8년간 EBS 〈60분 부모〉를 함께한 김수연 박사와 강영숙 PD!
대한민국 엄마 멘토들이 속 시원히 밝히는 육아 해법!

세 살 난 아이와 종일 싸우다가 그 지난함을 이기지 못해 술로 견딘다는 엄마, 우울함에 12층 아파트에서 매일 자살을 생각한다는 엄마, 아이가 왜 떼를 쓰는지 몰라 눈물로 지새우는 엄마, 쌍둥이 아이를 혼자 힘으로 키우느라 오후 서너 시가 되어도 곡기 한 술 입에 넣지 못하는 엄마, 밥을 안 먹는 아이에게 밥숟가락을 억지로 쑤셔 넣어 아이 입에 상처를 낸 엄마, 자신도 모르게 얻은 병 때문에 좋은 엄마가 될 수 없는 거냐고 눈물로 호소하는 엄마……. 글로 옮기는 것조차 미안할 만큼 마음 아픈 사연들을 참 많이 만났습니다. 무조건 도와주고 싶었고, 그들을 위로해주고 싶었고, 함께 헤쳐나가고 싶었습니다. 기꺼이 그들의 친구가, 언니가, 이모가, 엄마가 되어주고 싶었습니다.
- 여는 글 중에서

대한민국 수백 만 부모의 삶을 바꾼 EBS 〈60분 부모〉,
방송에서 미처 못다 한 육아이야기
모든 걸 다 아이에게 주고도 ‘혹시 나 때문에 아이가 잘못되지 않을까?’, 엄마들은 늘 불안하고 혼란스럽다. 양육 스트레스뿐 아니라 우울증에 시달리는 엄마들도 무수히 많다. 하지만 누구 하나 터놓고 아이 때문에 너무나 힘들다고, 엄마라서 아프다고 말하지 못하는 것이 대한민국 엄마들의 현실이다! 아기 발달 전문가 김수연 박사와 EBS 강영숙 PD는 8년간 〈60분 부모〉를 함께하면서 매일 퇴근도 없이 육아와 가사일을 묵묵히 견뎌내고 있는 대한민국 엄마들의 고단한 삶을 가장 가까운 곳에서 직접 목격했고, 그들과 함께 울고 웃어왔다. 해도 해도 끝이 없는 엄마 노릇, 그들은 세상에서 가장 힘든 일이 바로 육아라고 말한다. 그래서 사랑하는 아이 때문에 지치고 아픈 엄마들에게 지금 당장 힐링이 필요하다고 주장한다. 아이를 키우면서 엄마들은 왜 그렇게 불안하고 힘든 것일까? 진정 엄마들이 행복한 육아법은 없는 것일까? 〈60분 부모〉를 통해 수많은 엄마들과 각계각층의 육아전문가들을 모두 만나온 김수연 박사와 강영숙 PD! 그들이 방송에서는 미처 이야기할 수 없었던 육아의 팍팍한 현실과 엄마들의 진짜 이야기를 대담을 통해 풀어놓았다. 더불어 엄마들이 가장 궁금해하고 힘들어하는 육아문제에 대한 해법들을 명쾌하게 제시하고 있다.


아이 앞에서 이러지도 저러지도 못 하는 엄마들
무엇이 엄마를 힘들고 불안하게 만드는가?
“나만 아이 키우는 게 힘들고 어려운 걸까?” “내가 부족한 엄마라서 우리 아이만 잘못 크는 건 아닐까?” 엄마들은 아이를 낳고 새 생명이 탄생했다는 행복감을 채 누리기도 전에 불안해지기 시작한다. 저자들은 당신만 그런 게 아니라 세상 모든 엄마들이 아이에 대해 ‘잘 모르기 때문에’ 아무리 준비하고 노력해도 스스로 느끼는 무력감과 불안감은 어쩌면 당연한 일이라고 말한다. 더욱이 고학력의 전문직 일을 경험하면서 과제 중심적으로 일을 처리하는 데 익숙한 요즘 엄마들은 육아정보를 수없이 많이 알고 있어도 아이가 본 대로, 배운 대로 크지 않으니까 불안도가 높을 수밖에 없다고 분석한다. 사회가 변해도 여전히 육아를 엄마 몫으로 돌리는 육아문화와 좋은 엄마 콤플렉스를 조장하는 여러 가지 신화들, 그리고 여기저기 넘쳐나는 육아정보들 탓에 엄마들이 느끼는 불안과 스트레스는 이미 정상범위를 넘어서고 있다. 끝이 없을 것 같은 육아라는 컴컴하고 기나긴 터널도 제대로만 알면 불안 없이 통과할 수 있다! 엄마들의 어깨를 짓누르는 양육 스트레스의 원인들을 하나하나 분석하고, 진실인양 엄마들을 옭아매는 신화들이 왜 잘못된 것인지 조목조목 짚어가다 보면 끊임없이 엄마들을 괴롭히는 죄책감에서 벗어날 수 있을 것이다.

엄마들이여, 지금 당장 당신을 괴롭히는 이 모든 것을 버려라!
- 심각한 사례로 불안을 조장하는 TV 육아 프로그램들
- 무분별하게 육아정보를 양산하는 인터넷 커뮤니티
- 모든 게 엄마 탓이라고 주장하는 육아서적들
- 따라하기만 하면 될 것 같은 엄마표 육아법
- 모유수유를 하면 아이의 머리가 더 좋아진다는 믿음
- 엄마가 키우지 않으면 애착에 문제가 생긴다고 말하는 육아문화
- ‘결정된다’ 신드롬을 조장하는 상업성 광고들

엄마는 없고 아이만 있는 대한민국 육아문화
그래도 엄마가 행복한 육아, 해법은 있다!
아무리 육아가 어렵다고 해도, 엄마가 힘들고 아프다고 해도 아이 키우는 일은 잠시도 소홀히 할 수 없다. 그렇다면 어떻게 해야 엄마도 행복하고, 아이도 올바르게 키울 수 있을까? 우선 육아에 기준을 세워야 한다. 수많은 육아정보에 귀 기울이는 대신 영유아기 발달특성을 이해하는 게 먼저다. 아무리 값비싼 교구와 책들, 교육 프로그램을 제공해도 이에 맞지 않는 것이라면 모두 헛일! 김수연 박사와 강영숙 PD는 이 책에서 아이들의 발달특성을 고려해 두 가지 육아원칙을 제시하고 건강, 교육, 발달, 훈육, 어린이집 문제 등 엄마들이 가장 고민하는 육아문제들에 대해 맞춤코칭을 해준다. 육아에 확실한 기준만 있다면, 더 이상 불안할 일은 없다. 무엇보다 가족뿐 아니라 온 사회가 엄마들이 행복해질 수 있는 방법을 찾아 도와줘야 한다. 엄마들의 생각과 태도가 조금만 바뀌어도 육체적으로 정신적으로 씩씩하고 행복하게 아이를 양육할 수 있다. 저자들이 제시하는 ‘엄마가 행복한 육아법’을 따라해보자. 더불어 육아의 책임을 엄마가 온전히 감당하고 있는 현실에서 사회가 모성을 기르고, 국가가 엄마 역할을 하려면 어떻게 해야 하는지 그 방법을 모색하는 데 힌트도 얻을 수 있을 것이다.