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우리의 10대들은 도대체 왜 그럴까?
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뇌교육 총서

책소개

목차

1장 10대 이해하기
10대의 뇌에 관한 새로운 정보
더 이상 아이도 어른도 아닌 10대
10대의 뇌 속에 일어나는 물리적 변화
균형 있는 부모 되기
당신의 양육 방식?

2장 10대의 뇌 속 탐험
뇌에 대한 기초지식
중요한 뇌구조
뇌의 중요한 다섯 가지 처리과정

3장 10대는 왜 충동적일까
극단적인 경우 다루기

4장 10대에게 브레이크를 걸려면 목숨을 걸어라
분노에 대한 빠른 반응
호르몬의 영향
신경전달 물질의 영향
양육방식

5장 문제는 의사소통
잘못된 의사소통과 뇌
의사소통을 위한 조언

6장 남자의 뇌, 여자의 뇌: 성 고정관념과 성 정체성
소년과 소녀의 뇌
테스토스테론과 소녀:깡패 다루기
에스트로겐, 프로게스테론과 소녀
성적 정체감

7장 사랑, 섹스 그리고 10대의 뇌
연애와 뇌
사랑에 빠지는 것과 사랑을 지키는 것
열렬한 사랑의 함정
10대와 성행위
섹스에 대하여 10대와 이야기하기

8장 10대 뇌의 적:알코올, 담배 그리고 약물
손방 받기 쉬운 10대의 뇌
알코올
담배
약물
부모 그리고 마약을 반대하는 사람들

9장 10대와 대중매체
10대들 삶속에서의 매체
10대에게 미치는 매체의 악영향
10대의 매체 통제를 위한 조언

10장 피곤한 10대들의 숨겨진 이야기
수면과 10대의 뇌

11장 머릿속에서 무언가 잘못되고 있다: 10대의 정신 질환
비정상적인 행동과 정상적인 행동 구분하기
주의력 결핍 장애
청소년 우울증
섭식 장애
강박 장애
도움 받기

12장 10대의 심리적ㆍ사회적 차원
신체적 변화에 대한 반응
정서적 변화에 대한 반응
부모에서 또래로 변화한 영향력
정체감 모색

13장 관계 맺기와 지도 하기의 중요성
관계 맺기
지도 하기

14장 결론을 내리며

*부모 체크 포인트

저자 소개 1

서울대학교에서 정서 지능 연구로 석박사 학위를 취득한 뒤 미국 미네소타대학교에서 박사 후 과정을 이수했다. 현재 세종사이버대 상담심리학과 교수로 재직 중이다. 미국의 저명한 심리학자이자 뇌 발달 상담가인 데이비드 월시의 뇌 발달 이론을 우리나라 자녀교육 분야에 적용해 대한민국 부모들의 육아 멘토로 활약하고 있다. 뇌는 인간의 사고, 행동, 정서를 관장하는 중앙통제장치에 해당한다. 따라서 뇌를 이해한다는 건 그 사람의 행동을 이해한다는 의미와 같다. 이 책 『기분대로 아이를 키우지 않겠습니다』는 감정에 휘둘리지 않고 자녀에게 필요한 양육 환경을 정확하게 이해하고 조성할 수
서울대학교에서 정서 지능 연구로 석박사 학위를 취득한 뒤 미국 미네소타대학교에서 박사 후 과정을 이수했다. 현재 세종사이버대 상담심리학과 교수로 재직 중이다. 미국의 저명한 심리학자이자 뇌 발달 상담가인 데이비드 월시의 뇌 발달 이론을 우리나라 자녀교육 분야에 적용해 대한민국 부모들의 육아 멘토로 활약하고 있다.

