사랑의 관계는 개인들이 자신의 연약함을 드러낼 만큼 서로 신뢰하고, 상대방이 나를 이용하지 않을 것이라는 확신을 갖는 것이다. 상대방을 이용하지 않고 당연시하지도 않는다. 사랑의 관계에는 많은 대화와 나눔, 애정이 있다.
--- p.212

팀 티몬스와 찰리 헤지스는 세 가지 중요한 헌신에 대한 두려움을 언급한다.
첫째, 사랑을 주었으나 사랑을 받지 못하는 것에 대한 두려움이 있다. 우리는 모두 주는 만큼 사랑받기 원한다. 그리고 결혼생활에서 받지 못하고 주기만 하는 것은 매우 고통스러운 일이다.
둘째, 이용당하는 것에 대한 두려움이 헌신을 억제한다. 특히 한 사람이 자신의 개인적인 정보를 다 알려준 후에는 더 그럴 수 있다.
셋째, 헌신을 방해하고 가장 무력하게 만드는 두려움 가운데 하나가 버림받는 것에 대한 두려움이다. 버림받는 것은 궁극적인 형태의 거절이다. 과거에 버림받은 적이 있는 사람의 내면 깊은 곳에는 항상 버림받는 것에 대한 두려움이 도사리고 있어 미래의 헌신을 막는다.
--- p.42

만약 당신이 거절을 야기할 만한 실수를 하더라도, 미리 거절당할 것이라고 예상하지 말라. 당신이 잘해냈던 수많은 시간에 초점을 두고 감정의 균형을 유지하라. 당신의 작은 실수를 삶의 긍정적인 면에서 바라보라. … 물론 거절은 마음을 아프고 불편하게 한다. 하지만 지나치게 크게 반응하지 말라. 거절당한 느낌에 빠져 있지 말라. 한 번의 거절이 또 다른 거절로 이어질 것이라고 믿거나 당신의 세상이 무너지는 것처럼 생각하지 말라. … 당신이 거절당할 때 상대방은 한 사람으로서 당신의 가치를 판단할 권리도, 능력도 없다는 사실을 명심하라. 그 부정적인 반응들이 당신의 가치를 결정하게 하지 말라.
--- p.48~49

또 자주 하는 실수는 자기 완성적 예언에 따라 사는 오류에 빠지는 것이다. 어쩌면 당신은 이런 말을 들어보거나 한 적이 있을 것이다.
“난 절대로 다른 사람을 찾지 못할 거야. 나는 삶 속에 갇혔어. 이젠 계속 독신으로 살아갈 거야.”
이런 잘못된 믿음이 우리의 눈을 가려 우리 주변의 가능성들을 보지 못하게 한다. 그것은 우리에게 패배자의 모습을 갖게 한다. 우리의 자기 완성적 예언은 우리가 어디로 가는가보다 어디서 오는가에 대해 더 많이 이야기한다. 이런 예언들은 관계를 약화시키고 손상시킬 뿐이다.
--- p.76

누군가는 당신에게 이렇게 말할지 모른다.
“현실적으로 생각하세요. 결혼 상대를 찾으려면 기준들을 좀 조정하는 게 좋을 겁니다. 당신이 원하는 사람은 오직 한 곳, 바로 당신의 마음속에만 있어요!”
당신이 현실적이 되어야 하는 것은 맞다. 하지만 우리 사회는 자신이 원하는 사람과 결혼하지 않은 사람들로 가득하다. 그들은 그저 적당히 타협하고 정착한 것이다. 문제는 오히려 미리 당신이 원하는 것을 명확히하고, 찾고, 발견하고, 확실한 관계를 구축하고, 결혼 전 상담의 엄격함을 경험하지 않는 데 있다.
당신에게 꼭 필요한 항목들을 확인했으면 더 이상 흔들리거나 ‘그건 중요하지 않아’라고 생각하지 말아야 한다. 그것은 중요했고 여전히 중요하다. --- p.116~117

만일 당신이 어떤 관계에서 나오려고 애쓰는데 여전히 그 관계를 유지하고 있다면 당신은 결혼 같은 장기적인 목적보다 단기적인 필요들을 채우는 데 더 관심이 있는 것이다. 불가피한 일을 오래 미룰수록 당신 자신을 더 많이 속이는 것이다. 다른 사람보다 당신 자신에게 더 많은 상처를 주고 있다.