이미 소장하고 있다면 판매해 보세요.
- 해외배송 가능?
- 문화비소득공제 가능
이 분야의 이벤트
오렌지 북스
책소개
목차
|
1. 당신 가정의 식생활에 이러한 결함은 없는가?
2. 비행을 일으키는 '음식'의 메카니즘 3. 아무도 몰랐던 비타민. 미네랄의 경이 4. 잘못 투성이인 '아버지' 역할과 '어머니'역할 5. 육아상식의 허실 6. 자연식이 비행을 방지한다 |
품목정보
- 발행일
- 2002년 09월 30일
- 쪽수, 무게, 크기
- 207쪽 | 404g | 154*225*20mm
- ISBN13
- 9788975870231
책 속으로
|
'비행청소년은 변비에 걸려 있다'고 하면 놀라시겠지만, 사실은 변비와 비행은 깊은 관계가 있습니다. 변비가 되면 장 속에 가스가 발생하고 그 유독가스가 혈액에 섞여져 머리로 올라와서 머리가 멍해집니다. 그리고 피의 순환이 나빠지고 집중력이 떨어지며 어깨가 결리거나 발이 쉽게 차가워지고 침착성을 잃어 싸움을 하게 됩니다. 이렇게 변비는 정신 상태에 큰 영향을 미칩니다.
변비가 더욱 나쁜 점은 영양소가 장내에서 죽어 버리는 것입니다. 예를 들면, 돼지고기를 먹어서 비타민 B군을 섭취해도 변비가 있으면 비타민 B군이 장에 이르렀을 때 아노일리나제(비타민B군을 파괴하는 효소)등에 의해서 파괴됩니다. --- P.61 |
