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책소개
목차
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추천의 말 | 풍요로운 마음가짐은 삶을 바라보는 태도다
글을 시작하며 | 풍요로움을 끌어당기는 지혜 이 책을 읽기 전에 PART 1 풍요로움을 창조하다 Chapter 1. 풍요로움은 어디에서 오는가 Chapter 2. 풍요로운 삶으로 이끄는 26가지 마음의 법칙 1. 열린 가능성을 인식하라 2. 최고를 향해 나아가라 3. 걸림 없는 마음을 지녀라 4. 수요와 공급의 법칙을 이해하라 5. 타인의 성공에 기뻐하라 6. 실패에서 성공의 씨앗을 발견하라 7. 감사와 관용의 미덕을 지녀라 8. 모두의 행복을 추구하라 9. 흔들림 없는 의지를 지녀라 10. 판단하려 들지 말라 11. 지식의 자기 조직력을 활용하라 12. 삶을 사랑하고 즐겨라 13. 남이 돈을 벌 수 있게 도와라 14. 긍정적으로 생각하라 15. 인생의 상대성을 이해하라 16. 삶의 목적을 인식하라 17. 의문을 제기하라 18. 자비롭게 주고, 자비롭게 받아라 19. 돈을 움켜쥐지만 말고 흘려보내라 20. 현실 너머의 ‘초월성’을 받아들여라 21. 개별성 너머의 ‘전체성’을 이해하라 22. 신성한 가치를 소중히 여기라 23. 넉넉한 마음을 지녀라 24. 고마움을 표현하라 25. 젊은 생명력을 누려라 26. 삶에 대한 열정을 지녀라 PART 2 열린 가능성의 장에 풍요로움이 깃들다 Chapter 3 관심·끌어당김의 힘 Chapter 4 지혜·소망·정신의 힘 1. 자연법칙의 잠재성 2. 스스로 온전히 깨어 있기 3. 무한한 조직력 4. 무한한 상호 관계 5. 완벽한 질서 6. 무한한 활력 7. 무한한 창조성 8. 순수한 인식 9. 무한함 10. 완벽한 균형 11. 자급자족 12. 열린 가능성 13. 무한한 고요 14. 조화로움 15. 진화 16. 자기 조회 17. 불멸 18. 영원 19. 나타나지 않음 20. 양육 21. 통합 22. 단순함 23. 정화 24. 자유 25. 지복 글을 마치며 | 진정한 풍요로움이란 무엇인가 옮긴이의 말 | 군더더기 없이 간결한 지혜를 발견하다 작가 소개 |
저자 소개1
- 작가한마디
- 풍요로움은 인간을 비롯한 모든 ‘실재의 본질’이다.
Deepak Chopra
디팩 초프라 박사는 세계인들이 가장 만나고 싶어 하는 영성 리더 중 한 명으로 전 세계 43개 이상의 언어로 번역되어 2천만 부 이상의 저서들이 판매된 초대형 베스트셀러 작가이다. 심신의학과 인간 잠재력 개발 분야에서 세계적으로 저명한 의학자인 디팩 초프라 박사는 인도 뉴델리에서 태어나 하버드 의대에서 공부하였다. 그는 오랜 연구 끝에 고대 인도의 전통 치유 과학인 아유르베다와 현대 의학을 접목하여 '심신상관의학(mind-body medicine)'이라는 분야를 창안하며 통합의학의 선두 주자로 자리매김하였다.
클린턴, 고르바초프, 래리 킹, 마이클 잭슨, 레이디 가가,
디팩 초프라 박사는 세계인들이 가장 만나고 싶어 하는 영성 리더 중 한 명으로 전 세계 43개 이상의 언어로 번역되어 2천만 부 이상의 저서들이 판매된 초대형 베스트셀러 작가이다. 심신의학과 인간 잠재력 개발 분야에서 세계적으로 저명한 의학자인 디팩 초프라 박사는 인도 뉴델리에서 태어나 하버드 의대에서 공부하였다. 그는 오랜 연구 끝에 고대 인도의 전통 치유 과학인 아유르베다와 현대 의학을 접목하여 '심신상관의학(mind-body medicine)'이라는 분야를 창안하며 통합의학의 선두 주자로 자리매김하였다.
클린턴, 고르바초프, 래리 킹, 마이클 잭슨, 레이디 가가, 데이비드 린치, 도나 카란, 데비 무어, 엘리자베스 테일러, 다이애나 왕비 등 수많은 유명 인사들이 그를 정신적 멘토로 흠모해오고 있다. 특히 토크쇼 사회자로 유명한 오프라 윈프리는 자신의 별명을 ‘디팩 오프라' 라고 지을 만큼 초프라 박사의 열성적인 팬이다.
