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설타 누나, 나의 멘토가 되어줘!
설타 누나와 10대들의 속닥속닥 공감 토크
설보연
글로세움 2007.11.28.
베스트
청소년 생활/자기관리 top100 33주
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책소개

목차

chapter 1 상큼한 맛

인생시계 _ 성공하는 사람은 그 사람만의 시계가 있다
역전용사 _ 못해서 안 하는 게 아니라 안 해서 못 하는 거야
자아경쟁 _ 라이벌계의 절대지존, 바로 나
복사마킹 _ 잠재된 울트라 파워를 이끌어내는 힘! 벤치마킹
완소수업 _ 피할 수 없으면 즐겨라! 수업시간 완벽히 소화하기
재능vs노력 _ 보아와 비를 스타로 만든 힘이 궁금해?
인기작렬 _ 인기쟁이가 되는 비결을 알려주마
킹카퀸카 _ 쭉쭉빵빵 착한 몸매 만들기 프로젝트
보물찾기 _ 인생의 숨은 보물, 자투리 시간
심기일전 _ 가고 싶은 대학이 있는가? 가라, 보라, 느껴라

chapter 2 매콤한 맛

비교금지 _ 성공하는 사람은 그 사람만의 시계가 있다
절대학력 _ 난 대체 왜 공부를 하고 있지?
나태타파 _ 변신하고 싶다면? 게으름! 너, 저리가!
잠의유혹 _ 잠과의 전쟁을 선포한다!
문자중독 _ 핸드폰을 던져라!
리더훈련 _ 세상을 이끄는 리더의 공통점! 임원활동
도전면접 _ 면접관을 최고의 지지자로 만드는 비결
공격유혹 _ 무찌르자 유혹, 집중하자 정신통일
욕의달인 _ 사랑은 돌아오지 않아도 말은 돌아오는 거야!
슬럼프꽝 _ 아무리 예쁜 통에 담아도 쓰레기는 쓰레기다

chapter 3 쌉쌀한 맛

후회삭제 _ 시간의 흔적에 우리는 무엇을 남길 것인가?
계획설계 _ 인생길에 차는 없어도 내비게이션은 있다!
스마트얍 _ 비전의 문에 들어서는 암호
열공의욕 _ 일주일 1시간, 하루 10분 성공 계획하기 프로젝트
무대체질 _ 발표 끝나게 하기∼! OK
착한몸매 _ 땀 냄새 향기가 될 때 나타나는 현상
사랑느낌 _ 정말 책임질 수 있니? 사랑한다면 여기까지만!
자살충동 _ 죽고 싶은 그 순간에 생각해봐
무대책증 _ 진정한 놀기는 신나는 거야
상호공감 _ 틀린 것과 다른 것, 그리고 퍼즐…

chapter 4 달콤한 맛

행복추구 _ 내 마음의 소리를 들어봐!
긍정시력 _ 긍정을 찾아내는 똑똑한 눈!
절망금지 _ 절망의 순간은 인생 최고의 기회
훈훈가족 _ 우리 집은 36.5도
인생탐독 _ 인생을 바꾸는 맛있는 책!
대화비법 _ 내 안에 너 있다!
작은선행 _ 생전 처음 보는 사람에게도 선행을
사람이란 _ 우리 이렇게 따뜻한 사람으로 살아가자
청소만세 _ 완전 신나는 대청소
비전발견 _ 각자의 초를 찾는 대단원의 여행

저자 소개 1

G스쿨 교육학 논술 전임교수로 해커스임용 교육학 논술 전임 교수, 청주교육대학교 교육학 강의, 서울대학교 교육학 강의, 서울시 ㅇㅇ고등학교 근무 경력이 있다. 서울대학교에서 영어교육, 불어교육을 전공했으며 서울대학교 교육학 석사, 서울대학교 교육학 박사 수료했다.

