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책소개
목차
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감사의 글
들어가는 말 1부 ESM의 모든 것 1장 마법이 아닐까? 2장 패러다임과 계보-ESM으로 가는 길 3장 에너지와 ESM 4장 에너지 조정-극성 역전을 바로잡는 과정 제2부 자기 감정을 이해하기 5장 감정 마비 현상을 치료하기 위한 ESM 6장 변화를 위한 준비-감정적 고통의 실체를 파악하고 고통 지수 측정하기 7장 지금 정확히 어떤 기분인가? 제3부 ESM 치료 공식의 실행 8장 ESM 치료 공식의 활용 방법 9장 ESM 치료 공식 10장 ESM 치료 공식이 성공하지 않을 때-극성 혼란을 수정한다 제4부 ESM 효과 유지와 활용 11장 성과 및 생산성-보너스 라운드 12장 건강한 감정 상태 유지하기 13장 ESM을 활용한 효과적인 자녀 교육법 14장 에너지 치료의 미래-무한한 가능성을 향하여 부록 |
저자 소개 1
서울대학교에서 국어국문학을 전공했고, 현재 전문번역가로 활동하고 있다. 옮긴 책으로는 『소녀, 여자, 다른 사람들』, 『캣퍼슨』, 『문명의 만남』, 『씨앗의 승리』, 『물: 생명의 근원, 권력의 상징』, 『그림자 없는 남자』, 『깃털: 가장 경이로운 자연의 걸작』, 『우리는 거짓말쟁이』, 『결혼하면 사랑일까』, 『마지막 순간에 일어난 엄청난 변화들』, 『파묻힌 거인』 등이 있다.
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저자 : 조지 프랫 / 피터 램브로
피터 램브로 박사와 조지 프랫 박사는 캘리포니아 라호야의 스크립스 기념 병원에서 환자를 치료하며 직원들을 위한 심리 상담을 하고 있는 동시에 샌디에이고의 캘리포니아 대학에서 강의를 하고 있다. 또한 두 사람은 라호야에서 개인 클리닉을 운영하며 전국 각지의 개인, 기업, 단체를 위해 ESM(자기 감정 관리법)을 가르치고 있다.
두 사람이 함께 쓴 책으로는 『Hyper-Performance』와 『Releasing your business potential』등이 있으며, 프랫 박사의 저서로는 『A Clinical Hypnosis Primer』, 램브로 박사의 저서로는 『Self-Hypnosis』와 6개국 언어로 번역된 『The complete manual for health and self-change』가 있다.
두 사람이 함께 쓴 책으로는 『Hyper-Performance』와 『Releasing your business potential』등이 있으며, 프랫 박사의 저서로는 『A Clinical Hypnosis Primer』, 램브로 박사의 저서로는 『Self-Hypnosis』와 6개국 언어로 번역된 『The complete manual for health and self-change』가 있다.
역자 : 황진아 / 하윤숙
황진아_한국외국어대학교에서 독일어와 영어를 전공하였고 이화여자대학교 대학원에서 언론홍보학으로 석사학위를 받았다. 〈펍헙 번역그룹〉에서 번역가로 활동하며 해외 저작권 에이전시 업무를 겸하고 있다. 옮긴 책으로는 『삶을 즐기는 리더십』『예수님이 대통령이라면』『중년 여성, 내 삶의 새로운 의미』『지혜로운 멘토링』등이 있다.
하윤숙_서울 대학교 국문과를 졸업하고 현재 〈펍헙 번역그룹〉에서 번역가로 활동하고 있다.
하윤숙_서울 대학교 국문과를 졸업하고 현재 〈펍헙 번역그룹〉에서 번역가로 활동하고 있다.
품목정보
- 발행일
- 2007년 04월 18일
- 쪽수, 무게, 크기
- 394쪽 | 572g | 153*224*30mm
- ISBN13
- 9788995649015
출판사 리뷰
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이 책은 총 4부로 구성되어 있다. 1부에서는 ESM의 다양한 응용 방법과 그 습득 과정 및 이론적인 근거와 특정한 감정 문제를 처리하기 위한 훈련을 소개한다. 2부에서는 우리 삶에서 감정이 맡고 있는 역할에 관해 살펴본다. 건강한 감정이 얼마나 중요한지와 감정에 사로잡혀 평정을 잃게 되는 과정을 들여다보고, 감정을 다스리는 법을 자세히 살펴볼 것이다.
3부에서는 이 책의 핵심 주제, 즉 감정에 따른 ESM 치료 공식을 배우게 될 것이다. 기본적인 과정을 적용해보고 효과를 즉시 보지 못한 경우 수정하는 법도 알려준다. 4부에서는 성과와 생산성을 위한 ESM 응용법을 소개하고 있다.즉, ESM을 활용하여 감정을 최대한 건강하게 유지하기 위한 권장 프로그램을 제공하고, 자신감 있게 자유자재로 치료 기법을 개발할 수 있는 비결을 알려줄 것이다. 또한 이 책을 읽는 독자들은 미세 에너지 체계와 동양 치료법에 관한 첨단 지식과 정보를 얻게 될 것이다. 20세기 초에 몸이 아프면 아스피린을 복용했듯이, 앞으로는 감정적 고통을 겪는 사람들이 ESM 요법을 비롯한 에너지 치료법을 찾는 경우가 다반사가 될 것이다. |