〈타임 TIME〉은 그를 지난 100년간 가장 영향력 있는 인물 100인에, <뉴스위크>지는 20세기를 움직인 100인에, 허핑턴 포스트(현재 허프 포스트)는 세계에서 가장 영향력 있는 사상가 의학 부문에 1위로 그를 선정했다. 또한 영국 왓킨스(Watkins)가 매년 선정하는 ‘살아 있는 영적 지도자’ 분야에서 최근 단 한 번도 빠진 적이 없다. 인도주의 스탈릿상(2010), 고이(GOI) 평화상 등을 수상하였다.
동양철학과 서양의학을 한데 아우른 독창적인 건강론과 행복론을 전 세계 수많은 독자들에게 전해왔으며, 현재 자신이 세운 '초프라 행복 센터(Chopra Center for Well-Being)'를 중심으로 마음 수련법을 전파하고 있다. 하버드 대학교, 콜롬비아 대학교, 켈로그 경영 대학원을 비롯해 전 세계에서 강연 활동도 왕성하게 펼치고 있다.
그의 많은 책들은 세계적인 베스트셀러이자 건강과 영성을 위한 최고의 교과서가 되었는데, 저서로는『우주 리듬을 타라』,『더 젊게 오래 사는 법』,『성공을 부르는 일곱 가지 영적 법칙』,『마음의 기적』,『디팩 초프라의 완전한 행복』,『죽음 이후의 삶』,『풍요로운 삶을 위한 일곱 가지 지혜』,『영혼을 깨우는 100일간의 여행』,『중독보다 강한』,『디팩 초프라의 완전한 명상』등이 있다
클린턴, 고르바초프, 래리 킹, 마이클 잭슨, 레이디 가가, 데이비드 린치, 도나 카란, 데비 무어, 엘리자베스 테일러, 다이애나 왕비 등 수많은 유명 인사들이 그를 정신적 멘토로 흠모해오고 있다. 특히 토크쇼 사회자로 유명한 오프라 윈프리는 자신의 별명을 ‘디팩 오프라' 라고 지을 만큼 초프라 박사의 열성적인 팬이다.
〈타임 TIME〉은 그를 지난 100년간 가장 영향력 있는 인물 100인에, <뉴스위크>지는 20세기를 움직인 100인에, 허핑턴 포스트(현재 허프 포스트)는 세계에서 가장 영향력 있는 사상가 의학 부문에 1위로 그를 선정했다. 또한 영국 왓킨스(Watkins)가 매년 선정하는 ‘살아 있는 영적 지도자’ 분야에서 최근 단 한 번도 빠진 적이 없다. 인도주의 스탈릿상(2010), 고이(GOI) 평화상 등을 수상하였다.
동양철학과 서양의학을 한데 아우른 독창적인 건강론과 행복론을 전 세계 수많은 독자들에게 전해왔으며, 현재 자신이 세운 '초프라 행복 센터(Chopra Center for Well-Being)'를 중심으로 마음 수련법을 전파하고 있다. 하버드 대학교, 콜롬비아 대학교, 켈로그 경영 대학원을 비롯해 전 세계에서 강연 활동도 왕성하게 펼치고 있다.
그의 많은 책들은 세계적인 베스트셀러이자 건강과 영성을 위한 최고의 교과서가 되었는데, 저서로는『우주 리듬을 타라』,『더 젊게 오래 사는 법』,『성공을 부르는 일곱 가지 영적 법칙』,『마음의 기적』,『디팩 초프라의 완전한 행복』,『죽음 이후의 삶』,『풍요로운 삶을 위한 일곱 가지 지혜』,『영혼을 깨우는 100일간의 여행』,『중독보다 강한』,『디팩 초프라의 완전한 명상』등이 있다
디팩 초프라의 다른 상품
역자 : 구승준
대학에서 영문학을 전공했으며 졸업한 후 여러 잡지에서 기자와 편집장으로 일했다. 현재 전문 번역가로 다양한 번역 작업을 하고 있다. 옮긴 책으로는 『사랑의 연습』『완전한 삶』『행복한 생각』『모든 것이 산산이 무너질 때』등이 있다.
