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법륜 스님의 행복

: 행복해지고 싶지만 길을 몰라 헤매는 당신에게

[ EPUB ]
리뷰 총점9.2 리뷰 7건 | 판매지수 1,764
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품목정보

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출간일 2016년 01월 22일
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파일/용량 EPUB(DRM) | 52.26MB ?
글자 수/ 페이지 수 약 10.5만자, 약 3.5만 단어, A4 약 66쪽?
ISBN13 9788954639521
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소개 책소개 보이기/감추기

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“스님, 온전한 행복은 어디에서 오나요?”
“어떤 삶을 살고 있더라도 당신은 행복해질 권리가 있습니다.
그러나 남의 불행 위에 내 행복을 쌓지는 마세요!”


삶에 지치고, 관계에 상처받고, 부조리한 세상에 고통받는 이들에게 인생의 길잡이가 되어줄 한 권의 책이 출간되었다. 많은 사람들이 저자에게 연애는 어떻게 해야 하는지, 결혼은 어떻게 해야 하는지, 자식은 어떻게 키워야 하는지, 직장생활은 어떻게 해야 하는지, 사회적 갈등과 세상의 불평등을 해결하려면 어떻게 해야 하는지 묻는다. 질문 하나하나가 다른 것 같지만 자세히 들여다보면 기본은 행복에 관한 것이다.

이 책은 그 간절한 물음에 대한 응답이자, 지난 30년 동안 우리나라 전국방방곡곡은 물론 세계 115개 도시의 강연장과 길 위에서 수많은 사람들이 저자에게 던진 질문과 그 답변 중 가장 많은 공감과 뜨거운 호응을 얻었던 내용을 엄선한 법륜 스님의 행복 안내서로, 행복에 대해 우리가 알아야 할 총체總體이자 인생을 사는 데 필요한 지혜의 보물창고라고 할 수 있다.

지금까지 저자가 세상에 내놓은 책들이 주로 즉문즉설卽問卽說을 통해 질문자들과 나눈 인생 상담 내용을 주제별로 정리한 것이었다면, 이 책은 온전한 행복은 어디에서 오는가에 대해 집중적으로 이야기하고 있다. 또한 지금까지는 수행차원에서 개인이 가져야 할 마음가짐을 주로 강조했다면 이 책에서는 행복의 수레를 끄는 또다른 바퀴인 사회문제도 함께 다루고 있다. 결국 개인의 마음(씨앗)과 사회적 조건(밭)을 함께 가꿔야 온전하게 행복해질 수 있기 때문이다.

목차 목차 보이기/감추기

1장 왜 내 삶은 원하는 대로 되지 않을까
선택과 자기모순
이상과 현실 사이에서 방황하고 있다면
허위의식의 감옥에서 걸어나와라
행복의 비결
욕심은 내려놓고 원은 세운다
인연과보에도 시차가 있다

2장 감정은 만들어진 습관
좋고 싫음의 감정에서 자유롭기
화, 상대와는 무관한 내 안의 도화선
참지도 성내지도 않는 제3의 길
상대의 말에 되받아치지 못해 억울하다면
과거의 상처를 인생의 자산으로 만드는 법
후회는 지나간 실수에 매달리는 것
불안은 미래에 대한 집착에서 온다
열등감과 우월감은 뿌리가 같다
마음은 생주이멸生住異滅
만들어진 습관은 고칠 수 있다

3장 나와 생각이 다른 사람과 함께 사는 법
모든 갈등은 관계 맺기에서 시작된다
좋은 사람 vs 나쁜 사람
세상에 다 갖춘 사람은 없다
행복한 결혼의 조건
남 보기 좋은 인생 말고
중도의 길을 알려주는 직장 상사
대부분의 관계는 이기심에서 시작된다
‘기브 앤 테이크’는 거래지, 관계가 아니다
책임감으로 살면 인생이 공허해진다
의지하는 마음은 원망하는 마음의 씨앗
남의 인생에 간섭하지 마라
나무는 서로 어울려 숲을 이룬다