뇌는 인간의 사고, 행동, 정서를 관장하는 중앙통제장치에 해당한다. 따라서 뇌를 이해한다는 건 그 사람의 행동을 이해한다는 의미와 같다. 이 책 『기분대로 아이를 키우지 않겠습니다』는 감정에 휘둘리지 않고 자녀에게 필요한 양육 환경을 정확하게 이해하고 조성할 수 있도록 뇌 발달의 결정적 시기에 해당하는 출생 직후부터 6세까지 부모가 알아야 할 아이의 특성, 생리적 반응, 사고 판단의 수준 등을 체계적이고 구체적으로 그려낸다. 더불어 아이의 발달 수준에 적합한 양육을 위해 성장단계별 지침을 소개한다.

『10대들의 사생활』, 『아이가 열 살이 넘으면 하지 말아야 할 말 해야 할 말』 등의 번역을 맡았으며 지은 책으로는 『아들의 뇌』『우리 아이 공부 머리』, 『공감했더니 아이의 태도가 달라졌어요』, 『내 아이의 강점 지능』, 『초등 6년 공부머리 만들기』 등이 있다.

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저자 : 데이비드 월시
청손녀, 부모 양육, 가족의 삶에 관한 분야의 권위자이자 심리학자이며 상담가. 미네아폴리스에 있는 페어뷰 건강 서비스 센터 총감독. 고등학교 교사와 코치로 십년이상 재직. 국제적인 명성을 가진 '미디어와 가족을 위한 내셔널 인스티튜트'의 설립자이자 대표자이며, 미네소타 대학교의 가족 교육부 교수 재직. 미국 심리학회 수상자인 『미국 아이들 처분하기』와 미국 매체 연합회의 수상작인 『매체 폭력을 위한 치료 지침』등을 포함하여 일곱 권의 저서 출판. 현재 매달 십여 개 이상의 신문에 칼럼을 기고하고 있으며, 라디오와 텔레비전에서도 인기 있는 대중강연자로 활동

관련 분류

품목정보

발행일
2006년 12월 23일
쪽수, 무게, 크기
396쪽 | 536g | 크기확인중
ISBN13
9788995719725

책 속으로

젊은이들은 현재의 쾌락을 즐긴다.
그들은 버릇이 없고, 권위에 대해 경멸감을 보인다.
또한 그들은 어른들에게 무례를 범하며 예배시간에 떠들기를 좋아한다.
그리고 더 이상 어른을 보고 벌떡 일어나지 않으며, 부모에게 대들고,
손님들 앞에서 킥킥거리며 웃고, 음식을 게걸스럽게 먹어대며, 선생님을 괴롭힌다.
-소크라테스, 기원전 5세기

아마도 청소년기를 가장 정확한 표현한 말은 사춘기 시작 시점부터 사춘기가 끝나는 시점까지의 기간일 것이다. 이런 표현이 어리석고 비과학적으로 들릴 수도 있지만, 청소년기에 대해 내가 알고 있는 가장 정확한 언급이라고 볼 수 있다.

---p. 15

출판사 리뷰

이 책은 10대 청소년들 때문에 엄청난 마음고생을 하고 있는 부모들의 고민에 대해서 쓴 책이다. 도대체 그들은 왜 그런가? 청소년들의 행동은 뇌에서 일어나는 커다란 변화와 관련이 있다. 이러한 사실을 알게 되면 부모들은 자녀가 삶에서 겪는 일반적인 위험과 도전을 뚫고 나갈 수 있도록 도움을 줄 수 있다. 10대 자녀를 둔 부모들 뿐만 아니라 청소년을 바로 이해하고 그들과 진지한 의사소통을 원하는 많은 전문가들, 청소년의 삶에 길잡이가 되어주고 사랑을 전달하고자 하는 분들에게 꼭 필요한 책이다.

