내 몸 평생 건강 지키는 28가지 약차
비싼 약 없이, 번거롭게 병원 안 가도 스스로 손쉽게 병을 다스릴 수 있다!

두통, 눈의 피로, 기침, 변비, 생리통, 수족냉증, 숙취!

건강한 삶을 원하는 사람은 누구나 차에 관심을 갖지만, 막상 약재를 구해서 차를 먹으려 하면 많은 어려움이 있다. ‘이 병은 병원에 가야하는 것이 아닐까?’ ‘이게 내 몸에 내 체질에 맞을까?’ 부터 ‘얼마큼의 양을 어느 정도 기간 동안 먹어야 할까?’ 까지 궁금한 점은 많다. 그 중 가장 궁금한 것이 ‘내 증상에는 어떤 차를 마셔야 할까?’일 것이다.

그러나 정보가 홍수처럼 밀려드는 시대이다. 건강에 대한 정보 또한 마찬가지여서 정확한 정보, 믿을 수 있는 정보를 구분하기란 쉬운 일이 아니다. 인터넷을 통해 건강에 대한 정보를 쉽게 얻을 수 있지만, 대부분 어김없이 어떤 제품이 등장하는 광고성 글이다. “뭐가 어디에 좋다더라” “이거 몇 달만 먹으면 암이 대번에 낫는다더라” 하는 잘못된 소문도 한몫한다. 정확한 의학 지식 없이 약을 남용하는 것은 오히려 건강에 매우 해롭다. 병이 또 다른 병을 부르고 만다.

그래서 이 책에서는 왜 이런 증상엔 이 차를 마셔야 하며, 어떻게 만들고, 얼마나 마셔야 할지 친절하게 설명했다. 병의 증상에서 시작해 그 원인과, 원인을 잡기 위해 어떤 처방을 내려야 하는지 알려준다. 저자는 물론 이 책에 나온 정보가 의사의 진단을 대신할 수는 없다고 정직하게 말한다. 다만 『내 몸 살리는 약차 한 잔』은 독자들이 일상에서 겪는 불편한 증상을 스스로 다스릴 수 있도록 하는 역할을 할 것이다.

하루 평균 방문 2,000명, 200만 블로거가 인정한 젊고 유능한 한의사들

직접 임상에서 진료한 수많은 환자들의 객관적인 데이터
SBS 모닝와이드 ‘의사가 먹는 백신푸드’에서 알린 건강비법

저자인 이웃한의사들은 SBS 모닝와이드에 출연해 ‘의사가 먹는 백신푸드’를 소개했다. 집에서 간단하게 만들어 먹을 수 있는 차와 음식, 쉽게 따라 할 수 있는 운동법을 공개해 환자가 스스로 자신의 병을 치료할 수 있고, 병에 대한 예방까지 가능하다는 보여주었다. 이웃한의사가 운영하는 온라인 상담실은 누적 방문자 200만 명, 하루 평균 2,000명에 달하며 정확하고 객관적인 건강 상식을 전하고 있다.

수년 동안 1만 명 이상 직접 임상 진료한 수많은 환자들의 데이터를 바탕으로 객관적이고 과학적인 치료법을 만들어냈다. 그리고 우리나라 사람들이 가장 많이 겪게 되는 생활 속 질병 28가지를 골라, 병의 원인부터 치료법까지 자세하고 쉽게 설명하여 이 책을 엮어냈다.