4장 남의 불행 위에 내 행복을 쌓지 마라
진정한 성공이란
남의 불행 위에 내 행복을 쌓지 마라
욕망은 장작불과 같다
욕구의 3단계: 욕구와 욕망 그리고 탐욕
개인은 씨앗, 사회는 밭
사냥꾼 두 사람이 토끼 세 마리를 잡았다면
남을 비난하기 전에 나부터
나도 행복하고 남도 이롭게 하는 길

5장 어제보다 오늘 더 행복해지는 연습
시비분별의 마음을 내려놓고
통찰력, 고통에서 벗어나 사물의 전모를 보는 지혜
갈등을 키울 것인가, 아니면 이익을 얻을 것인가
타인을 위로할 때 얻는 공덕
사랑에도 차원이 있다
행복은 재미와 보람 속에 있다
인생의 시간을 행복하게 나누어 쓰는 법
어떤 순간이라도 우리는 행복을 선택할 수 있다

저자 소개 (1명)

저자 소개 관련자료 보이기/감추기

그림 : 최승미
중앙대학교 한국회화학과 및 동대학원 졸업. 화풍은 밝고 유쾌하지만 작품에서는 전통미를 중요시한다. 특히 장지壯紙에 무수한 붓질로 얻은 중첩된 느낌은 시간의 집적을 고스란히 보여준다. 고故 장영희 교수의 에세이 《문학의 숲을 거닐다》, 시인 신경림이 가려 뽑은 우리 시 50편을 엮은 책 《내 인생의 첫 떨림, 처음처럼》 등에서 작가의 감성 가득한 작품을 만날 수 있다.

YES24 리뷰 YES24 리뷰 보이기/감추기

스님, 대체 어떻게 해야 행복해질까요?
도서1팀 종교MD 최지혜(sabeenut@yes24.com)
2016-01-21
한숨으로 또 하루를 시작했다. 의무와 책임만이 남아버린 생활. 나만 잘못 살고 있는 건가 싶어 친구 몇몇에게 메시지를 보냈다.

“사는 게 재밌냐?”

“사는 건 원래 재미없는 거야” “장난해? 그래도 난 애 없는 네가 부럽다” “유일한 낙이었던 응팔(응답하라 1988)마저 끝나버렸어.. 우울하다”

돌아오는 거라고는 암울한 답장뿐. 맞다, 즐겁게만 보였던 유명 연예인마저 사실은 오랜 마음의 병을 앓고 있었다며 돌연 자취를 감추지 않았던가. 그럼 이대로 행복하지 않은 삶을 참으며 살아가야 하나? 제발 누가 좀 행복해지는 방법을 알려줬으면 좋겠다!

지난 30년간 전국 곳곳을 다니며 사람들의 여러 고민에 대해 통쾌하게 답변 해주었던 법륜 스님의 신간이 출간되었다. 마침 또 ‘행복’에 대한 책이다. 사람들의 다양한 고민들이 결국은 행복과 관련된 것임을 알게 된 스님은 참 행복의 길로 우리를 안내한다. 지금까지는 수행차원에서 개인이 가져야 할 마음가짐을 강조했다면 이 책에서는 행복의 수레를 끄는 또 다른 바퀴인 사회문제도 함께 다룬다. 타인이나 상황 탓을 하기 전에 스스로를 먼저 돌아보고, 관계에서 오는 다양한 형태의 갈등을 풀기 위해 노력한 다음에는, 사회적 책임 의식을 가지고 부조리한 현실을 개선하려는 노력을 해야 한다고 강조한다.

스님의 여러 명쾌한 답변 중에서 가장 마음이 와 닿았던 답변은 인간을 포함한 모든 존재는 본래 특별한 의미가 없다는 것이었다. 풀이 자라고, 토끼가 산을 뛰어다니고, 지구가 도는 데는 이유가 없다, 그냥 그렇게 살아가고 있는 거다. 인간도 마찬가지다. 인생에는 반드시 목표가 있어야 한다고 생각하기 때문에 괴롭고, 의미를 너무 많이 부여하기 때문에 불안하고 초조한 것이라고 말이다. 오랫동안 존재의 의미를 찾아 헤맸지만 결국에는 찾지 못했던 내게 원래 의미 따위는 없다고 얘기해 주는 누군가가 있어 순간 마음이 편해졌다.

