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우리집 홈닥터 비타민 C
알기 쉽게 풀어쓴 증상별 비타민 요법
하병근
문화마당 2001.12.31.
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책소개

목차

1. 왜 비타민C를 모르면 손해일까?
2. 정말 병이 치료 되나요?
3. 건강을 지켜주는 신비로운 영양소
4. 보다 균형잡힌 영양을 위하여

저자 소개 1

1966년 부산에서 태어났다. 서울대학교 의과대학을 졸업하고 미국으로 건너가 오하이오 주립대학교에서 신경과학 박사학위를 받았다. 학위를 마친 후 다시 의학으로 돌아와 레지던트 과정을 밟았다. 현재 오하이오 주립대학교 병원에서 전임의로 근무하고 있다. 대학에서 의학을 공부하기 이전부터 그는 수없이 병원 문턱을 넘나들었다. 초등학교에 입학하기 전부터 시작된 난치의 질병들이 그의 몸을 끊임없이 괴롭혔기 때문이다. 힘든 몸이었지만 낮에는 의학을 공부하며 시험관을 잡았고, 밤에는 환자들의 의학을 배웠다. 그러나 밤낮 없는 열정이 그의 몸에 문제를 일으켰고, 곧바로 실려 간 병원에서 의사들
1966년 부산에서 태어났다. 서울대학교 의과대학을 졸업하고 미국으로 건너가 오하이오 주립대학교에서 신경과학 박사학위를 받았다. 학위를 마친 후 다시 의학으로 돌아와 레지던트 과정을 밟았다. 현재 오하이오 주립대학교 병원에서 전임의로 근무하고 있다. 대학에서 의학을 공부하기 이전부터 그는 수없이 병원 문턱을 넘나들었다. 초등학교에 입학하기 전부터 시작된 난치의 질병들이 그의 몸을 끊임없이 괴롭혔기 때문이다. 힘든 몸이었지만 낮에는 의학을 공부하며 시험관을 잡았고, 밤에는 환자들의 의학을 배웠다. 그러나 밤낮 없는 열정이 그의 몸에 문제를 일으켰고, 곧바로 실려 간 병원에서 의사들은 그만 그의 폐 속 동맥을 터뜨리고 만다.

몸과 마음에 큰 상처를 입은 그는 급기야 의학으로부터 더 이상 해줄 수 있는 것이 없다는 이야기를 듣게 된다. 긴 상념과 실의에 빠져 있던 어느 날, 자신을 사랑하고 헌신하는 아내와 아이, 서울에 계신 어머니, 아버지의 얼굴이 떠올랐다. 그 순간 가슴 깊은 곳에서 뜨거운 것이 솟구쳐 올랐고 상처 받은 정열과 희망이 꿈틀거리기 시작했다. 그는 다시 힘찬 투병을 시작했다. 추스를 사람은 자신밖에 없었다. 자신이 찾은 의학으로 자신의 몸을 도구삼아 실험과 투병을 계속하고 있는 그는 지금껏 서양의학이 발견하지 못한 치료법을 찾기 위해 의학을 연구하고 있으며, 의학의 역사를 거슬러 올라가던 그가 발견한 것이 바로 비타민 C였다. 현학에 빠진 의학과 돈이 되지 않는 것은 거들떠보지 않는 거대제약사에게 버림받은, 그러나 인간을 지탱하는 필수 물질인 바로 그 비타민 C의 놀라운 치유효과를 알게 된 것이다.

그는 말한다. “의학의 잔인한 한마디에 상처 받은 가슴들을 데워주는 일, 이 땅의 의학에 희망이 살아 있다는 사실을 알리는 일을 위해 나는 목숨을 걸고 달릴 것이다.”
상처입고 힘들어하는 영혼에게 희망을 주는 일. 그것이 그가 살아 숨 쉬며 의학을 연구하는 이유다. 그들의 가슴에 희망의 씨앗을 심기 위해 그는 오늘도 연구실의 불빛을 환하게 밝힌다.

저서로 『하루하루가 인생이다』, 『신비로운 비타민 C』, 『숨겨진 비타민 C 치료법』 등이 있다.

관련 분류

품목정보

발행일
2001년 12월 31일
쪽수, 무게, 크기
220쪽 | 298g | 크기확인중
ISBN13
9788987381244

책 속으로

성장기에 있는 아이들에게 비타민 C는 꼭 필요한 물질입니다. 세상에 태어나면 사람은 스스로 여러 가지 질환을 방어할 무기들을 만들어 갑니다. 예방주사를 통해 얻기도 하고 잔잔한 병치레를 통해 손에 넣기도 합니다. 질병에 대한 저항력도 결국 사람의 몸이 스스로 만들어내는 것이라 아무런 병치레 없이 아이가 성인이 된다는 것은 힘든 일입니다. 그런데 아이들 중에는 이런 병치레들이 끊이지 않는 아이가 있습니다. 일년 내내 건강한 모습을 찾아볼 수 없을 정도로 약해져 있는 아이들이 있습니다. 병원으로 데려가면 딱히 아픈데가 없다는데 늘 감기를 달고 있기도 하고 앨러지 증상에 시달리기도 하면서 힘을 쓰지 못하고 건강하고는 멀어진 아이들이 있습니다. 이런 아이들에게 비타민 C를 복용시키면 큰 도움을 받을 수 있습니다.

