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심리학, 성공의 비밀을 말하다
자신이 원하는 것을 이루어주는 성취의 기술
주디스 L. 조이스 저 신준영 역
더숲
2009.09.07.
- 베스트
- 자기계발 top20 2주
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책소개
목차
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이 책에 나오는 ‘끊임없이 목표를 추구하는 사람들’
역자서문 서문 1장 끊임없이 목표를 추구하는 사람들의 다섯 가지 원칙 첫 번째 원칙 - 자신의 스타일을 알라 두 번째 원칙 - 자신의 중압감을 파악하라 세 번째 원칙 - 인생의 재조정 단계를 활용하라 네 번째 원칙 - 자신의 재능을 발견하라 다섯 번째 원칙 - 자신의 욕구를 중요하게 여겨라 2장 끊임없이 목표를 추구하는 사람들의 일곱 가지 습관 첫 번째 습관 - 책임을 져라 두 번째 습관 - 대인관계를 쌓아라 세 번째 습관 - 변화를 수용하라 네 번째 습관 - 기회를 추구하라 다섯 번째 습관 - 열정적이 돼라 여섯 번째 습관 - 깨어 있어라 일곱 번째 습관 - 집중하라 |
저자 소개 2
- 작가한마디
- 계속 자신에 대해 이해의 폭을 넓히고 발전을 지향하며 끊임 없이 목표를 추구하는 사람들이 인생을 사는 방식은, 세상을 앞서가는 완벽한 방법이다.
Judith Leary-Joyce
‘비즈니스 심리학의 구루’로 불리는 주디스 조이스는 심리학자, 경영컨설턴트, 인사코치, 동기부여 강연자 등 여러 가지 경력을 가진 ‘끊임없이 성공을 추구하는 사람(Serial Achiever)’이다. 20년간 게슈탈트 심리상담사로 지냈으며, 비즈니스 컨설팅 분야에 뛰어들어 전 세계적으로 최고 경영자와 매니저들 상대로 일하면서 2002년에는 공공기관과 사설기관의 생산성을 높이고 비즈니스를 향상시키는 전문 컨설팅 업체 GCC(Great Companies Consulting)를 설립했다. 저서로는 『Becoming an Employer of Choice』『Inspirational Ma
‘비즈니스 심리학의 구루’로 불리는 주디스 조이스는 심리학자, 경영컨설턴트, 인사코치, 동기부여 강연자 등 여러 가지 경력을 가진 ‘끊임없이 성공을 추구하는 사람(Serial Achiever)’이다. 20년간 게슈탈트 심리상담사로 지냈으며, 비즈니스 컨설팅 분야에 뛰어들어 전 세계적으로 최고 경영자와 매니저들 상대로 일하면서 2002년에는 공공기관과 사설기관의 생산성을 높이고 비즈니스를 향상시키는 전문 컨설팅 업체 GCC(Great Companies Consulting)를 설립했다. 저서로는 『Becoming an Employer of Choice』『Inspirational Manager』 등이 있다.
연세대학교 교육학과를 졸업하고 미국 미시간주립대학교에서 교육심리학 박사학위를 받았다. 현재 호남대학교 교수로 재직 중이며 교육심리, 아동발달, 심리검사 등을 강의하고 있다. 옮긴 책으로 『성공적인 수업을 위한 10가지 교수원리』, 『학습의 이해』 등이 있다.