인정하긴 싫지만 그 동안 스스로를 엄청 특별한 존재라고 생각하고 살았나 보다. 내 삶은 이래야 한다 내 배우자는 이런 사람이어야 한다 내가 목표한 일은 반드시 그 방향대로 흘러가야 한다, 미리 그림을 다 그려놓고 그것에서 벗어나면 모든 게 불만이었다. 사실 나는 별 거 아니고, 사는 덴 특별한 이유도 없는 데 말이다.

"뜨거운 줄 알면 그냥 놓아버리세요."

손에 불덩이를 쥔 사람이 살려달라고 고함치자 스님이 말한다. 답은 간단하다. 손이 탈 정도로 뜨거운 불덩이라면 그만 손에서 내려놓으면 된다. 하지만 대부분은 손이 다 탈 때까지 놓지를 못한다. 말로는 놓고 싶다고 하지만 사실은 놓고 싶지 않은 거다.

미리 그려 놓은 그림에서 벗어나 불행했고, 욕심 때문에 뜨거운 불덩이를 놓지 못해 속이 까맣게 탔다. 물결의 흐름을 믿고 몸을 맡길 때 물 위에 뜰 수 있는 것처럼, 인생이 흘러가는 대로 함께 흘러갈 수 있다면 내 삶은 좀 더 행복하고 편해질 텐데.

하지만 늘 그렇듯, 말은 쉽다. 30년 넘게 살아온 습관을 하루 아침에 바꿀 수는 없다. 그렇다고 해도 책을 읽고 난 후의 내가 예전의 나와 다름은 분명하다. 지금 여기에서, 스스로 행복하지 못하면 영원히 행복할 수 없다는 것. 행복은 다른 사람이 주는 것도, 참고 또 참으면 미래에 어김없이 나타나는 것도 아니라는 것을 알았기 때문이다.

책 속으로 책속으로 보이기/감추기

인생에는 정답이 없습니다. 자기가 선택한 대로 사는 것뿐입니다. 그런데 우리가 이럴까 저럴까 망설이는 것은 선택에 대한 책임을 지고 싶지 않기 때문입니다. ---「1장 왜 내 삶은 원하는 대로 되지 않을까」중에서

우리는 보통 내가 원하는 대로, 내가 하고 싶은 대로 되는 게 행복이고 자유라고 생각합니다. 하지만 내가 원한다고 다 되는 것도 아닙니다. 객관적인 상황이 그렇게 될 때도 있고 그렇게 되지 않을 때도 있습니다. 따라서 외적인 조건과 상황에 따라 행복하기도 하고 불행하기도 한 행복은 기껏해야 반쪽짜리에 불과합니다. ---「1장 왜 내 삶은 원하는 대로 되지 않을까」중에서

가을걷이를 마친 황량한 겨울 들판에는 아무것도 없는 것 같지만 다시 봄이 오고 날씨가 따뜻해지면 파릇파릇 싹이 터요. 싹이 텄다는 건 아무것도 없을 것 같았던 밭에 사실은 씨앗이 있었다는 얘기잖아요. ---「2장 감정은 만들어진 습관」중에서

내 가슴에 못이 박히면 내가 깨닫고 뉘우치면 되는데, 남의 가슴에 못을 박는 말을 하면 내가 참회하고 뉘우친다고 소멸되지 않습니다. ---「2장 감정은 만들어진 습관」중에서

내가 상대방 만나기를 꺼려하니까 스스로 그 사람을 만날 자유를 잃어버리는 겁니다. 미움이라는 것은 상대를 만나기 싫다는 말이기 때문에 ‘나는 그곳에 가지 않겠으니 너도 이곳에 오지 마라’는 출입금지와 같아요. 결국 미워하는 마음을 갖지 않아야 이 세상 어디라도 자유롭게 갈 수 있고, 누구라도 편하게 만날 수 있는데, 우리는 우리 자신을 자꾸 감옥으로 몰아넣습니다. ---「2장 감정은 만들어진 습관」중에서

세상에 나를 괴롭히는 사람, 고통에 빠뜨리는 사람, 불안하게 하는 사람이 따로 없습니다. 내가 과거의 나쁜 기억을 놓지 않고 마음속 깊은 곳에 품고 있어서 생긴 문제예요. 그것을 자각하는 데서 상처가 치유되기 시작합니다. ---「2장 감정은 만들어진 습관」중에서