어른들에게 도전하는 10대

소크라테스부터 오늘에 이르기까지 어른들은 몇 천 년 동안 청소년들 때문에 당황했고 또한 그들로부터 도전도 받았다. 아주 온순한 아이조차도 청소년기엔 문제를 일으킨다. 그러나 잠시 돌이켜 보면 어른들과 청소년 간의 불화는 참으로 이상하다. 왜냐하면 어른들도 청소년기를 거쳤기 때문이다. 자신이 지나온 청소년기를 회상해 보면 너무도 전형적인 청소년기의 특질인 또래간의 갈등, 사춘기의 급격한 신체변화, 미래설계에 대한 두려움 등을 겪은 그 때가 정말 힘들었다고 이구동성으로 말할 것이다. 그럼에도 불구하고 어른들은 지금의 청소년들 때문에 놀라고 있다. 어른들의 눈에는 청소년들이 더 게을러졌고 화를 더 잘 내며 자신의 행동이 가져올 결과에 대해 무책임하다고 평가한다. 과연 세상이 점점 나빠지고 있는 것일까. 『우리의 10대들은 도대체 왜 그럴까』는 세상이 나빠진 것이 아니라 다만 언제나 그러하듯이 어른과 청소년은 함께 지내는 것에 어려움을 겪고 있을 뿐임을 일깨워준다.

10대의 변덕스런 심리와 과격한 행동은 그들의 뇌 성장 때문

『우리의 10대들은 도대체 왜 그럴까』는 우리의 십대들이 무엇을 경험하고 있는지 왜 그렇게 행동하는지를 설명해 준다. 청소년들의 행동은 뇌에서 일어나는 커다란 변화와 관련이 있다. 이러한 사실을 알게 되면 부모는 십대의 정서와 행동에 급격한 변화가 일어나더라도 놀라거나 두려워하지 않고 이성과 평정심을 유지할 수 있게 된다. 그리고 십대들에 대한 부정적인 생각을 멈추고 과거 그들의 행동에서 받은 마음의 상처까지 치유하는 방법들을 자연스럽게 터득하게 된다.

10대와 의사소통은 그들의 뇌 변화에 대한 이해로부터

청소년과 의사소통 하기란 결코 쉬운 일은 아니다. 저자 데이비드 월쉬 박사는 뇌 연구 결과와 미국 고등학교에서 상담교사로 지낸 자신의 오랜 경험을 바탕으로 10대의 충동적인 행동, 성적 정체감, 사랑과 성, 알코올과 담배, 컴퓨터 및 매스미디어 중독, 우울증, 섭식장애, 강박장애, ADHD(집중력결핍과잉행동장애), 수면시간 등과 같은 청소년들의 일상적이면서도 때론 심각한 문제를 초래할 수 있는 다양하고 흥미로운 사례들을 소개한다. 이 사례들을 통해 부모들은 우리아이가 잘못되어 가는 것이 아니라는 청소년의 뇌가 성장해 나가는 과정에서 일어나는 자연스런 결과임을 이해하게 된다. 그리고 『우리의 10대들은 도대체 왜 그럴까』는 10대의 시기가 그 어느 때 보다도 부모의 적절한 조정과 지도의 역할이 중요한 시기임을 재인식하게 만든다. 어른들은 청소년 뇌에 대한 통찰을 통해 10대들과 더 이상 소모적인 논쟁을 하지 않게 되며, 전혀 해소되지 않을 것 같은 전쟁과 같은 긴장의 상황들을 미연에 막을 수 있는 방법을 깨닫게 된다.

10대 자녀를 기르는 모험에 도전하는 부모들을 위하여

부모라면 누구나 한번은 겪어야 할 10대 자녀의 사춘기.『우리의 10대들은 도대체 왜 그럴까』는 그 모든 부모들을 위하여 13가지 체크포인트를 마련하였다. 10대 자녀를 기르는 부모들은 체크포인트를 통해서 10대들을 이해하고 지도할 수 있는 준비가 되어있는지를 스스로를 정확하게 진단할 수 있다. 그리고 테스트 거치면서 부모들은 10대 자녀를 기르는데 실질적으로 도움이 되는 그들에 관한 지식, 태도, 기술을 자연스럽게 익힐 수 있게 된다.

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