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품목정보
- 발행일
- 2009년 09월 07일
- 쪽수, 무게, 크기
- 323쪽 | 570g | 153*224*30mm
- ISBN13
- 9788996279518
책 속으로
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사고방식이 무엇인가보다는 그것을 어떻게 받아들이는가 하는 것이 더 중요하다
제나 마틴의 어머니 모나는 항상 자녀들의 성공을 위해 헌신해왔다. 직장과 가정 일을 병행하며 4년 만에 박사학위를 취득한 모나는 성공하는 데 무엇이 필요하다는 것을 잘 알고 있었다. 그녀의 높은 성취 기준은 제나에게도 큰 영향을 미쳤다. 제나는 자신의 피부색 때문에 남들보다 배는 더 노력해야 한다는 것을 알고 있었다. 그 결과, 그녀는 어머니가 가지고 있는 것과 똑같은 재능과 결단력을 가질 수 있었다. 어떤 일을 이루기 위해 지속적으로 노력하는 모습도 어머니와 똑같았다. 물론 제나는 ‘무엇을 하는가에 상관없이 내 외모 때문에 남들보다 두 배로 열심히 노력해야 한다면, 굳이 그런 수고를 할 필요가 있을까?’라고 생각할 수도 있었다. 그러나 제나는 어머니의 영향을 받아 인생에 도움이 되는 사고방식을 갖게 되었다. 빌은 박사학위를 받았지만 여전히 자신이 우둔하다는 생각에 사로잡혀 있다. 자녀들을 양육하느라 허우적대던 그의 양친을 생각해볼 때 그러한 일은 당연할 수도 있었다. 빌은 어릴 때 부모로부터 사랑이나 양육을 제대로 받지 못했다. 그래서 그는 자신이 쓸모없는 존재라고 생각했었다. 사춘기 초기에 아버지가 돌아가시자 그의 인생에 대한 태도가 바뀔 일말의 가능성조차도 사라져버렸다. 흥미롭게도 빌의 동생은 빌과는 아주 다른 모습을 보였다. 아버지가 돌아가셨을 때, 동생은 아주 어렸기 때문에 다행히도 부모의 영향을 적게 받았다. 동생도 역시 감정 표현이 서툴렀지만 빌과 달리 자신의 부정적인 측면을 극복하고자 주변 세계에 많은 관심을 가졌고 독립적으로 자랐다. 동생의 사고방식은 빌과는 다른 방향으로 인생을 이끌어나갔다. 다이애나 티블은 빌처럼 오랫동안 자신이 우둔하다는 생각을 가지고 살아왔다. 그런 생각은 고등학교 2학년 때 치른 시험에서 실패한 경험에서 비롯됐다. 반에서 유일하게 그녀만 그 시험에서 낙방했던 것이다. 하지만 그녀는 빌과는 전혀 다른 방식으로 그 결과를 받아들였다. 그녀는 그 경험을 극복하려고 평생 노력했다. 그렇게 하는 데 오랜 시간이 걸렸지만 마침내 그녀는 해냈다. 간호사, 조산사, 상담사, 그리고 최면술사 등의 자격을 따내며 자신이 매우 영리하다고 믿기 시작한 것이다. 습관적으로 ‘아니오’라고 말하는 것은 불필요한 구속이다 기회가 오면 ‘예’라고 말하라 ‘예’라고 말하는 것은 많은 기회를 열게 되는 습관이다. ‘예’라고 말하기 전에 우선 명확히 알아두어야 할 것이 있다. 불법적인 것이나 자신에게 해가 되는 것에 ‘예’라고 말하지 말라. 항상 자신을 보호해야 한다. 여기서 말하려는 것은 습관적으로 ‘아니오’라고 말하는 순간에 관한 것이다. 그 순간은 ‘왜’라는 의문을 던지면서 ‘아니오’ 대신에 ‘예’라고 말하는 체험하는 이상적인 시간이다. 미리엄 맥로린은 인도로 여행을 가면서 이러한 태도를 보여주었다. 친구들이 새롭고 다른 것을 찾아보자고 했을 때, 그녀는 주저없이 “그래”라고 대답했다. 이것은 ‘하늘에 맡기는’ 그녀의 방식이었다. 그녀는 인도를 잘 알고 자신이 신뢰하는 사람을 발견함으로써 이미 ‘행동을 개시’한 것이다. 결과적으로 그녀는 인도 여행을 통해 많은 것을 배웠다. ‘아니오’라고 말할 수 있는 능력은 중요하고 필요하다. 그러나 습관적으로 ‘아니오’라고 말하는 것은 불필요한 구속이다. 우리가 바라는 것은 새로운 경험을 시도하려는 개방적인 태도다. 개방적인 태도를 가지면 자신이 생각한 것보다 더 많은 자원을 가질 수 있고 활력이 넘치며 더 나은 능력을 갖게 된다. 당신은 자아존중감이 높아지고 더 많은 기회가 찾아올 것이다. 끊임없이 목표를 추구하는 사람들은 모두 항상 자신이 ‘목표를 향해 일하는 과정’에 있다고 생각한다 인생의 재조정 단계란 사람들이 자신의 핵심 재능을 발견하는 과정이다. 