열등감과 우월감은 뿌리가 같습니다. 모두 삶의 기준을 타인에 두고 있다는 공통점이 있습니다.---「2장 감정은 만들어진 습관」중에서

우리가 사람을 만날 때 작용하는 심리가 있습니다. 누군가를 처음 만날 때 우리는 ‘상대와 나는 다르다’는 전제로 시작합니다. 그래서 처음엔 경계하고 탐색해요. 조심스럽게 이야기를 나누다 공통점을 하나둘 발견하면 “나하고 생각이 같네” “나하고 고향이 같네” “나하고 성이 같네” 하면서 반가워하고 금방 친해지지요. 그래서 친구가 되기도 하고, 애인이 되기도 하고, 동료가 되기도 합니다. 그렇게 일단 가까워지면 ‘서로 다르다’는 전제가 ‘우리는 같다’는 전제로 바뀝니다. 그러면 비로소 관계가 단단해진 것 같지만 사실 그때부터 갈등이 시작됩니다. ---「3장 나와 생각이 다른 사람과 함께 사는 법」중에서

산에 어디를 둘러봐도 베어다가 바로 기둥으로 쓰기에 좋은 나무는 없습니다. 아무리 튼튼하고 색깔이 좋아도 손질하고 다듬어야 사용할 수 있어요. 그러니 잘 맞추어 같이 지내볼 생각을 하면 누구와도 인연을 맺을 수 있지만, 한눈에 딱 맞는 사람을 찾으면 천하를 둘러봐도 찾기가 어렵습니다. ---「3장 나와 생각이 다른 사람과 함께 사는 법」중에서

인생을 살 때 자신의 능력이 100이라면 바깥에 알릴 때는 아무리 많아도 80쯤만 알리는 게 좋습니다. 이것이 인생을 편안하게 사는 길이에요. 만약에 내 능력이 100인데 바깥에 50으로 알려져 있으면 나를 욕하는 사람이 별로 없습니다.---「3장 나와 생각이 다른 사람과 함께 사는 법」중에서

우리가 말하는 행복이란 결국 다른 사람의 불행 위에 서 있습니다. 내가 시험에 합격했다고 기뻐할 때 누군가는 불합격의 쓴맛을 봐요. 내가 선거에 이겼다고 기쁨을 누릴 때 누군가는 낙선하고 절망에 빠져 있습니다. 내가 경쟁 입찰에 낙찰을 받았다고 즐거워할 때 누군가는 낙찰을 못 받아 뒷수습 문제로 골치가 아플 거예요. ---「4장 남의 불행 위에 내 행복을 쌓지 마라」중에서

인생을 행복하게 사는 것이 돈과 출세보다도 더 중요하다면 두려울 게 없어야 합니다. 이때 어느 정도 손실과 비난은 감수해야 해요. 그런데 그게 잘 안 되지요. 대체로 도중에 포기하고 맙니다. 그건 자기 삶의 원칙이 분명하지 않기 때문이에요.---「4장 남의 불행 위에 내 행복을 쌓지 마라」중에서

꽃은 벌에게 꿀을 주고, 벌은 꽃가를 옮겨 꽃이 열매를 맺게 해주잖아요. 이렇게 너도 좋고 나도 좋은 삶을 살아야 합니다. 희생이라는 생각 없이 남을 돕는 게 나에게도 좋을 때 함께 행복해지는 길을 가는 겁니다. ---「4장 남의 불행 위에 내 행복을 쌓지 마라」중에서

인생을 살다보면 온갖 일이 다 생겨요. 사람이 죽기도 하고 파산하여 모든 돈을 잃기도 하고 엄청나게 배려해줬는데 뒤통수를 맞기도 합니다. 그러나 저절로 일어나는 일은 아무것도 없어요. 그렇다고 신의 뜻도 아니고 전생의 죄 때문도 아니고 우연히 일어난 일도 아니에요. 단지 내가 그 일의 원인을 모를 뿐입니다. ---「5장 어제보다 오늘 더 행복해지는 연습」중에서