비타민 C를 주고 하루 아침에 아이가 건강해지는 것을 볼 수는 없습니다. 하지만 한 달이 가고 두 달이 가고, 그리고 한 해가 가면 어느덧 아이가 앓은 감기 수가 줄어들고 잔병치레가 적어지고 주저앉아있던 아이가 일어서는 것을 볼 수 있습니다. 특히 호흡기 계통이 약해 늘 기관지염이나 천식 증상에 시달리는 아이들에게는 비타민 C 고용량 복용이 필수입니다.

(중략)

식생활이 서구화 되면서 아이들에게도 비만을 비롯한 여러 가지 성인병의 전조가 보이기 시작합니다. 아이들을 각종 질환으로부터 지켜내기 위해서는 비타민 C를 투여해야 합니다. 비타민 C는 소아 당뇨병을 막아내는데도 큰 역할을 합니다.

-- pp.53~55

많은 사람을 대상으로 한 임상실험에서 단 한 번도 비타민 C의 독성이 나타나지 않았건만 비타민 C 비판가들은 오랫동안 그런 이야기들을 반복해 왔습니다. 자신들의 논리를 뒷받침할 임상자료들이 없다는 사실을 느낀 이후로는 이제 인체는 하루 200mg 정도의 비타민 C만 있으면 충분하고 그보다 많은 양이 몸 속으로 들어가면 모두 소변으로 배설된다고 얘기하고 있습니다. 비타민 C 고용량 복용은 쓸데없는 짓이고 200mg의 비타민 C 복용만으로도 혈액 속의 비타민 C 농도가 최고점에 도달해 그보다 많은 양은 소변으로 나가 비싼 오줌을 누게 된다는 이야기입니다.

그런데 이 이야기들은 커다란 문제점들을 안고 있습니다. 먼저 비타민 C 혈중 농도만을 측정했지 사람의 인체 조직에 존재하는 비타민 C 농도를 가늠해 보지 않았습니다. 비타민 C는 뇌를 비롯한 각 장기와 조직에 많은 양이 분포해야 하고 백혈구와 같은 혈액 세포 속에도 비타민 C의 양이 충분해야 적절한 기능을 유지할 수 있게 됩니다. 비타민 C가 혈액 내에 충분한 양이 항상 대기하고 있어야 몸 속의 빠른 변화에 대처할 수 있는 것입니다. 같은 비타민 C 혈액 농도를 가진 사람들이라 하더라고 인체 내의 각 부위에 존재하는 비타민 C의 양은 다르다는 것이 보고되었고 이렇게 조직 내에 적절한 농도를 유지하기 위해서는 고용량이 필요하다는 것도 알려져 있습니다.

비타민 C를 자동차 보험에 견주어 봅시다. 일년 내내 사고 한번 없었다고 보험을 내팽개칠 수 있습니까? 도로 위에 항상 위험이 존재하듯이 나만 운전을 제대로 한다고 사고가 막아지는 것이 아니듯이 사람의 몸도 건강하지 못한 유해 환경에 처해 있어 비타민 C와 같은 파수꾼이 항상 지켜주고 있어야 하는 것입니다.

(하략)

-- pp.152~153

추천평

항상 그는 우리에게 무언가를 기대하게 했다. 우리들에게 무엇을 하고 있는지 굳이 알리려 하지 않았지만 시간이 지나면 그가 해온 일들이 눈 앞에 커다랗게 서 있곤 했었다. 그가 미국행을 택했을 때 우리는 그의 마음 속에 무슨 생각이 들었는지 알 수 없었다. 그도 아무런 말이 없었다. 그렇게 그는 떠났고 이렇게 다시 비타민 C 이야기로 우리들 곁에 다가왔다.

그는 늘 우리들에게 기쁨을 전해주었다. 자신은 그렇게 힘든 길을 걸어가면서도 늘 웃으며 희망을 얘기했다. 비타민 C 이야기도 그가 찾은 희망을 세상에 전해주는 것일 게다. 미국 땅에 건너가 자신의 의학을 당당하게 열어가고 있는 그가 자랑스럽다.
-- 김경환(서울대학교 의과대학 흉부외과 교수)
자신의 일을 챙기기 보다는 친구들의 일을 먼저 챙겨주던 과대표 하병근.
그런 그가 미국으로 떠나갔을 때 이 친구가 무슨 생각을 가지고 떠나갔는지 이해할 수 없었다. 남들처럼 환자를 진료하며 지내면 그런 고생은 하지 않아도 될텐데 하는 생각이 들었다. 힘든 유학생활에도 불구하고 글을 쓴다는 사실은 더욱 이해하기 힘들었다. 연구만 하기에도 벅찬 시간들일텐데……

그러나 그의 글을 읽는 순간 그가 가고자 하는 곳이 어디인지를 알게 되었고 의학자라면 누구나 공감할 수 있는 생각들을 행동으로 옮기고 있다는 사실을 깨닫게 되었다. 지칠줄 모르는 그의 정열이 열매를 맺는날 그가 추구한 의학의 참 모습을 보게 되기를 고대한다.
-- 김만호(서울대학교 의과대학 신경과 교수)

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