이를 통해 그 재능을 잘 활용할 수 있게 된다. 사람들은 자신의 재능이 무엇인지 알지 못하고 방황하는 불안정기와 재능이 잠자고 있는 부화기 그리고 재능이 있음을 알게 되는 개화기를 거쳐 성공을 추구하는 시기를 보내게 된다. 일단 하나의 목표가 성취되면 새로운 목표를 추구하기 위해 그 전 과정이 다시 시작된다. 끊임없이 목표를 추구하는 사람들은 모두 항상 자신이 ‘목표를 향해 일하는 과정’에 있다고 생각한다. 사람들은 모두 인생에서 하나 이상의 성취를 이룰 수 있게 태어났다. 우리가 가지고 있는 핵심 재능은 생각하는 것 이상의 능력을 가지고 있다. 목표를 성취할 때마다 사람들은 자기 능력의 정도를 알게 되고, 자신의 인생과 다른 사람들을 더 폭넓게 이해하게 된다. 새로운 도전에 직면할 때, 우리는 그뾵안 배우고 변화해왔던 모든 것들을 이용하여 새롭게 자신과 목표를 추구하는 방법을 재조정할 필요가 있다. 그렇게 되면 우리는 다음 단계를 추구할 준비가 완전히 갖춰진 것이다. 인생의 재조정 단계는 사람들을 점차 높은 곳으로 이끌어 전체적으로 정상을 향하는 모양을 하고 있다. 하지만 내리막길을 향하는 시기도 있을 것이다. 인생의 전반을 통해 오르락내리락하지만 궁극적으로는 처음 출발할 때보다 더 높은 위치에 이르게 된다. 그리고 그것은 단지 시작에 불과하다. 하나의 정상만이 있다고 생각하지 마라. 인생에는 많은 정상이 있다. 끊임없이 목표를 추구하는 사람들은 인생의 재조정 단계에서 수차례의 굴곡을 경험할 것이다. 왜냐하면 인생의 다른 시점에서 필요로 하는 것들이 다르고 사람들이 가진 조건도 다르기 때문이다. 또한 사람들이 가지고 있는 핵심 재능을 최대한 활용할 필요가 있기 때문이다. 바로 이 점이 인간에게 중요한 동기부여가 된다. 변화를 거부하면 현재의 공간에 갇히게 되고 좌절하게 된다. 흐름에 순응하고 자신이 필요로 하는 길을 걷게 되면 전혀 생각하지 못했던 새로운 영역이 전개될 것이다. --- 본문 중에서 |
출판사 리뷰
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심리학, 마침내 성공을 이야기하다!
『시크릿』보다 실제적이고 『7가지 습관』보다 강력하다 경영컨설턴트이자 비즈니스 심리학의 구루 주디스 조이스가 수많은 임상사례와 심리학적 고찰을 통해 밝혀낸 끊임없는 성공의 기술 몇 년 전부터 세계출판시장은 물론, 국내 출판계에서도 대중들을 위한 심리학 열풍이 계속되고 있다. 그동안 대중들을 위한 심리학은 인간의 본성과 마음, 대인관계 특히 남녀관계 등에 한정되어 다루어지고 접목되었다. 하지만 이번에 출간된 『심리학, 성공의 비밀을 말하다』은 마침내 성공학과 심리학과의 만남으로, 심리학의 영역을 또 한 번 넓히는 계기를 마련했다. 하지만 이 책에서 말하는 성공학은 흔히 말하는 사회적인 성공에 국한된 것이 아니라 행복한 인생, 인생의 본질을 꿰뚫으며 생의 목적을 제시하는 좀더 광의의 성공을 의미함으로써, 그동안 성공학에서 수없이 다루어왔던 사회적 성공과 개인의 더불어 개인의 인생성공을 하나로 아우르는 색다른 접근법이라고 할 수 있다. 왜 어떤 사람들은 계속 성공을 하고, 어떤 사람들은 한 번의 성공으로 그치고 마는가? 왜 어떤 사람들은 단 한 번의 성취의 기쁨조차 맛보지 못하는가?『심리학, 성공의 비밀을 말하다』는 비즈니스 심리학의 구루이자 경영컨설턴트인 주디스 조이스가 수많은 상담과 임상사례 연구분석, 심리학적 고찰을 통해 지속적으로 목표를 성취한 사람들이 어떻게 자신이 원하는 것을 끊임없이 이룰 수 있었는지를 밝혀놓은 책이다. 그녀가 상담한 이들은 치과의사, 음반제작자, 장애인, 일반직장인, 건축가 운동선수, 경영인 등 각계각층 다양한 인물들로, 그들은 ‘끊임없이 자신의 목표를 추구하는 사람들’ 즉 Serial Achiever다. ‘끊임없이 목표를 추구하는 사람(Serial Achiever)’이란 이 책의 중심이 되는 핵심 개념으로, 저자는 진정한 성공은 목표를 향해 연속적으로(serial) 도전하는 추구와 완성에 있으며 그런 사람들(achiever)이 말하고 있는 성공의 진정한 의미는 무엇이고 어떻게 자신이 원하는 바를 지속적으로 이룰 수 있었는지에 대해 구체적이고 실제적인 사례들을 통해 이야기하고 있다. 