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자꾸 미루는 아이 점점 화나는 엄마
화내지 않고 아이의 미루는 습관을 바꾸는 방법
리타 엠멋 저 / 최정미 역
뜨인돌 2003.04.01.
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책소개

목차

PART I 아이들은 왜 자꾸 미루기만 할까?
1 아이의 미루는 습관, 비밀은 부모에게 있다
“컴퓨터가 내 숙제를 먹어버렸다니까요!”
야단맞을 때마다 아이는 조금씩 자신감을 잃어간다
“도대체, 누굴 닮아서…” 미루는 습관은 정말 유전일까?
때론 엄마의 관심을 끌기 위해 늑장을 부린다
‘차라리 내가 대신 하지’란 생각을 버려라
아이들조차 모르는, 그들만의 속마음을 이해하라

PART II 미루는 습관을 가진 아이들의 4가지 유형
2 잔뜩 쌓인 일에 압도당하는 아이
한꺼번에 하지 말고 쪼개서 하나씩 하게 해라
걱정하기보다 일과 정면 승부를 하게 해라
해야 할 일의 목록을 만들게 해라
일이 많을 때는 우선순위를 정해라
시간을 지키도록 훈련시켜라
할 일을 잊어버리지 않도록 상기시켜라

3 그 일이 끔찍하게 싫어서 미루는 아이
“책상에선 숙제하기가 싫단 말이야”
싫어하는 일에 대해 이야기하게 하자
아이들만의 방식을 인정해주어라
어려운 일일수록 창의적으로 풀게 해라
일하는 것을 게임으로 만들어라
‘연출된 도움’을 통해 해결 방법을 보여주어라
싫은 일도 해야 한다는 걸 가르쳐라

4 완벽하지 않으면 못 견디는 아이
시작하기 전에 모든 게 갖춰져야 한다구요!
완벽하지 않으면 받아들일 수 없다?
사람들을 실망시킬까봐 두려워하는 아이들
칭찬보다 격려를 해주어야 한다
완벽을 추구하다 잃게 되는 소중한 것들
누구나 실수한다는 사실을 일깨워주어라
부정적인 메시지를 마음속에서 지워라
이 세상에 완벽한 부모란 없다

5 겁이 많아서 일을 미루는 아이
두려움의 정체를 밖으로 끄집어내라
성공에 대한 두려움
잘 모르는 것 또는 변화에 대한 두려움
비난받거나 벌받을지도 모른다는 두려움
책임에 대한 두려움
예견된 감정에 대한 두려움
거절의 두려움
잘못된 결정을 내릴지도 모른다는 두려움

PART III 우리 아이 미루는 습관, 행복하게 날려버리는 비결
6 아이의 어이없는 변명, 화내지 않고 바로잡는 기술
아이들이 변명하는 데는 분명 이유가 있다
미루기는 ‘힘 겨루기’ 게임이다
아이에게 적당히 물러설 기회를 주어라
‘공부에 집중하는 시간’을 만들어라
가능한 목표 시간을 정하라
숙제, 거슬러 계획하는 버릇을 들여라
지금 당장 하는 아이에게 상은 멋진 선물이다
야단치더라도 밝은 어조를 잃지 마라
아이 스스로 결정하게 해라

7 계획만 바쁜 어린 ‘굼벵이’, 스케줄만 정리해줘도 달라진다
“엄마, 난 마치 팽팽하게 잡아당긴 고무줄 같아요”
일과가 너무 바쁘면 자꾸 미루게 된다
우선순위대로 일을 처리해라
‘재충전의 날’을 정해 달력에 표시해라
잘하는 아이일지라도 한계를 정해줘라
“아니오”라고 말하는 법을 배우게 해라

8 아이를 기쁘게, 엄마를 행복하게 해주는 ‘보상’ 전략
아이와 함께 ‘보상’ 규칙을 만든다
잘하면 하고픈 일을 맘껏 하게 해준다
할 일을 미루면 페널티를 적용한다
한번 정한 규칙은 흔들림 없이 지킨다
보상을 정할 때는 아이의 의견을 존중한다
보상에도 나름대로 원칙을 세운다

9 깔끔한 정돈의 기술, 정말 쉽게 가르칠 수 있다!
내가 좋아했던 인형들아, 이젠 안녕!
공간을 늘리지 말고 잡동사니를 줄여라
버리는 데도 교육적 효과를 생각하라
물건마다 놓을 장소를 결정하라
정리했으면 다시 쌓지 않는 게 중요하다
물건들을 깔끔하게 정리하는 방법
종이 쓰레기에 파묻히지 않는 노하우

에필로그

저자 소개

역자 최정미
한국외국어대학교 영어과를 졸업한 후, 홍콩 British Council English Literature course를 수료했다. 옮긴 책으로는 『세상의 모든 굼벵이들에게』, 『라즈니쉬』, 『여자의 벽』, 『파리대왕』, 『엄마와 딸』 등이 있다.
저자 리타 엠멋
베스트셀러 『세상의 모든 굼벵이들에게』의 저자이자 전문 강사이다. ‘미루는 습관 고치기’, ‘시간 관리’, ‘아이들 지도 기법’ 등에 관한 그녀의 강연은 수많은 사람들로부터 폭발적인 인기를 얻고 있다. 특히 이해하기 힘든 아이들의 심리에 대한 해박한 지식과 풍부한 경험을 바탕으로 내놓는 그녀의 조언은 부모들에게 큰 호응을 얻고 있다.