품목정보
책 속으로
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‘풍요로움’이란 우리의 욕구가 편안하게 충족되며, 우리의 바람이 자연스럽게 이루어지는 경험을 가리킨다. 또한 우리가 존재하는 매순간 즐거움과 행복, 그리고 건강한 생명력을 만끽하는 일이기도 하다. 풍요로움은 인간을 비롯한 모든 ‘실재의 본질’이다. 그리고 이 책의 목적은 모든 독자들이 실재의 본질을 통찰할 수 있게 하여, 우주에 충만한 풍요로움을 누리게 하는 것이다. --- 「Chapter1 풍요로움은 어디에서 오는가」 중에서
우리 스스로 풍요로움을 창조하기 위해서는, 그 에너지와 정보가 특정한 방향으로 파동이 일도록 이끌어야 한다. 중요한 점은 풍요로움을 창조하는 에너지와 정보가 어떤 것인지를 알고, 그것에 부합하는 마음가짐을 갖고 살아가는 것이다. 모든 지식에는 그 자체에 고유한 힘이 있다. 그러므로 당신이 풍요로움의 원리를 알고 제대로 인식하는 것만으로도 효과는 충분히 실현될 것이다. 우리 몸은 이 원리를 받아들여 스스로를 변화시킬 것이며, 그 결과는 당신이 조급해하지 않아도 곧 현실로 드러날 것이다. --- 「Chapter2 풍요로운 삶으로 이끄는 26가지 마음의 법칙」 중에서 우리가 양자장을 관찰하며 그 미세한 입자들을 살펴보면, 이 입자들은 깜박이면서 존재한다. 하지만 우리가 이들에게서 관심을 돌리면, 그것들은 이내 허공 속으로 존재가 사라진다. 이들은 어두운 방안의 작은 불빛처럼 깜빡거린다. 어두운 방을 무한하며 경계가 없는 우주라고 가정해보자. 그리고 입자를 불빛에 비유해보자. 우리가 불빛에 관심을 가지면 그 불빛은 ‘깜빡’ 하고 켜지며, 우리가 관심을 거두면 ‘깜빡’하고 다시 꺼진다. 양자장은 우리 행동에 의해서 존재하는 차원이다. 당신이 양자장에 관심을 기울이지 않는다면, 이들은 ‘열린 가능성의 장’에 놓인 개연성의 파동에 불과하다. 단지 가능성으로만 존재한다. --- 「Chapter3 관심 끌어당김의 힘」 중에서 관심을 가지면 가능성의 진폭으로부터 보이지 않던 입자가 모습을 드러내게 된다. 가능성의 장에 머물러 있는 보이지 않는 상태에서, 보이는 물질로 변화하게 되는 것이다. 그러니 관심은 모든 가능성의 장에서 공간ㆍ시간상에 존재하는 사건을 촉발시키는 최고의 메커니즘이다. 우리가 통일장의 특정한 성질에 관심을 기울일 때, 그 성질은 우리의 의식 속에 구현될 뿐 아니라, 물질적인 표현으로 우리 삶에 나타날 것이다. 생각을 하면 뇌의 화학 작용뿐 아니라 인체 전체의 화학 작용에도 영향을 미친다. 당신이 하는 모든 생각, 당신이 즐기는 모든 아이디어는 세포 의식의 핵심에 화학적 메시지를 보낸다. 그러므로 생각을 상징적으로 표현한 단어에 정성을 쏟으면 마법과 같은 일이 일어난다. 그런 행위를 통해 보이지 않는 것이 보이는 것으로 바뀐다. --- 「Chapter4 지혜·소망·정신의 힘」 중에서 |
출판사 리뷰
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원하는 것을 이루어줄 26가지 ‘물질 창조’의 법칙
최근 몇 년 사이에 돈이나 부, 성공, 행복을 끌어당기는 마음의 법칙을 주제로 삼는 책들이 앞 다투어 출간되었다.‘당신도 마음만 먹으면 원하는 것을 다 이룰 수 있다’는 말에 솔깃하지만 현실은 그렇게 쉽지 않다. 책에 나온 대로 신기한 기적을 경험했다는 이들도 있고, 책과 현실은 다르다며 실망한 이들도 있고, 현실의 문제를 당장 해결할 듯 말하는 것은 사기나 기만에 지나지 않는다며 폄하하는 이들도 있다. 《풍요로운 삶을 창조하는 마음의 법칙》은‘행복을 끌어당기는’세세한 기법에 치중하기보다는‘긍정적인 생각이 긍정적인 현실을 창조한다’는 이치가 왜 합리적인지를 조목조목 설명한다. 