텝 1단계 13 2단계 23 3단계 33 4단계 43 5단계 53 6단계 63 7단계 73 8단계 83 9단계 93 10단계 103 정답 113 점수표와 진단표 부록 - 색종이 부록 - 동전딱지 |
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『우뇌 IQ 훈련북』의 놀라운 효과
-문제를 풀면 실제로 우뇌 활성화가 이루어지는 사실이 실험으로 검증! 일본 의과대학의 도움을 받아 『우뇌 IQ 훈련북』을 풀기 전과 후의 뇌 상태를 비교하는 실험이 진행됐다. 두뇌가 활동하고 있을 때 나오는 베타파의 활동 변화를 살펴본 결과, 문제를 풀고 있을 때에는 눈으로 정보를 받아들여 처리하는 후두부의 오른쪽에서 특히 베타파가 강하게 나오는 것을 확인할 수 있었다. 실험에서 나타난 베타파의 상태 변화는『우뇌 IQ 훈련북』을 풀면 이미지 처리를 담당하는 오른쪽 뇌가 자극을 받아 활발히 활동해 결국 우뇌 IQ는 높아진다는 사실을 증명한다. 일본 우뇌 계발 분야의 일인자, ‘코다마 미츠오’가 만든 『우뇌 IQ 훈련북』 코다마 미츠오는 일본에서 ‘우뇌 IQ’란 용어를 처음 사용하며 우뇌에 관한 책을 30여 권 만든 우뇌 계발 전문가이다. 저자는 우뇌 계발을 위한 문제를 만드는 것뿐 아니라 오랜 연구 경험을 토대로 우뇌 IQ를 측정할 수 있는 기준도 만들었다. 그 기준에 따르면 각 권별로 50문제 중 36개 이상을 맞히면 우뇌 IQ 지수가 140으로, 상위 30퍼센트 집단에 해당하는 수치이다. 46문제 이상을 맞히면 우뇌 IQ 지수가 160으로, 상위 10퍼센트에 들어가는 높은 수치이다. 날마다 조금씩 이 책에 수록된 문제를 풀며 우뇌 계발 훈련을 하면 지수 상위 집단에 들어갈 수 있다. 반복 학습하면 할수록 우뇌 IQ는 쑥쑥! 좌뇌를 계발하기 위한 암기 문제들은 여러 번 문제를 풀며 반복 학습을 해도 효과를 기대하기 어렵다. 그러나 『우뇌 IQ 훈련북』에 있는 문제들은 정답을 알고 있어도 풀면 풀수록 우뇌는 계속 자극을 받게 된다. 우뇌 IQ 지수가 낮게 나왔다고 실망하지 말자. 두 번, 세 번 문제를 풀수록 우뇌 IQ는 더욱더 높아질 것이다. |
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이 책의 특징
1. 한 장에 한 스텝씩 담아 문제를 풀 때마다 떼어 쓸 수 있다. 2. 스텝별로 5문제씩, 스텝1에서 스텝10까지 총 50문제로 구성했다. 3. 문제를 모두 풀고 나면 맨 뒤에 있는 진단표에서 우뇌 IQ 지수를 바로 확인할 수 있다. 4. 온 가족이 함께 즐길 수 있는 문제들을 담아 우뇌 IQ를 높이는 것뿐 아니라 가족 간의 대화의 창 역할도 할 수 있다. 5. 같은 모양 찾기, 동전 움직이기, 색종이 오리기, 성냥개비 움직이기, 미로 빠져나가기 등 재미있는 문제로 놀이하듯 우뇌 IQ를 높인다. 활용법 ① 하루에 5문제씩 도전한다. ② 문제를 풀기 전에 먼저 훈련북 오른쪽 위에 이름을 쓴다. 한 문제당 5분 안에 풀어야 하고, 문제를 다 푸는 데 몇 분이 걸렸는지 시간을 적는 곳에 기록한다. 스텝이 올라갈수록 문제는 어려워진다. 각 스텝에서 4문제 이상 정답을 맞히면 다음 스텝에 도전한다. ③ 한 스텝의 문제를 모두 풀면 정답을 확인한 후 맞힌 개수를 점수표에 적는다. ④ 스텝10까지 맞힌 개수를 모두 더해 합계를 낸다. 그런 다음 책 맨 뒷장에 있는 진단표에서 맞힌 합계에 해당하는 우뇌 IQ 지수를 확인한다. ⑤ 문제를 풀 때 책에 답을 적지 않고 다른 종이에 적으면 여러 번 풀 수 있다. |