평면적 사고에서 벗어나 입체적 사고로 진화하라!
우리는 인생을 사는 동안 수없이 많은 문제에 직면하게 된다. 특히 요즘같이 하루가 다르게 급변하는 사회 속에서 부딪히게 되는 문제들은 복합적이면서, 빠른 결정을 요구한다. 이렇게 책장을 넘기듯 매일 새롭게 전개되는 세상을 살아감에서, 우리에게 가장 필요한 것은 무엇일까? 복잡한 문제를 빨리 해결하고 더욱 효과적인 선택을 내리는 방법은 바로 ‘시야를 넓게 가지는 것’이다. 우리는 여태껏 눈앞에 보이는 해답만 찾기에 급급했다. 이러한 평면적 사고는 빠른 결정을 내릴 수 있지만, 옳은 결정이라 할 수는 없을 것이다. 시야를 넓게 갖기 위해선 평면적 사고에서 벗어나 입체적 사고로 진화해야 한다. 입체적 사고는 내가 처한 상황으로부터 거리를 두고 전체적인 그림을 바라볼 수 있을 때 펼칠 수 있다. 또한, 직면한 문제의 과거와 현재까지의 흐름을 파악하고, 미래의 흐름을 예상할 수 있는 안목이 필요할 뿐더러, 혼란스러운 사고를 깔끔히 정리하는 자세가 중요하다. 그렇다면 입체적 사고를 펼칠 수 있는 이러한 안목과 능력, 자세는 어떻게 단련시킬 수 있는 것일까?

정신과 전문의인 저자의 풍부한 임상 경험으로 탄생한 RIF 입체사고법
도쿄의과대학을 졸업한 정신과 전문의인 저자는 풍부한 임상 경험으로 탄생시킨 RIF 입체사고법을 제안하고 있다. RIF 입체사고법이란 앞에서 말한 입체적 사고에 필요한 안목과 능력, 자세를 단련시키는 방법이다. 흔히 말하는 뇌 트레이닝, 논리적 사고법, 사고 정리법과는 다른 개념의 사고법으로 R(현실), I(지식), F(공상, 망상, 창조, 직감) 이 세 가지 축을 조합하여 실천하는 사고법이다. RIF 사고법은 비즈니스 법칙이나 일반적인 경험에서 이끌어 낸 것이 아닌 정신의학관련 지식이나 수많은 정신과 임상 경험에서 얻은 결정체라 할 수 있다. 저자는 자신이 처음 만나는 환자에 대한 최선의 치료법을 즉석에서 생각해내야 할 때 RIF 입체사고법을 이용했다. R, I, F를 균형 있게 배치하여 환자라는 한 사람의 인간을 입체적으로 파악한 저자는 되도록 감정을 드러내지 않되, 너무 사무적이지도 않은 자세로 올바른 진단과 앞으로의 치료계획을 설명할 수 있었던 것이다.

누구나 쉽게 익힐 수 있으며, 생활 전반에서 활용 가능
총 7장으로 구성된 『싱크 리뉴얼』은 비즈니스, 연애, 노후생활, 육아 등 생활 전반에서 활용할 수 있는 사고법을 다양한 사례를 통해 설명하고 있다. 직장인은 물론 저명한 대학교수, 국회의원 등의 사례와 일본 베스트셀러에서 다룬 RIF에 대한 설명은 입체적 사고를 이해하기에 부족함이 없다. 또한 설명이 어렵다고 느껴지는 부분은 그림과 표로 정리해 누구나 쉽게 익힐 수 있도록 하였다. 이렇게 다양한 사례와 그림으로 친절하게 설명한 『싱크 리뉴얼』은 새로운 발상의 계기를 창조해 낼 수 있는 능력을 키움과 동시에 감정이나 상상에 대한 심리학적 기본지식도 갖출 수 있는 기회가 될 것이다. ‘특별한 이유도 없는데 일이 잘 안 풀린다.’라고 생각하는 여러분에게 제안한다. 누구나 다 아는 해답을 찾을 것인가? 눈에 보이지 않는, 새로운 해답을 창조할 것인가?