설보연의 다른 상품

일러스트 : 이은정
이은정의 카툰 10컷은 현재 싸이월드 페이퍼 <어쩌다 문득 생각난>에 연재되고 있는 웹툰이다. 20대의 입장에서 10대에게 따뜻한 메시지를 담아 공감을 자아내는 그림이 저자의 마음과 닮아 있다.
일러스트 : 김혜련
고등학교 2학년에 재학 중이며 미술을 공부하고 있다. 김혜련의 카툰 10컷은 현재 싸이월드 페이퍼 <고등학교 Diary>에 연재되고 있는 웹툰이다. 고등학교 생활을 재미있고 솔직하게 그려내며 10대의 마음을 대변하고 있어, 이 책을 읽는 청소년들에게 웃음을 선사해줄 것이다.

품목정보

발행일
2007년 11월 28일
쪽수, 무게, 크기
296쪽 | 496g | 크기확인중
ISBN13
9788991010437

책 속으로

“누나, 전 진짜 못 살겠어요. 가슴이 답답해서 죽을 것 같아요.”
“어머, 왜? 무슨 일 있니?”
“제 친구는요, 중학교 때 벌써 수리 10-가, 나를 다 끝냈대요. 게다가 걔는 집에 돈이 많아서 방학마다 외국에서 연수를 받고 들어와요. 영어고 수학이고 제가 따라잡을 수가 없어요. 저는 과외를 받을 수 있는 상황도 아니고, 그렇다고 머리가 그렇게 좋은 것도 아니고……. 열심히 하면 할수록 막 절망적인 마음이 들어요. 너무너무 스트레스 받아요. 저는 왜 이것밖에 안 될까요. 저는 왜 이 정도밖에 안 되는 집에서 태어났을까요. 휴…….”
이 답답 군의 이야기를 듣는 내 마음은 참 좋지 못했어. 그래, 그런 생각이 들겠지. 그런 생각을 하는 그 마음은 또 얼마나 힘들까. 그렇지만 주변에 있는 다른 친구들과 자신을 비교하기 시작하면 마음은 점점 불편해져. 세상에 똑똑한 애들은 왜 그렇게 많은지, 세상에 예쁜 애들은 왜 또 그렇게 많은지, 세상에 집안 좋은 애들은 왜 다 내 주위에만 몰려있는 건지……. 이런 생각을 하면 착잡해지고 의욕도 뚝뚝 떨어지지. 그러다가 자학모드로 빠지기도 해. ‘열심히 하면 뭐 해, 어차피 나보다 잘난 애들이 얼마나 많은데. 최선을 다해서 뭐 해, 그래 봤자 뭐 별 거 있겠어? 하루아침에 안 좋은 머리가 좋아지겠냐고.’
그런데 반대로 조아 양은 친구와의 비교를 통해서 기분이 한창 ‘업’ 돼 있었다.
“언니! 이번 시험에서요, 드디어 제가 제 친구를 눌렀어요! 매일 그 친구한테 져서 시험 때마다 기분이 최악이었는데 얼마나 좋은지 모르겠어요! 진짜 하늘을 날 것 같아요. 언니, 저 너무너무 잘했죠? 칭찬 많이 해주세요!”
우리 조아 양의 기쁜 마음을 전해들은 나는, 그러나 답답 군의 이야기를 들을 때와 마찬가지로 마음이 썩 좋지 못했어(끄응). 그래, 분명 잘 한 거지. 열심히 해서 자신이 바라던 목표를 이루었으니 정말 잘 한 거긴 해. 하지만 조아 양의 목표가 자신 안에 있지 않고 ‘조아 양의 친구’에게 있다는 것은 참 큰 문제야. 결국 친구보다 잘하면 성공한 거고 친구보다 못하면 실패한 게 되기 때문이지. 이 경우에 친구가 잘되기라도 하면 ‘사촌이 땅을 사면 배가 아프다’는 속담처럼 속이 쓰리고 기분도 바닥이 되는 거야.
그런데 얘들아! 친구의 불행을 바라는 친구, 친구의 행복을 싫어하는 친구가 되면 안 되잖아? 반대로 생각해보자고. 친구들이 네가 안 되기만을 바라고 있다면 기분이 어떻겠니? 친구와의 비교는 너무나 자주 우리에게 질투와 분노, 절망과 속상함에 빠지게 해. 그리고 그것은 우리 모두 아주 잘 알고 있지. ……(중략)……
--- <비교의 서열 안에서는 모두가 패배자다> 중에서