품목정보

발행일
2003년 04월 01일
쪽수, 무게, 크기
287쪽 | 442g | 153*224*20mm
ISBN13
9788986183863

줄거리

미루는 습관을 가진 아이들의 4가지 유형
유형 1. 잔뜩 쌓인 일에 압도당하는 아이
산더미 같은 일 앞에 당신은 좌절한 적이 없는가? 하물며 어른인 내가 이러는데, 힘 없고 경험은 더더욱 모자란 내 아이는 오죽할까? 혹시 우리 아이에게 지기 힘들 만큼 많은 짐을 지운 것은 아닌지 곰곰이 생각해보라. 아이의 시간표를 꺼내어 들고 말이다.
전혀 과도한 일과가 아닌 것 같은데, 우리 아이가 공연히 부담을 느끼고 있다 싶은 생각이 들 땐 이런 방법을 써보자.

- 아이와 함께 '무서운' 일을 작게 쪼개 보도록 하자.
- 제일 먼저 해야 하고 가장 중요한 일을 골라보자.
- 다른 일은 무시하고, 오직 한 가지 일에만 집중하도록 만들자.
- 하기로 한 일을 자꾸 환기시켜주자.
- 일이 끝났을 때, 우리의 당당한 '개선장군'과 함께 파티를 열자.



유형 2. 그 일이 끔찍하게 싫어서 미루는 아이
정말 싫은 걸 만났을 때, 피해서 해결될 일이면 피하고 싶은 게 사람의 마음이다. 아이도 사람인데 그걸 뭐라고 탓할 수 있을까?
누구나 훈계나 잔소리를 싫어한다. 시어머니의 잔소리, 직장 상사의 따분한 설교를 좋아할 ‘정신질환자’가 세상에 어디 있으랴! 아이에게 도덕 선생님 노릇을 해선 안 된다.

- 싫은 일을 ‘이겨버렸을’ 때, 속이 후련하고 뿌듯할 것임을 자꾸만 얘기해 주자.
- 일하는 것을 게임처럼 여기게 만들어라. 무기와 규칙, 무엇보다 박살내야 할 ‘적’을 분명히 지정해주자. 게임이 끝나고 나면, 반드시 ‘만세’와 함께 멋진 하이파이브를 잊지 말 것!
- 그리고 마지막엔 반드시, 살다보면 싫은 일도 해야 한다는 걸 말해줘라.

유형 3. 완벽하지 않으면 못 견디는 아이
상상하기 힘들 수도 있지만, 아이들 중에도 엉뚱한 완벽주의자가 많다. 제 맘에 쏙 들지 않으면 입을 내밀고는 고개를 홱 돌려버리는 아이, 남들을 실망시킬까봐 속으로 떠는 아이. 이런 아이들은 본의 아니게 게으름 피우는 어른으로 크기 쉽다. 게다가 유난히 스트레스를 받는 ‘굼벵이’가 될 가능성도 높다. 하고 싶은 마음은 굴뚝같은데, 일이 되는 기미가 안 보일 테니 말이다.
하지만 이런 아이들은 얼마나 기특한 아이들인가? 이렇게 예쁘고 똑똑한 ‘게으름뱅이’들은 자꾸 칭찬을 해주고, 더 북돋아줄 필요가 있다. 대화가 가장 중요한 처방전이다.

-아이가 해낸 것이 얼마나 대단한가를 알려줘라. 특히 하지 않고 미루는 것과 부 족하더라도 했을 때의 차이를 보여주는 건 정말 효과가 좋다.
- 하면 할수록 더욱 더 좋아진다는 걸 말해줘라.
- 실수해도 괜찮다는 걸 느끼게 해줘라. 위인들의 사례를 활용하는 건 아주 효과적 이다

유형 4. 겁이 많아서 일을 미루는 아이
두려움은 무의식중에 우리를 꼼짝 못하게 하는 강력한 힘이 있다. 특히 어린이들은 느끼지 못하는 사이에 두려움 때문에 어떤 일을 미루곤 한다. 심지어 몇 달씩! 그러나 일단 그 두려움의 정체를 파악하고 나면 생각보다 그리 어렵지 않게 그 일을 할 수 있다.



-왜 두려운지 대화를 해서 알아내고, 그 두려움에다 커다랗게 이름을 써주어라. 정체를 알면 두렵지 않으니까.
- 하찮은 두려움에 어이없이 굴복했다가 더 나쁜 일이 생길 수 있다는 걸 보여주 어라. 위인들의 사례는 이럴 때도 효과적이다.
- 실패해 보는 것이 하지 않는 것보다 훨씬 보람 있다는 걸 보여주어라.

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