이미 소장하고 있다면 판매해 보세요.
Tochi Ueyama,うえやま とち
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'이, 이렇게 먹어도 괜찮을까?'
'걱정 없습니다! 라고 했습니다. 굴같은 패류는 저칼로리이고 해초, 버섯류는 칼로리가 완전 제로입니다.' '호-' '게다가 섬유질이 많아서 신진대사를 촉진시키고 (* 무기질 비타민 요오드 등 다른데 없는 영양소도 많이 갖고 있어요 - 다시 말해서 응가가 잘 나온다는 겁니다) 대신 소스는 물에 탄 식초를 사용해 주십시요. 마요네즈나 샐러드유가 많이 들어간 드레싱을 뿌려 먹으면 말짱 도루묵이니까요. 밥은 평소대로 세끼를 다 드셔도 좋습니다. 밥은 칼로리에 비해 포만감이 오래가는 편입니다.' --- p.102-103 |
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만화라서 어떻게 써야할지 고민하다가..
남편:또 카레야? 아내:미안해요. 여보. 애들이 카레먹고 싶다고 해서요. 아내:이렇게 흘리고 먹으면 어떡하니! 남편:하나도 안먹었잖아! 밥먹을땐 TV보지마! --- p.46 |
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<여름이여 안녕 ! 차가운 맥주에 따끈 따끈한 손으로 빚은 만두>
1. 밀가루에 소금, 참기름, 전분을 조금 넣고 더운물을 조금씩 부어가면서 반죽한다. 2. 반죽이 어느 정도 되면 전분을 뿌려가면서 10분정도 힘껏 치대서 젖은 천에 싸서 한시간정도 냉장실에 둔다. 3. 직경 2cm 정도의 원통형으로 만들어 1cm 폭으로 자른다. 4. 작은 밀대로 잘 밀어서 능숙해지면 여러가지 모양을 낸다. --- p. |
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<여름이여 안녕 ! 차가운 맥주에 따끈 따끈한 손으로 빚은 만두>
1. 밀가루에 소금, 참기름, 전분을 조금 넣고 더운물을 조금씩 부어가면서 반죽한다. 2. 반죽이 어느 정도 되면 전분을 뿌려가면서 10분정도 힘껏 치대서 젖은 천에 싸서 한시간정도 냉장실에 둔다. 3. 직경 2cm 정도의 원통형으로 만들어 1cm 폭으로 자른다. 4. 작은 밀대로 잘 밀어서 능숙해지면 여러가지 모양을 낸다. --- p. |