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책소개
목차
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Introduction
Five Essential Tips for Breathing and Stretching 1. Morning Eye Openers 2. At-the-Desk Relaxation 3. Lunchtime Escapes 4. Afternoon Invigoration 5. Evening Balancers Acknowledgments Biographies |
관련 분류
품목정보
- 발행일
- 2000년 04월 01일
- 쪽수, 무게, 크기
- 96쪽 | 190g | 크기확인중
- ISBN13
- 9780811826853
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