풍요로움을 창조하는 원리가 맹목적인 신앙이나 강박적인 실천으로 이루어지는 일이 아니기 때문이다. 초프라는‘물질 창조’의 원리는 절대적으로 믿고 따라야 하는 종교가 아니라 새로운 관점일 뿐이니, 믿으려고 노력하지 말고 그저 알아차리려고 노력하라고 말한다. 인도 출신의 의학박사이자 과학자답게 현대 과학인 양자물리학과 인도 고대철학을 접목하여 과학적인 근거와 철학의 깊이를 잘 녹여내어 울림 있는 메시지를 전한다. 풍요로운 삶으로 이끌어주는 마음의 법칙에 대해서 열린 가능성, 행복, 삶의 목적, 돈, 감사, 열정 등 26가지의 주제를 알파벳순으로 정리하고 있다. 양자물리학으로 밝히는 ‘관심, 끌어당김의 힘’ 초프라는 인간의 본성과 우주의 본성이 하나이며, 무한함, 충만함, 풍요로움이 우리가 원래부터 지니고 있는 자연스러운 상태임을 간결하고 통찰력 있는 언어로 들려준다. 양자물리학에서는 존재하는 모든 물질은 원자라는 작은 알갱이로 구성되어 있고, 그 원자를 이루는 기본 입자를‘양자라’한다. 이때 양자는 입자성을 가진 물질이 아니라 파동 운동을 하는 에너지다. 양자장을 관찰하면 그 미세한 입자들이 깜빡이면서 존재한다. 하지만 이들에게서 관심을 돌리면 허공 속으로 사라진다고 한다. 다시 관심을 가지고 관찰하면 깜빡 하고 불이 켜지고, 관심을 거두면 깜빡 하고 다시 꺼진다. 우리가 얼마나 관심을 가지고, 어떻게 보는지에 따라 열린 가능성의 장에 보이지 않는 가능성이 물질적인 차원으로 모습을 드러낸다는 것이다. 우리 삶도 마찬가지다. 우리가 특정한 방향으로 관심을 쏟으면 우리의 인생이 특정한 형태로 창조된다. 이것이 끌어당김의 법칙이 성립할 수 있는 과학적인 근거다. 무한함과 충만함, 풍요로움 속에서 모든 것을 창조할 수 있는 열린 가능성의 장은 인간과 우주의 근원적인 본성이며 내적 본질이라는 통일장 이론을 통해 물질 창조의 메커니즘을 밝힌다. 소망을 품는 것 자체에 이미 소망이 실현될 수 있는 메커니즘이 내재해 있다. 이것이 바로 초프라가 설명하는‘관심, 끌어당김의 힘’이며, ‘물질 창조의 메커니즘’이다. 초프라 사상의 요약본이자 ‘끌어당김의 법칙’을 다룬 책들의 효시 이 책의 초판이 출간된 것은 93년이다. 출간된 지 적잖은 세월이 흘렀음에도 아마존닷컴에 올라온 그의 작품들 중 판매 랭킹 상위를 차지하고 있다. 실제로 독자 서평을 살펴보면 이 책을 가리켜 초프라의 사상을 한눈에 볼 수 있는 요약본이자,‘긍정적인 생각이 긍정적인 현실을 창조한다’는 주제를 담은 숱한 자기계발서들의 효시가 된 작품으로 높이 평가하는 이들이 많다. 군더더기 없이 간결한 지혜를 보여주는 함축성의 미덕은 단연 압권이다. 독자들은 간결하고 통찰력 있는 메시지로 가득한 이 책을 통해 디팩 초프라의 풍요로운 사상을 읽는 기쁨을 만끽할 수 있다. 초프라의 지혜에 접근하고 그의 사상을 이해하는 데 다소 시간이 걸릴지도 모른다. 초프라는 강박적으로 받아들이려고 노력하지 말고, 인내심을 가지고 그저 풍요로움을 창조하는 26가지 마음의 법칙에 관심을 쏟으라고 한다. 한번 읽고 덮지 말고, 곁에 두고 날마다 반복해서 읽기를 권한다. 그것만으로도 풍요로움을 창조하는 법칙이 의식에 스며들어 우리가 알아차리지 못하고 있는 삶의 풍요로움을 마음껏 누릴 수 있도록 이끌어줄 것이다. 또한 읽을 때마다 새롭고 더 깊은 차원의 의미를 발견하는 재미를 흠뻑 느끼게 해줄 것이다. "얇지만 통찰력이 넘치는 이 책에서 디팩 초프라는 분명하게 단언한다. '풍요로움이란 진실로 우리 존재가 가진 본연의 상태'라고. 초프라는 그 무한한 잠재력 속으로 당신이 한걸음 더 내디딜 수 있는 비결을 함께 나누고자 한다." - 리처드 칼슨Richard Carlson(심리학 박사,《사소한 것에 목숨 걸지 마라》저자) - |