우리는 흔히 ‘이것은 옳고 저것은 틀리다’ ‘나는 맞고 너는 그르다’는 분별의 관점으로 세상을 봅니다. 그래서 늘 시시비비에 끌려다니고 자꾸 경계를 지어서 스스로를 답답하게 묶어놓지요. 그런데 화단에 피어 있는 꽃들을 보세요. 형형색색으로 예쁘게 피어 있는 꽃들은 서로의 아름다움을 시비하거나 경쟁하지 않습니다. ---「5장 어제보다 오늘 더 행복해지는 연습」중에서

각종 분쟁이 일어나기까지 비극의 씨앗이 언제 뿌려졌는지는 알 수 없습니다. 다만 우리가 기억해야 할 것은 드러난 현상만 가지고 상대를 단죄하려는 것은 문제를 근본적으로 해결하는 데 도움이 안 된다는 사실이에요. 진정한 평화는 상대의 고유성과 특성을 이해하고 인정할 때 찾아옵니다. ---「5장 어제보다 오늘 더 행복해지는 연습」중에서

코끼리는 복이 많아서 덩치가 크고, 쥐는 죄가 많아서 작게 태어난 것이 아니에요. 자연에는 불평등이 없습니다. 뱀이 개구리를 잡아먹는다고 개구리는 잘못 태어나고 뱀이 더 좋게 태어난 게 아니에요. 종이 다를 뿐이에요.---「5장 어제보다 오늘 더 행복해지는 연습」중에서

먹을 게 필요한 사람에게 밥 한 끼를 나누어주고, 옷이 필요한 사람에게 남는 옷을 내어주고, 넘어진 아이를 일으켜 세워주는 것도 모두 나눔입니다. 이렇게 작은 나눔을 실천하다보면 내어주는 것보다 얻는 게 훨씬 더 많아요.
---「5장 어제보다 오늘 더 행복해지는 연습」중에서

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“스님, 온전한 행복은 어디에서 오나요?”
“어떤 삶을 살고 있더라도 당신은 행복해질 권리가 있습니다.
그러나 남의 불행 위에 내 행복을 쌓지는 마세요!”

행복해지고 싶지만 길을 몰라 헤매는 당신에게 삶의 나침반이 되어줄 책
냉정하지만 따뜻하고, 단순하지만 명쾌한 법륜 스님의 행복 안내서


삶에 지치고, 관계에 상처받고, 부조리한 세상에 고통받는 이들에게 인생의 길잡이가 되어줄 한 권의 책이 출간되었다. 많은 사람들이 저자에게 연애는 어떻게 해야 하는지, 결혼은 어떻게 해야 하는지, 자식은 어떻게 키워야 하는지, 직장생활은 어떻게 해야 하는지, 사회적 갈등과 세상의 불평등을 해결하려면 어떻게 해야 하는지 묻는다. 질문 하나하나가 다른 것 같지만 자세히 들여다보면 기본은 행복에 관한 것이다.

이 책은 그 간절한 물음에 대한 응답이자, 지난 30년 동안 우리나라 전국방방곡곡은 물론 세계 115개 도시의 강연장과 길 위에서 수많은 사람들이 저자에게 던진 질문과 그 답변 중 가장 많은 공감과 뜨거운 호응을 얻었던 내용을 엄선한 법륜 스님의 행복 안내서로, 행복에 대해 우리가 알아야 할 총체總體이자 인생을 사는 데 필요한 지혜의 보물창고라고 할 수 있다.

지금까지 저자가 세상에 내놓은 책들이 주로 즉문즉설卽問卽說을 통해 질문자들과 나눈 인생 상담 내용을 주제별로 정리한 것이었다면, 이 책은 온전한 행복은 어디에서 오는가에 대해 집중적으로 이야기하고 있다. 또한 지금까지는 수행차원에서 개인이 가져야 할 마음가짐을 주로 강조했다면 이 책에서는 행복의 수레를 끄는 또다른 바퀴인 사회문제도 함께 다루고 있다. 결국 개인의 마음(씨앗)과 사회적 조건(밭)을 함께 가꿔야 온전하게 행복해질 수 있기 때문이다.