세상에는 언제부터인가 만인 공용의 시계가 생겼어. 똑딱똑딱 시간이 흘러 세상이 정해 놓은 그 나이가 되면 세상이 정해놓은 그 일들을 반드시 해야 한다는 암묵적 규칙이 세상과 우리를 지배하고 있잖아. 중학생 때만 해도 이 세상의 시계가 별로 느껴지지 않지만, 고등학교에 들어가면 슬슬 이 시계가 압박으로 다가오기 시작해. ‘19살 대학교 입학’이라는 세상의 인생 시계에 어긋나면 안 된다는 생각이 슬슬 우리를 채찍질해 오는 거지.
인생의 시계는 모두에게 똑같이 적용되지 않아. 대체 누가 19살에 대학을 가야하고, 23살에는 취직을 해야 하고, 28살에는 결혼을 해야 하고, 못해도 30살에는 첫 애를 가져야 한다고 정해놓은 걸까? 앞서가진 못할망정 뒤처지진 말라고? 뒤처지는 순간 낙오자라고? 아니야, 이건 정말 아니라고.
세상의 시계보다 늦는다고 답답해하거나 불안해할 것도 없고, 세상의 시계보다 빠르다고 좋아하고 자만할 것도 없어. 세상이 정해놓은 시간에 성공했다고 기뻐할 것도 없고, 세상이 정해놓은 시간에 실패했다고 괴로워할 것도 없어. 슬퍼할 것이 있다면 그것은 내게 주어진 시간에 최선을 다하지 않았던 것, 괴로워할 것이 있다면 내가 해야 할 것들과 잡아야 할 기회를 우매함 때문에 깨닫지 못했던 것, 감사하고 기뻐할 것이 있다면 우리에겐 살아온 날보다 살아갈 날이 더욱 많다는 것이야. 지금부터라도 내 인생 시계에 후회를 남기지 않도록 최선을 다한다면, 반드시 우리의 시계는 성공을 향해 돌아갈 거야.

--- <성공하는 사람은 그 사람만의 시계가 있다> 중에서

출판사 리뷰

10대들의 말 못하는 고민에서부터 효과적인 공부방법까지 - ‘계획의 여왕’ 설보연의 40가지 솔직담백 멘토링!
공부에 찌든, 학교생활에 지친, 하루하루가 똑같은 대한민국 청소년들을 위한 희망메시지

어른이 아닌 ‘누나의 시각’으로, 청소년과 거리감 없는 속닥속닥 토크

미래를 결정짓는 중요한 시기를 보내는 청소년들은 누구나 고민이 많다. 이럴 때 누군가 그들의 말을 들어주고 고민을 함께 해결해주는 사람이 있다면, 청소년의 인생은 180도 달라질 수 있다. 부모님이나 선생님이 훌륭한 멘토임에는 분명하나, 청소년들은 어른들의 이야기를 ‘뻔한 인생의 교훈’이나 ‘잔소리’쯤으로 여겨 그 효과가 반감될 수 있다.

그래서 설타 누나가 나섰다. 스카이 멘토(www.skymentor.co.kr)에서 청소년들의 고민을 상담해주는 멘토로 유명한 설보연. ‘계획의 여왕’으로 불리며 청소년을 위한 인터넷 방송도 진행하고 있는 그녀는 청소년들 사이에서 ‘설타’로 통한다. 설타란 ‘설보연 누나는 산타클로스’의 줄임말이다. 어린 시절 그토록 기다리고 기다리던 산타, 가장 갖고 싶었던 선물을 가져다주었던 산타클로스라니, 멘토로서 그보다 더한 찬사가 있을까.

