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머리말
1장 쌍절곤의 잡기와 준비 운동 쌍절곤의 명칭 쌍절곤 잡는 법 1. 예의 2. 준비 운동 2장 쌍절곤의 자세 1. 기본 자세 2. 준비 자세 3장 실전 공방 기법 1. 방어기 2. 공격기 4장 쌍절곤의 형(型) 1. 기본형(1) 2. 기본형(2) 3. 기본형(3) 부록- 대한쌍절곤협회 정관 |