끊임없이 목표를 추구하는 사람들의 성공과 실패로부터 배우고 그들의 행복했던 순간과 악몽 같았던 순간을 함께하며 우리는 성공으로의 여행을 떠날 것이다. 저자가 말하는 성공이란 사회적인 성공만을 의미하지는 않는다. 생애 전반에 걸친 진정한 인생의 성공을 뜻하는 것으로, 그녀가 만들어낸 성공하는 인생여정에 관한 지도는 급속도로 변화하는 세상에서 우리가 최선을 다해 인생을 살아갈 수 있는 방법을 가르쳐줄 것이다. 표면적인 접근방식이 아닌, 본질을 꿰뚫는 시선으로 성공의 진정한 의미와 근본적인 해결책 제시 저자는 성공한 인생의 핵심비결은 잠재력을 최대한 살려 자신의 재능을 발전시키는 것이라고 말한다. 인생여정을 통해 성공과 발전을 가져다줄 수 있는 것이 재능이다. 누구나 자신만의 재능을 갖고 있다. 끊임없이 목표를 향해 그것을 활용하느냐, 못하느냐는 자신에게 달려 있다는 것이다. 그렇게 개인적인 중압감(어릴 때 머릿속에 새겨진 생각들과 인생을 살면서 형성된 신념들이 자신의 능력을 스스로 평가한다. 그것이 바로 개인의 중압감이다)과 핵심적인 재능을 이해하면 결국 자신이 원하는 성공적인 삶을 살 수 있게 된다. 그리고 그제야 비로소 최선을 다했다는 만족감을 느끼게 된다. 저자는 성공의 본질을 안정, 도전, 그리고 성취이라고 말한다. 편안하게 살 수 있는 집과 먹고살기에 충분한 돈, 누군가의 도움을 받고 격려를 받을 수 있는 관계, 그리고 건강과 웰빙, 이런 것들은 우리가 인생에서 자유를 갖게 해준다. 하찮은 일이라고 여겨지는 것들일지라고 그것들은 새로운 인생의 도전을 하려는 데 자유를 부여해준다. 그것이 바로 성공을 위한 첫 번째 조건 안정이다. 다음으로 도전은 인생의 가장 중요한 학습도구로서, 우리가 일을 어떻게 해나가고 있는가를 판단하고 우리가 누구인가에 대해 깨닫게 만드는 힘이 있다. 끊임없이 목표를 추구하는 사람들이 항상 거론하는 주제가 바로 도전이다. 인생이 사람들에게 가져다주는 교훈만큼 중요한 학습은 없다. 마지막으로 성취 역시 매우 중요한 사항이다. 자신의 유능함을 제대로 평가할 수 있는 능력은 성공에서 가장 중요한 열쇠다. 자신이 어느 분야에서 성공적인가를 명확하게 해주고, 어떤 분야에서 학습이 필요하고 도전해야 하는지, 자신의 능력을 확인시켜 준다. 그 가중치는 개인차에 따라 다르지만, 성공의 공식에는 항상 이 세 요소가 포함된다. 이 세 요소의 비중이 어떻게 되는 것이 좋은지에 대해서는 정답이 없다. 중요한 것은 자신의 성향을 이해하고 거기에 맞춰 스스로 인생을 꾸려나가는 것이다. 그것이 성공적인 삶의 지름길이다. 저자의 이러한 본질을 꿰뚫는 시선, 심리학적 분석 속에서 근본적인 해결책을 찾는 접근방식은 표면적인 해결책, 단기적이고 근시안적인 방식으로 삶에 접근해온 많은 현대인들에게 삶을 점검하고 인생의 새로운 빛을 발견하게 해줄 것이다. 특히 사회에 진출하기 위하여 준비를 하고 있는 대학생들이나, 현재의 위치에서 도약을 꿈꾸고 있는 직장인들, 그리고 이 책의 내용은 직업세계와 관련된 이야기에 국한되는 것이 아니기 때문에, 만족할 인생을 살아나가고 싶어 하는 모든 이들에게 권할 만한 책이다. 지속적이고 끊임없이 목표를 추구하는 사람들로부터 배우는 성공의 5가지 원칙과 7가지 습관 * 자신이 원하는 것과 자신을 어떻게 동기유발시킬 수 있는지 정확히 파악하라 * 내 이력의 중요성을 깨닫고 그것을 활용하라 * 끊임없이 성공을 추구하는 사람들이 따르는 평탄하지 않은 길을 따라가라 * 숨어 있는 핵심재능을 찾아라 * 도움을 확보하고, 도전을 추구하고, 솔직해라 * 끊임없이 성공을 추구하는 사람들은, 자신이 인생을 마음대로 할 수 없음을 알고 있다 * 끊임없이 성공을 추구하는 사람들은, 주변 사람들을 챙긴다 * 끊임없이 성공을 추구하는 사람들은, 변화에 기회가 있음을 안다 * 끊임없이 성공을 추구하는 사람들은, 열려 있는 기회를 찾는다 * 끊임없이 성공을 추구하는 사람들은, 자신의 열정을 행동으로 옮긴다 * 끊임없이 성공을 추구하는 사람들은, 주변 상황에 주의를 기울인다 * 끊임없이 성공을 추구하는 사람들은, 어디에 자신들의 노력을 경주해야 하는지 안다 |
