이미 소장하고 있다면 판매해 보세요.
- 국내배송만 가능
- 문화비소득공제 가능
이 분야의 이벤트
책소개
목차
|
1권
머리글 추천의 글 프롤로그 일러두기 part1 건강 100세 시대의 주역, 자연의학의 비밀 왜 자연의학인가? 모든 병은 입에서 온다 건강식이 만병통치 내 몸에 맞는 음식 찾는 법 내게 독이 되는 음식, 득이 되는 음식 자연의학 치료제라고 다 좋은 것은 아니다 : 비타민이라고 다 똑같지 않다 21세기 자연의학 불로초 연령별 추천 자연의학 치료제 똑똑한 자연치료제 보관법 진열대에 놓인 오메가-3오일, 절대 사면 안 되는 이유? 좋은 자연치료제 고르는 법 꼼꼼하게 살피고, 따지고, 비교하라 part2 자연으로 치료한다!-질환별 자연의학 치료법 간염(Hepatitis) 갑상선기능저하증(Hypothyroidism) 건선(Psoriasis) 고혈압(Hypertension) 골다공증(Osteoporosis) 과민성대장증후군(Irritable Bowel Syndrome) 관절염(퇴행성 관절염; Arthritis, Osteoarthritis) 녹내장(Glaucoma) 담석증(Cholelithiasis) 당뇨(Diabetes Mellitus; DM) 동맥경화(죽상동맥경화; Atherosclerosis) 류머티즘 관절염(Rheumatoid Arthritis) 방광염(Cystitis) 백내장(Cataract) 변비(Constipation) 부정맥(Arrhythmia) 불면증(Insomnia) 불임증(Infertility) 비만(obesity) 소장균, 대장균 부족증(Intestinal Dysbiosis) 식도역류증(Gastroesophageal Reflux) 신석증(Kidney Stone, Renal Calculus) 아토피성 피부염(Atopic Dermatitis) 알레르기1 : 음식 알레르기(Food Allergy) 알레르기2 : 두드러기 알레르기(Hives, Urticaria) 알레르기3 : 꽃가루 알레르기(Allergic Rhinitis) 알츠하이머/치매(Alzheimer/Dementia) 암(Cancer, Carcinoma) 여드름(Acne) 요통(Back Pain) 월경 과다(Menorrhagia) 월경전증후군(Premenstrual Syndrome; PMS) 월경통(Dysmenorrhea, Menorrhalgia) 위궤양·십이지장궤양/위염(Gastritis, Ulcer) 유방섬유종(Fibrocystic Breast) 유산(Miscarriage) 잇몸병/치주염(Gingivitis/Periodontitis) 자궁경부이형증(Cervical Dysplasia) 자궁근종(Myoma Uteri, Leiomyoma)/자궁내막증(Endometriosis)/난소낭종(난소물혹; Ovarian Cystic Tumor) 자폐증(Autism) 전립선비대증/전립선암(Benign Prostatic Hyperplasia/Prostate Cancer) 집중부족증(Attention Deficit Disorder; ADD) 천식(Asthma) 축농증(부비강염; Sinusitis) 치질(Hemorrhoid) 칸디다증(Candidiasis) 통풍(Gout) 폐경기(Menopause) -여성호르몬과 황체호르몬 허피스(Herpes) 협심증(Angina Pectoris) part3 자연의학 100세 건강정보 계란, 너무 두려워하지 마라 나는 위산 부족인가, 위산 과다인가? 우리 몸 최대 해독기관 간을 살려라 다이어트 수프 만들기(병원에서 비만 환자에게 처방하는) 담배, 알고 피워라 얼굴에 바르는 독소, 화장품 첨가물 불소, 약일까 독일까? 비아그라의 비밀 알레르기 주범, 식품첨가물 골라내기 오메가오일이 뭐기에? 우유, 먹을까 말까? 