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시간을 내 편으로 만들라
타임 푸어가 타임 리치로 바뀌는 시간 관리의 기적
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책소개

목차

서문 책 한 권 읽을 시간도 없는 사람들을 위해 압축한 시간 관리의 핵심 기술

Chapter 1. ‘시간 관리’는 ‘인생 관리’다

Chapter 2. ‘기술 혁명’에 따른 ‘시간 혁명’이 필요하다

Chapter 3. 과로로 죽지 않기 위해 익혀 두어야 할 시간 관리 기술

Chapter 4. 시간 관리의 핵심은 ‘나’를 통제하는 것

Chapter 5. 결별해야 할 25가지 시간 낭비 습관

Chapter 6. 생산성을 높이려면 업무상 인간관계에 공을 들이라

Chapter 7. ‘업무 공간’과 ‘회의’를 생산성 도구로 활용하라

Chapter 8. ‘산만병’과 ‘집중력 분산’은 시간을 잡아먹는 괴물

Chapter 9. 파이(P.I.E.) 그리기 ? 우선순위를 정하고, 시작하고, 평가하라

Chapter 10. ‘선견지명’을 갖춘 선구자가 되려면

Chapter 11. 아버지의 통찰력이 남긴 시간 관리 교훈 3가지

Chapter 12. 문화적 요소를 고려한 시간 관리법으로 성공하라

Chapter 13. 핵심 개념! 생산성 향상을 위한 11가지 시간 관리 원칙

Chapter 14. 시간을 내 편으로 만들어 ‘인생 목표’에 도달하라

부록: 1. 시간 사용 기록부
2. ACTION! 전략 작성표
3. 오늘 나의 파이는?

참고 문헌

저자 소개 1

Jan Yager Ph.D.

미국 최고의 비즈니스 컨설턴트, 사회학자, 베스트셀러 작가 뉴욕 시립대학교의 존 제이 컬리지 겸임교수로 버룩 컬리지Baruch College와 윌리엄 패터슨 대학교William Paterson University에 출강하며 30여 년간 시간 관리를 연구했다. 미국만 아니라 세계 여러 나라에서 시간관리, 생산성 향상을 주제로 워크숍을 진행하며 현장의 고충을 해결하고 있다. <오프라 윈프리 쇼> <투데이 쇼> 등 유명 방송에 출연하여 대중의 관심을 받았고, 수많은 신문, 잡지, 라디오, 온라인 매체를 통해 자기계발 관련 고민을 해결하고 있다. 『창조적 시간관리Crea
미국 최고의 비즈니스 컨설턴트, 사회학자, 베스트셀러 작가

뉴욕 시립대학교의 존 제이 컬리지 겸임교수로 버룩 컬리지Baruch College와 윌리엄 패터슨 대학교William Paterson University에 출강하며 30여 년간 시간 관리를 연구했다.

미국만 아니라 세계 여러 나라에서 시간관리, 생산성 향상을 주제로 워크숍을 진행하며 현장의 고충을 해결하고 있다. <오프라 윈프리 쇼> <투데이 쇼> 등 유명 방송에 출연하여 대중의 관심을 받았고, 수많은 신문, 잡지, 라디오, 온라인 매체를 통해 자기계발 관련 고민을 해결하고 있다.

『창조적 시간관리Creative Time Management』『새천년을 위한 창조적 시간관리 기술Creative Time Management for the New Millennium』『365일 시간관리를 돕는 긍정의 말365 Daily Affirmations for Time Management』『IT 전문가를 위한 시간관리 기술Delivering Time Management to IT Professionals』『시간을 내 편으로 만들라Put Your Time On Your Side』 등 그의 저술은 30여 개국의 나라에서 번역 출간되어 50여 개의 상을 받았다.

젠 예거의 다른 상품

역자 : 백지선
이화여자대학교 영어영문학과를 졸업하였다. KBS, EBS, 케이블 채널에서 다큐, 애니메이션, 외화를 번역하다 글밥 아카데미 수료 후 현재 바른번역 소속가로 활동 중이다. 옮긴 책으로는 『이기적인 아이 항복하는 부모』 『곁에 없어도 함께 할 거야』 『무엇이 평범한 그들을 최고로 만들었을까』 등이 있다.

관련 분류

품목정보

발행일
2017년 08월 01일
쪽수, 무게, 크기
232쪽 | 410g | 152*214*25mm
ISBN13
9788997396764

책 속으로


내가 어른이 된 후로 수년 동안 시간 관리를 연구하게 된 것은 오빠, 세스 바커스가 스물세 살의 나이에 목숨을 잃은 비극적인 사건 때문이기도 하다. 오빠가 불량배들의 강도 미수 사건으로 상해를 입어 사망했을 때 나는 겨우 스무 살이었다. 당시 나는 다른 많은 젊은이처럼 인생이 영원히 계속될 줄만 알았다. 물론 열 살 때와 열세 살 때 할머니와 할아버지의 죽음을 경험했지만, 그건 ‘노인’의 죽음이었다. 그때까지만 해도 나는 죽음을 오래 산 사람들에게만 일어나는 일이라고 믿었다.
안타깝게도 그건 착각이었고, 오빠의 요절은 내게 삶이 언제라도 끝날 수 있다는 경종을 울렸다. 내가 믿었던 ‘공정한 세상’이 산산이 부서진 순간이었고, 시간의 유한성에 대해 절감했던 사건이었다.

시간 관리 워크숍을 진행할 때 참석자들에게 매일 하는 일의 생산성을 높일 최고의 방법을 물어보면 흥미롭게도 “하루를 25시간으로 만들어요”라는 답이 어김없이 나온다. 그러나 역설적이게도, 하루가 25시간으로 늘어나면 다시 26시간이나 27시간으로 늘리자는 요구가 나올 것이다.
대개의 경우 일하는 속도가 느려지거나 더 빨라지지 않는 것은 하루가 짧아서가 아니다. 하루 24시간 중 잠자는 8시간과 먹고 통근하고 가족이나 친구들과 소통하는 6~8시간을 빼도 6~10시간이 남는다. 이 6~10시간을 온전히 일에 집중한다고 자신 있게 말할 수 있는 사람이 과연 얼마나 될까?

자신감이 있으면 어떻게 일하고 어떻게 인간관계를 맺을지에 훨씬 더 집중할 수 있다. 자신감이 있는 사람은 자기 자신이 어떤 사람이고 어떤 일을 해야 하는지 안다. 또한 타인의 칭찬이나 격려에 의존하지 않아 자신의 목표와 욕구를 희생하면서까지 타인의 인정을 받으려 애쓰느라 시간을 낭비하지 않는다. 물론 이런 종류의 자신감이 하루아침에 생기는 것은 아니다. 그리고 시간을 어떻게 쓸지에 대한 자신감이 생겼더라도 타인의 부탁을 거절할 때는 상대방의 감정이 상하지 않도록 정중하고 요령 있게 거절해야 한다. 또한 시간을 어떻게 쓸지 잘 모를 때도 타인의 요구를 매번 수락할 필요는 없다.

---본문 중에서

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