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eBook 좋아서 웃는 건 아니에요
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주노 저
콜라보 2018.11.19.
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소개

목차

프롤로그
작가의 말


1 오늘도 억지로 웃었습니다

걱정 스위치 | 사람들은 내가 편하다고 말한다 | 부푼 마음 | 칭찬이 찜찜한 이유 | 깨져 버린 멘탈 | 나의 불빛 | 감정 증폭기 | 유령 | 마음속 독버섯 | 하루 정도는

2 내 마음, 나도 모름

나를 단정 짓는 사람들 | 포크형 인간 | 내가 만든 덫 | 긍정 강박 | 눈물은 아이스크림처럼 | 울기 좋은 날 | 오류 창 끄기 | 나를 멈춰 줘 | 미움이 커지면 | 내 안의 여우 | 나만 다르게 사는 건 아닐까

3 미움받아도 상관없어

외로움이 쏟아지는 밤 | 차단기 | 응급 처치 | 착함의 유지 비용 | 신뢰가 무너진 자리 | 소소한 서운함 | 뭐가 그렇게 당당한 걸까? | 나의 예민함 | 모두가 싫어하지 않는 사람 | 멀어진다는 것

4 괜찮은 건 사랑이 아니다

고독에 빠지다 | 남겨진 옷 | 난 아직 준비가 | 썸의 설렘 | 걷기만 해도 좋아서 그랬어 | 아파도 놓지 않아 | 사랑, 두려움 | 꼬여 버린 사이 | 가까운 사이라는 착각 | 연인 또는 인연 | 생략된 이야기 | 사랑은 에스컬레이터처럼

5 잠시도 방심하지 말 것

가면 놀이 | 소비의 마음 | 나를 가볍게 만드는 것 | 노잼 인생 | 사람에게 받은 스트레스 | 충전소 | 안전거리를 유지해 주세요 | 다들 괜찮은 걸까 | 목적지를 잃다 | 중심 잡기

6 행복을 찾아서

우산이 된 기분 | 쓸모 있는 존재 | 나의 나이테 | 마음에서 나는 슬픈 소리 | 단순한 방법 | 참을 수 없이 가벼운 위로 | 나는 싸우고 싶지 않다 | 세상을 다 가질 수 있을 줄 알았지 | 흘러가는 세상 | 결심은 말하지 않는다 | 주문을 걸어!

7 마음이 시키는 대로

내 마음속 새로 고침 | 균형 잡기 | 목표는 평균 | 그게 더 기분 나빠 | 동물원 | 아무것도 하기 싫은 날 | 그냥의 다른 의미 | 비밀번호 | 나를 깊이 바라보고 있다 | 정답을 찾아서

8 상상은 현실이 된다

안 알려 줌 | 편안한 날 | 벚꽃 | 퇴근 상상 | 상상은 현실이 된다 | 고민 상담 | 모른 척해 주기 | 신호등 | 인생 지우개 | 애틋함을 담다 | 모든 소리를 끄고


에필로그

저자 소개 1

JUNO

일러스트레이터. 일상과 사소한 물건의 가치를 통찰하는 그림을 주로 그린다. 그림을 그리거나 글을 쓰고 그림을 그린 책으로 『세상에서 가장 재미있는 59가지 심리실험─위로와 공감편』 『세상에서 가장 재미있는 88가지 심리실험─자기계발편』 『세상에서 가장 재미있는 81가지 심리실험─일과 휴식편』 『대화의 기술』 『그래도 좋은 날』 『좋아서 웃는 건 아니에요』 등이 있다.

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품목정보

발행일
2018년 11월 19일
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크레마, PC(윈도우 - 4K 모니터 미지원), 아이폰, 아이패드, 안드로이드폰, 안드로이드패드, 전자책단말기(저사양 기기 사용 불가), PC(Mac)
파일/용량
PDF(DRM) | 15.70MB ?
ISBN13
9791170350095

출판사 리뷰

상상만 했던 마음속 세상이
눈앞에 생생하게 펼쳐진다

미치도록 내가 싫은 순간이 있다

웃기 싫은데 억지로 웃었을 때, 할 말도 못 한 채 꾹 참고 나서, 내 마음에 들지 않는 내 모습을 발견한 순간. 그런 날이면 불을 끄고 눕자마자 마음속에서 불만의 목소리가 터져 나온다. 그렇지 않아도 온종일 마음이 불편했는데, 내 마음조차 내 편을 들어 주지 않고, 이 세상에 내 마음 하나 기댈 곳이 없는 건가 싶어 막막해진다. 뒤늦게야 그때 해야 했을 말이 떠오르고 내가 처했던 상황이 또렷하게 보이지만, 다 지나간 일일 뿐…. 이렇게 습관적으로 자책하는 순간들이 쌓여, 마음은 조금씩 꾸깃꾸깃해지고, 솔직할 수 있는 자신감도 사라져 간다. 내가 내 마음에 들지 않을 때, 우리는 도대체 어떻게 해야 할까? 멀어져 버린 내 마음과의 거리를 회복할 수 있을까?

이중적인 내 마음의 실체를 마주하는 여정

주인공은 자신의 이중적이고 복잡한 마음 때문에 괴로워하다가 마음속 CCTV를 켜서 ‘이상하고, 모순되고 복잡하게 꼬여 있는’ 마음을 있는 그대로 들여다보기 시작한다. 그리고 그 과정에서 정말 솔직한 내 마음속의 여러 목소리가 하나씩 모습을 드러낸다. 약해지지 말라며 늘 다그치던 내 안의 감시자와 내 모습이 마음에 안 들 때마다 스스로 합리화하도록 그럴듯한 핑계를 만들어 주는 존재, 당황해서 얼어붙어 있을 때 어떻게든 안정을 찾도록 힘이 돼 준 존재까지…. 이렇게 늘 나와 함께하면서도 미처 인지하지 못했던 모습들과 만나 진솔한 이야기를 듣는 동안, 진짜 위로는 누구도 아닌 나 자신에게서 받을 수 있다는 사실을 깨닫게 된다.

조금의 상상력을 더하면 일상의 매 순간이 새로워진다!

쉽지 않은 일상이지만 조금의 상상력을 발휘하면 잠깐이나마 숨 쉴 틈이 생기기도 한다. 인간관계에 지칠 때면 마음속에 차단기가 내려와 아무도 접근하지 못하도록 막기도 하고, 해서는 안 될 말이 튀어나오지 못하게 머릿속 고양이가 입을 막아 주고, 아무것도 하기 싫은 날은 정말 아무것도 아닌 존재가 되어 칫솔 위에 하염없이 널브러져 있기도 하다. 이렇게 작가가 일상의 곳곳에 위트와 상상력을 발휘한 다양한 모습을 그려 넣은 덕분에, 지금 당장 현실에서 잠시 벗어나 마치 다른 사람의 눈으로 내 모습을 바라보는 느낌이 든다. 늘 똑같이 흘러가는 하루하루지만, 그 위에 JUNO 작가 특유의 시선이 담긴 상상력 필터를 얹는 순간, 갑갑했던 일상도 새롭게 바라볼 수 있는 여유가 생기기 시작할 것이다.

리뷰 총점 8.6
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