임신과 육아에 꼭 알아야 할 자연의학 상식 10 콜레스테롤의 진실 트랜스지방과 올리브오일 자연의학 건강 다이제스트 33 에필로그 찾아보기 2권 머리글 일러두기 감마리놀렌산(Gamma-Linolenic Acid; GLA, 달맞이꽃종자유, 보라지유) 감초(Licorice) 강황(Curcuma Longa, Tumeric) 구굴(Guggul) 글루코사민(Glucosamine) 글루타민(L-Glutamine) 글루타티온(Glutathione) 깅코(Ginkgo) 딤(Diindolylmethane; DIM) 마그네슘(Magnesium; Mg) 멜라토닌(Melatonin) 버버린(Berberine) 베타시토스테롤(Beta-Sitosterol) 베타카로틴(Beta-Carotene) 복합리놀산(Conjugated Linoleic Acid; CLA) 브로멜레인(Bromelain) 블랙코호쉬(Black Cohosh) 비타민 A(Vitamin A) 비타민 B6(Vitamine B6) 비타민 B12(Vitamin B12) 비타민 C(Vitamin C) 비타민 D(Vitamin D) 비타민 E(Vitamin E) 빌베리(Bilberry) 셀레니움(Selenium) 소장균, 대장균(Probiotics) 스피룰리나(Spirulina) 실리마린(Silymarin, Milk thistle) 쌤이(SAMe) 아르지닌(L-Arginine) 아마씨(Flaxseed) 아세틸시스테인(N-Acetyl-L-Cysteine, N-Acetylcysteine; NAC) 아세틸카르니틴(Acetyl-L-Carnitine) 아연(Zinc) 알파리포산(Alpha-Lipoic Acid) 엽산(Folate) 오메가-3오일(Omega-3 Oil) 이프리플라본(Ipriflavone) 철분(Iron) 체이스트트리베리(Chaste Tree Berry) 칼륨(Kalium; 포타슘Potassium ) 칼슘(Calcium) 칼슘글루카레이트(Calcium D-Glucarate) 케르세틴(Quercetin) 코엔자임큐텐(Coenzyme Q10; 코큐텐 CoQ10) 크랜베리(Cranberry) 크로미움(Chromium) 키토산(Chitosan) 판테틴(Pantethine) 포도씨 추출물(Grape Seed Extract) 포스파타이딜콜린(Phosphatidylcholine) 폴리코사놀(Policosanol) 프로폴리스(Propolis) 호손(Hawthorne; Crataegus) 황체호르몬크림(Progesterone Cream) 흉선 추출물(Thymus Extract) DGL(Deglycyrrhizinated Licorice; 감초) DHEA(Dehydroepiandrosterone) 찾아보기 |
저자 소개 1
〈내 몸 내가 고쳐쓴다〉의 저자로서 현재 95년부터 미국 캘리포니아에서 자연의학을 임상하고 있다. 30년이라는 긴 임상 경험을 통해 사람들이 변비가 제일 많다는 것을 알게 되었고 변비의 원인이 칸디다증이라는 것도 알게 되었다. 이 책은 30년에 걸친 부단한 연구와 경험을 바탕으로 45일만에 칸디다증을 완전 정복하고 황금변을 보는 국내 최초의 100% 실전 비방을 제시한다.
부친을 비롯해 서양의학 의사인 집안에서 서울의대 교수인 부친의 권유로 미국 한의대에 들어가 피나는 노력으로 수석졸업을 했으나 한의학은 여전히 많은 의문점을 남겼고 그 부족함은 자연의학을 공부하면서 비로서
〈내 몸 내가 고쳐쓴다〉의 저자로서 현재 95년부터 미국 캘리포니아에서 자연의학을 임상하고 있다. 30년이라는 긴 임상 경험을 통해 사람들이 변비가 제일 많다는 것을 알게 되었고 변비의 원인이 칸디다증이라는 것도 알게 되었다. 이 책은 30년에 걸친 부단한 연구와 경험을 바탕으로 45일만에 칸디다증을 완전 정복하고 황금변을 보는 국내 최초의 100% 실전 비방을 제시한다.
부친을 비롯해 서양의학 의사인 집안에서 서울의대 교수인 부친의 권유로 미국 한의대에 들어가 피나는 노력으로 수석졸업을 했으나 한의학은 여전히 많은 의문점을 남겼고 그 부족함은 자연의학을 공부하면서 비로서 채워질 수 있었다.
자연의학의 중요성에 일찌감치 눈뜬 저자는 수십 년간 가장 효과가 좋은 자연치료제를 찾기 위해 무수한 제품의 성분들을 임상에 실험하고 분석해왔다. 이 책은 저자가 평생에 걸친 연구와 경험을 바탕으로 한 놀라운 결과물이다. 그간 밝혀낸 칸디다증의 비법을 이 책에 남김없이 쏟아낸 저자는 현재 미국 캘리포니아주에서 자연의학의 연구와 저술 활동을 이어가며 바쁜 일상을 보내고 있다.
