화학 첨가물 걱정 없는 우리 가족 안심 치약 만들기
無 계면 활성제, 無 화학방부제, 無 인공감미료
화학 첨가물 대신 천연 재료로 만들어 안심하고 이를 닦는다!

매일 쓰는 치약 속 어두운 진실
거품이 풍성하고 값 싸고 편리한 일반 치약의 뒷모습에는 화학 첨가물 사용이라는 어두운 면이 숨겨져 있다. 과연 매일 3번씩 평생을 써도 좋은 것일까? 양치할 때 입안 가득 거품을 내 주는 합성 계면 활성제(SLS)는 치약, 샴푸, 화장품, 비누 등과 같이 일상생활이나 산업 현장에서 다양한 용도로 사용되는 화학 첨가물이다. 요즘 방송, 신문 등 미디어 매체에서는 앞다투어 인체에 치명적 독성 일으키는 ‘계면 활성제’ 주의보를 내리고 있다. 하지만 현실에서 합성 계면 활성제의 안전지대는 없다. 치약을 통해 우리 입안까지 침입하고 있는 실정이다. 보통 성인들은 양치질을 하면서 5%의 치약을 먹고, 어린이나 유아는 성인의 3배 정도 더 먹는다고 한다. 보통 하루 3번의 양치질을 하면 평균 생존연령인 80년 동안 무려 80,000번을 넘게 닦게 되는 셈이다. 입안에 잔존하는 SLS가 이렇게 오랜 세월 동안 계속해서 몸에 쌓인다고 생각하면 우려되지 않을 수 없다. SLS는 혀의 미뢰를 마비시키기 때문에 양치질을 한 후에 과일이나 주스를 먹게 되면 쓴맛을 느끼게 된다. 또한 입안을 마르게 해 입냄새 유발 등 구강 건강에 좋지 않은 영향을 미친다. SLS 외에도 기성 치약에는 합성 감미료, 합성 방부제 등 갖가지 화학 첨가물이 들어가 있어 몇 번을 헹구어도 입안에 남아 있는 치약 잔여물은 우리의 건강을 위협할 수도 있다. 이제 치아와 잇몸을 건강하게 만들어 주는 천연 재료가 가득 담긴 홈메이드 치약으로 온 가족의 입속 건강을 지켜보자.

하루 3번 만나는 자연 담은 천연 치약
인공 감미료, 합성 착향료 등 가짜로 만든 기성 치약의 맛과 향은 상쾌하다. 베일에 싸인 다양한 화학 첨가물의 이 왜곡된 맛에 길들여져 천연 재료 그대로의 맛과 향을 잊어 가는 것은 아닐까? 자연을 고스란히 담은 천연 치약은 몸에도 좋고 치아에도 좋은 건강 재료를 하나하나 선택해 믿을 수 있고 안심이 된다. 이제 하루 3번, 자연이 주는 좋은 성분과 맛을 체험해 보자.

20분이면 뚝딱 만드는 우리 집 천연 치약
천연 치약은 내 치아 상태에 딱 맞는 치약을 좋아하는 향과 질감을 살려 만들 수 있어 만드는 재미도 쏠쏠하다. 만드는 시간은 고작 15~20분! 천연 비누나 화장품과 달리 재료도 단순하고 특별한 도구도 필요 없으며 방법은 매우 간단하다. 녹차, 허브, 프로폴리스, 자일리톨 등 충치 예방, 치아 미백, 잇몸에 탁월한 효과를 갖고 있는 천연 재료를 기호에 맞게 골라 나만의 치약을 만들어 보자.
사랑스런 내 아이를 위한 ‘안전한 치약’
우리 아이를 위한 치약으로 어떤 것이 좋을까? 몇 년 동안 그대로 두어도 썩지 않는 기성 제품은 미덥지 못하다. 조금만 정성을 들이면 자연의 순수함을 고스란히 담아 좋은 향과 유익한 성분까지 함유하고 있는 어린이 치약을 만들 수 있다. 이 책은 천연 딸기 치약을 비롯한 아이들이 좋아하는 치약 레시피로 가득하다. 색이나 맛도 아이들 기호에 맞게 몸에 좋은 천연 재료로 재미있게 연출할 수 있다. 아이에게 좋은 것만 주고 싶은 엄마의 마음을 담아 만든 천연 치약은 면역력도 증강시킬 수 있으니 일석이조이다.

천연 재료로 만드는 치아미백 치약, 잇몸 치약, 구취 제거 치약
커피나 담배 등으로 누렇게 변한 치아는 미소를 망치게 마련이다. 이럴 때는 상추 치약, 솔잎 치약, 시금치 치약 등 천연 치아미백으로 이미지를 업시켜 보자. 삼백초, 옥수수수염, 오미자 등을 넣은 천연 치약은 잇몸이 붓거나 시린 어른들에게 특히 좋다. 합성 계면 활성제나 합성 첨가물은 약해진 잇몸을 자극할 수 있다. 잇몸 질환에 꼭 맞는 천연 케어 레시피로 잇몸 건강을 지키자. 구취로 고민이라면 페퍼민트, 재스민꽃, 녹차 등을 이용한 천연 치약을 사용해 보자. 몸에 좋은 무기질이 풍부할뿐더러 고질적인 입 냄새에도 효과가 좋아 에티켓을 지켜 준다.