그녀가 지난 3년간 20만 명의 학생들과 함께했던 경험을 토대로, 청소년들을 위한 40가지 멘토링을 담아 《설타 누나, 나의 멘토가 되어줘》를 냈다. 어른의 시각이 아닌, 조금 앞서 청소년 시기를 보내고 이제 대학생이 된 ‘누나의 시각’으로 쓴 책인 만큼, 어느 누구의 조언보다 또 어떤 청소년 자기계발서보다 청소년에게 설득력이 있다고 볼 수 있다.
친구처럼 마음이 맞고, 같은 세대라 말도 통하고, 나보다 조금 먼저 인생의 한 시기를 지난 누나라서 ‘공부는 왜 해야 하는가’에 대해 답을 제시하고, ‘절망의 순간은 인생 최고의 기회’라고 제법 어른스럽게 말해도 설타 누나의 말은 어른들의 잔소리처럼 거부감이 들지 않는다. ‘어른들의 뻔한 교훈’도 거부감 없이 받아들일 수 있다는 것이 이 책의 가장 큰 장점이다.

성적에 대한 고민해결은 물론, 공부 잘하는 생생 노하우까지!
청소년들의 가장 큰 고민거리는 ‘성적’이다. 이 책 역시 “이번 모의고사에서 수리를 망치고 말았어요. 이런 식으로 해서 대학이나 갈 수 있을까요? 정말 죽고 싶어요.”라는 ‘성적비관형 고민’에서부터 시작한다. 이에 대해 설타 누나는 “누구나 인생의 시계는 다 같지 않다”며 위로하기도 하고, “못해서 안 하는 게 아니라 안 해서 못한다”며 가슴 뜨끔한 말로 격려도 한다. 그러나 이러한 고민을 달래주고 채찍질하는 ‘위로’와 ‘격려’만 있는 것은 아니다.

이른바 ‘고민해결 방법’도 구체적으로 제시한다. 성적을 올릴 수 있는 ‘성공하는 계획짜기’ ‘수업시간 100배 즐기기’ 같은 구체적인 공부방법은 물론, ‘자투리 시간 활용하기’, ‘텔레비전과 컴퓨터 결별 방법’, ‘졸음과 당당히 싸워서 이기는 방법’ 등 성적을 올릴 수 있는 생활습관에 관한 노하우도 공개하고 있다. 이 부분은 가히 ‘성공한 대학생의 노하우’라 할 만하다. 왜냐하면 설보연은 현재 서울대학교에 재학 중인 ‘공부 잘하는 학생’이고, 자신이 직접 실행했던 공부방법의 노하우를 공개한 것인 만큼 바로 실전에서 활용할 수 있고 정보의 내용도 매우 알차다.

꿈과 인생, 학교생활, 남자친구 문제 등 청소년들의 모든 고민 특효처방!
하고 싶은 것도 많고 궁금한 것도 많은 나이. 그래서 청소년의 고민은 비단 ‘공부’뿐만이 아니다. “체육시간 좀 없었으면 좋겠어요~”라는 투정어린 한탄부터 “잊은 줄 알았는데 계속 그 애만 생각나고 가슴이 두근거려요.” 같은 콩닥거리는 비밀 얘기까지, 부모님이나 선생님에게는 말 못하는 고민도 설타 누나라면 언제나 오케이다.
이러한 고민에 대해 설타 누나는 어떻게 대답해줄까? 어른들이 흔히 하는 말 “공부부터 하고 나머지는 나중에 해도 늦지 않다”와 같은 말로 응대하지는 않는다. 대신 ‘쭉쭉 빵빵 착한 몸매 만들기 프로젝트’, ‘노래방에서 완전 신나게 놀기’ ‘슬럼프에 대처하는 우리의 자세’, ‘인기쟁이가 되는 비결’ 등 청소년들의 소소한 고민까지 날려줄 흥미로운 노하우를 제시하고, 고등학교 수업 때 선생님과 나눴던 이야기, 대학에 합격한 후 유럽으로 배낭여행에 가서 만났던 거리의 공연가 이야기 등을 들려주면서 너와 내가 서로 수다를 떨 듯 자신과 친구들의 경험을 함께 나눈다.