저서로 〈우리집 주치의 자연의학〉,〈내 몸 내가 고쳐쓴다〉가 있다.
부친을 비롯해 서양의학 의사인 집안에서 서울의대 교수인 부친의 권유로 미국 한의대에 들어가 피나는 노력으로 수석졸업을 했으나 한의학은 여전히 많은 의문점을 남겼고 그 부족함은 자연의학을 공부하면서 비로서 채워질 수 있었다.
자연의학의 중요성에 일찌감치 눈뜬 저자는 수십 년간 가장 효과가 좋은 자연치료제를 찾기 위해 무수한 제품의 성분들을 임상에 실험하고 분석해왔다. 이 책은 저자가 평생에 걸친 연구와 경험을 바탕으로 한 놀라운 결과물이다. 그간 밝혀낸 칸디다증의 비법을 이 책에 남김없이 쏟아낸 저자는 현재 미국 캘리포니아주에서 자연의학의 연구와 저술 활동을 이어가며 바쁜 일상을 보내고 있다.
저서로 〈우리집 주치의 자연의학〉,〈내 몸 내가 고쳐쓴다〉가 있다.
이경원의 다른 상품
품목정보
- 발행일
- 2016년 05월 20일
- 쪽수, 무게, 크기
- 948쪽 | 150*220*40mm
- ISBN13
- 9791187194118
책 속으로
|
60대 부인, 신장에 돌이 있어 한 쪽 신장을 떼어 냈고, 나머지 신장도 20%밖에 기능을 못하였다. 그런데다 정기검사 결과 신장 깊숙이 3mm 크기의 신석이 생겨 걱정이 이만저만 아니었다. 몇 달 후 이 부인이 환한 얼굴로 찾아왔다. “선생님 처방대로 복용하고 엑스레이를 다시 찍어 보니 돌이 없어졌대요. 선생님, 너무 고맙습니다. 너무 감사해서 선생님 계신 쪽을 향해 큰절을 했습니다.” --- 「1권 신석증」
선친의 경우에도 90세를 넘기시면서 혈압이 낮고 심장이 몇 번에 한 번씩 걸러뛰는 부정맥이 오래되어 늘 발과 발목이 부어 계셨다. 병원에 가도 치료가 되지 않아 안쓰러웠는데, 코큐텐(CoQ10)과 칼슘, 마그네슘을 드시고 며칠 만에 발목 붓기가 쑥 빠지고 부정맥이 없어져 모두를 깜짝 놀라게 했다. --- 「1권 부정맥」 백내장이 진행 중이던 한 환자가 1~2년 안에 수술을 받아야 한다는 진단을 받고, 수술을 피할 방법이 없느냐며 나를 찾아왔다. 그 환자에게 항산화제와 빌베리를 처방해 주면서 야채, 과일을 많이 먹으라고 권했다. 10개월을 꾸준히 이 처방에 따른 후 안과 검사를 받았는데, 백내장이 더 이상 진행되지 않고 오히려 약간 좋아져 담당의사도 놀랐다고 한다. --- 「2권 빌베리」 골다공증 때문에 찾아온 50대 중반 여성 환자가 있었다. 모친이 골다공증으로 골반뼈가 부러져 무척 고생하고 있는데, 이것이 가족력이라 자신도 몹시 불안하다고 했다. 골다공증 전문칼슘을 복용하고 황체호르몬크림을 바르게 하여 불안감을 잠재워 주었다. --- 「2권 이프리 플라본」 45세 여성이 종종 발이 차고 아프다고 하여 깅코 60mg을 하루 3번 복용하게 했다. 서서히 발의 통증이 감소하고 조금씩 온기가 돌아오기 시작하더니 두 달 후에는 완전히 회복되었다. --- 「2권 깅코」 --- 본문 중에서 |
줄거리
|
1권 질병 편
