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책소개
목차
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1부 키에 관한 오해와 진실
1. 숨어있는 1인치, 잠재된 10센티 2. 이 책이 꼭 필요한 사람? 3. 키는 어떤 원리로 크는가 4. 키를 키우는 4대 요소와 키 크는 체조 2부 성장 체조 12주 프로그램 1. 성장 체조 이렇게 시작하라 2. 성장체조 basis 3. 12주 프로그램 스케쥴러 3부 익숙해져야 할 일들 - 성장 체조와 생활 1. 키 크는 생활 습관 2. 키를 자라게 하는 기초, 영양 섭취 부록 - 내일은 오늘과 다를거야 1. FAQ 33문 33답 2. 이렇게 키가 컸다. |
저자 소개
저자 임유신
고려대학교 보건대학 물리치료학과 졸업. 국제 보봐스학회 회원, 국제면허 취득, 편마비(중풍)치료 자격 취득, 경향한의원(키닥터 클리닉)스포츠의학 실장.
저자 김효선
키닥터 성장 클리닉 대표. (주)경향 메디칼 대표이사. 저서로 '우리아이 롱다리 만들기' '키 크기 대작전' '신나는 수영교실'이 있다.
품목정보
- 발행일
- 2003년 02월 17일
- 쪽수, 무게, 크기
- 247쪽 | 602g | 크기확인중
- ISBN13
- 9788985827041