“맞아맞아ㅋㅋㅋ”, 재치 넘치는 20가지 공감 웹툰!
이 책에서 빼놓을 수 없는 한 가지 재미가 더 있다. 바로 책을 읽는 내내 가벼운 웃음이 떠나지 않게 만드는 20컷의 웹툰들이다. 싸이월드 페이퍼에 연재되고 있는 웹툰들인데, 20대의 입장에서 10대에게 따뜻한 메시지를 담아 공감을 자아내는 이은정의 카툰과 고등학교 2학년에 재학 중이며 미술을 공부하고 있는 김혜련의 카툰이 청소년들의 생활을 재치 있고 솔직하게 그려내며 10대의 마음을 대변하고 있다.

‘비전과 열정’ 40가지 멘토링으로 조언
10대는 어렵고 힘든 과정이나 미래의 자신을 결정하는 중요한 시기다. 그러나 어른들에게는 아무 일도 아닌 일 같아도 10대 또래에서는 커다란 상처가 되는 일들이 있다. 지금은 대학생이 된 설보연에게도 부모님이 사업에 실패하고 몸까지 아팠던 죽고 싶은 순간이 있었다. 어쩌면 청소년들이 그녀에게 열광하는 이유는, 그녀도 어렵고 힘든 10대를 보냈기 때문에 누구보다도 청소년들의 마음을 잘 이해하기 때문인지도 모른다. 또한 그런 힘든 상황을 극복해내고 어엿한 대학생이 되어 꿈을 향해 나아가는 설보연을 통해 청소년들은 희망을 보는지도 모른다. 그래서 설보연이 들려주는 40가지 이야기는 청소년들의 마음속에 감추어 두었던 고민을 해결하게 함은 물론, 내 안에 나도 모르게 잠재돼 있던 ‘비전’과 ‘열정’을 새록새록 되살아나게 한다. 그래서 이 책은 앞으로의 인생을 힘차게 나아가게 만드는 친구이며 조언자가 될 수 있을 것이다.

추천평

중고등학생들과 가장 가까운 곳에서 함께하며 학생들의 고민을 해결하고자 노력한 지 3년. 설보연이 케이스 스터디 플래너 멘토로 구슬땀을 흘려온 시간이다. 그렇기에 설보연이 쓴 이 책은 이 시대를 살아가는 대한민국 청소년 모두의 이야기라고 할 수 있다. 이 책에서 설보연은 그 동안 청소년 멘토로서의 경험을 십분 발휘하여 충분히 공감가는 이야기로 이 땅의 10대들에게 공부라는 작은 벽을 넘어 인생을 긍정적으로 바라볼 수 있는 넓은 시각을 가질 수 있게 해주고 있다. - 장문규 (스카이멘토 이사)

때가 되니 청소년을 향하여 던져지는 또 하나의 책이 아닌 저자의 체험을 중심으로 하는 청소년을 향한 편지다. 입시위주의 교육문화를 정면비판하기보다는 하나님의 창조물 가운데 최고의 걸작품인 인간으로서 모든 상황을 긍정적으로, 미래에 대한 소망을 품고 현실에 최선을 다하자는 설타의 진심어린 격려의 글이 아직도 방향을 정하지 못하고 있는 많은 청소년들에게 더 나은 내일을 향한 힘찬 발걸음을 내딛게 되는 계기가 되기를 바란다. - 조은찬 (은혜와 진리 교회 교회학교 교장목사)

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