우리가 일상에서 흔히 접하는 한국인 대표 질환들이 왜 생기며, 어떤 증상들이 나타나는지, 자연의학적인 치료법을 통해 어떻게 예방, 개선할 수 있는지에 대해 쉽고 자세하게 수록되어 있다. 또한 환자들이 저자에게 자주 질문하는 자연의학 관련 정보들을 비롯해 우리가 잘못 알고 있어 건강을 해칠 수도 있는 잘못된 건강지식들, 시중에서 판매되고 있는 자연치료제를 직접 비교해 보고 좋은 것을 고를 수 있는 방법 등을 안내해 주고 있다. 2권 자연치료제 편 1권 ‘자연치료법’ 항복에 소개된 건강기능식품 등 자연치료제들이 각각 어떤 효능을 가지고 있으며, 어떻게 복용하고 보관해야 하는지, 구입 시 주의사항은 어떤 것인지 등을 과학적인 연구결과를 토대로 일목요연하게 정리해 놓았다. 이 책을 첫 장부터 끝 장까지 잘 숙지하면 내 몸에 질병이 왜 생기는지, 그것을 어떻게 미리 막고 개선할 수 있는지에 대한 기본 원리를 터득하게 되어 나와 우리 가족 건강을 스스로 관리할 수 있는 자신감과 해법을 발견하게 될 것이다! |
출판사 리뷰
|
쉽고 안전하고 효과적인 자연의학 건강 관리법,
그 놀라운 비밀을 직접 체험할 수 있는 기회! 인간은 원래 ‘자연적으로’ 태어났다. 그러므로 병을 치료하는 데 있어서도 수술이 불가피한 경우가 아니라면, 인위적이고 화학적인 처치에 앞서 인간 생리에 맞게 부족한 성분은 채우고 과한 것은 덜어내는 자연스러운 방법을 써야 우리 몸이 부작용 없이 건강해질 수 있다. 이것이 자연의 섭리이며, 자연의학적인 치료법이다. 이것을 따르면 평생 큰 병으로 병원에 갈 일도 사전에 막을 수 있다! 자연의학은 서양의학과 생화학에 근거를 두고 있다는 점에서 한의학이나 민간요법과 크게 다르다. 또 화학적인 처방약을 사용하지 않고 우리 몸에 필요한 성분을 친인체적인 자연성분과 음식 등으로 공급하여 몸이 가지고 있는 자연치유력을 높여 준다는 점에서 서양의학과도 다르다. 미국을 비롯하여 독일, 스위스 등 유럽 선진국들은 진작부터 자연의학이 현대의학의 부족함을 보완하고 미래의학을 이끌어가는 통합의학의 핵심이 될 것으로 내다보며 지속적인 연구 개발에 힘을 쏟고 있고, 전 세계적으로 점점 더 그 뿌리를 넓혀 가고 있다. 자연의학은 개개인의 건강 상태와 증상, 영양의 균형 등 전체적인 부분에 깊은 관심을 가지고 치료를 하기 때문에, 식생활과 흡연, 음주 등 오랜 생활습관으로 인해 생긴 만성 질환들을 예방하고 개선하는 데 매우 효과적이다. 실제로 한국인이 많이 걸리는 고혈압, 당뇨, 관절염, 변비, 각종 여성 질환 등도 자연의학 치료법으로 좋은 효과를 경험한 사례들이 무수히 쏟아져 나오고 있다. 국내에서는 자연의학 치료법 중 하나인 자연치료제(supplements; 건강기능성식품, 건강보조식품, 생약제 등)들이 오래 전부터 대중에게 사용되어 왔고, 근래에는 백화점, 마트, 인터넷 등으로 유통을 더욱 확산하면서 자연치료제에 대한 높은 관심을 보여주고 있다. 하지만 자연의학 의사(Naturopathic Doctor; ND)가 전문적인 진료와 처방을 내리는 미국 등과 달리, 판매자(회사)의 일방적인 제품 광고나 이용자들의 사용 후기에 의지하여 자연치료제가 사용되다 보니, 오복용에 따른 불안감이나 허위·과대광고로 인한 피해사례 등이 매스컴의 단골 메뉴로 등장하는 것을 보게 된다. 이제, 이 책이 그러한 혼란과 문제들을 바로 잡는 가이드 역할을 해줄 것이다. 또한 그동안 자연의학이 뛰어난 효과에도 불구하고 과학적이지 않다는 오해를 받는 경우가 있었는데, 1권의 각 질환별 자연치료법과, 2권 건강기능식품을 비롯한 각 자연치료제의 효과를 뒷받침해주는 여러 연구결과들만 보더라도 자연의학이 철저히 과학적인 결과를 바탕으로 한 학문임을 알 수 있게 될 것이다. |