저자의 행복론이라 할 수 있는 이 책의 전반부에서는 무의식속에 잠재된 인간의 심리와 욕구, 관계 맺기에서 오는 갈등과 같은 개인적 문제를, 그리고 후반부에서는 사는 게 바쁘다거나 직면한 현실이 불편하다는 이유로 애써 외면해왔던 사회의 구조적 모순까지 우리의 행복을 방해하는 요소들을 전체적으로 분석하고 그에 대한 지혜로운 해법을 들려준다.

이 책은 현실생활과 동떨어진 공허하고 허황된 이야기는 모두 걷어내고 오직 삶의 현장에서 일어나는 구체적인 괴로움을 어떻게 해결할 것인가에 초점을 두고 있다. 그러다보니 달콤하고 친절한 말로 건네는 위안과 위로를 기대한 이들에게 에둘러 표현하지 않고 정곡을 찌르는 저자의 화법이 너무 냉정하거나 직설적으로 느껴질지도 모른다. 어쩌면 일부만 보고 세속을 떠난 출가자가 물정 모르고 하는 소리라고 평가절하 할지도 모른다. 특히 종교가 다르고, 질문자와 처한 상황이 다르다는 이유로 자신과는 상관없는 이야기들이라고 외면하기 쉽다. 그러나 저자는 어떤 질문을 받든 질문자의 처지를 고려하면서도 한편으로 남 탓, 환경 탓하다가 결국에는 자기비하와 자기학대를 거듭하며 고통을 확대재생산하는 보통의 사람들이 더는 괴로움 속에서 헤매지 않기를 바라는 따뜻한 마음과 해법을 담아 이야기한다. 그래서 각각의 질문은 남의 이야기지만 결국 나의 이야기이며, 저자의 답변은 우리 모두를 위한 조언이다.

수많은 상담 사례와 저자의 경험담을 통해 이 책에서 전달하고자 하는 메시지는 다음과 같다.

“어떤 삶을 살고 있더라도 당신은 행복해질 권리가 있다. 다만 남의 불행 위에 내 행복을 쌓아서는 안 된다.”

냉정하지만 따뜻하고 단순하지만 명쾌한 법륜 스님의 행복론을 읽다보면 내 안에 도사리고 있던 수많은 불합리한 신념과 고정관념이 깨지면서 나와 세상을 객관적으로 바라볼 수 있게 된다. 따라서 이 책은 ‘자기’라는 울타리와 한계를 훌쩍 뛰어넘어 내 삶의 주인이자 이 세상의 주인으로 살고자 하는 이들에게 최고의 선물이 될 것이다.

‘왜 내 삶은 원하는 대로 되지 않을까?’
‘왜 대부분의 관계는 우리를 힘들게 하는가?’
‘왜 세상은 이토록 불공평한가?’


우리는 너나 할 것 없이 자기 나름의 행복을 찾기 위해 이리 뛰고 저리 뛰며 바쁘게 살아간다. 그러나 그렇게 열심히 살지만 정작 “나는 지금 행복하다”고 말하는 사람은 드문 것이 사실이다. 오히려 저마다 개인적인 고민과 상처, 관계 맺기에서 오는 갈등과 스트레스, 부조리한 세상에 대한 좌절, 그리고 미래에 대한 불안 때문에 괴로워하는 영혼들의 신음이 줄을 잇는다.

“경제적 여유만 있다면 적성을 살려 제가 하고 싶은 디자인 공부를 다시 시작해보고 싶습니다. 그런데 결혼도 하고 아이도 생기다보니 직장을 그만두고 꿈을 찾는 것은 점점 더 어려워지는 거 같습니다. 이대로 꿈을 포기하고 하루하루 살아도 될까요?”

“지금까지 불우한 집안과 무능력한 부모를 원망하며 살았습니다. 최근에 기도를 시작하면서 부모님에 대한 원망이 많이 사라졌습니다. 그런 마음을 가져서 죄송하다는 생각에 참회도 많이 했고요. 그런데 이제는 이런 제 모습이 자꾸 못마땅하게 느껴져서 의기소침해지고 죄책감도 듭니다.”

“아침에 회사에 가려고 하면 너무 괴로워서 눈물이 날 정도입니다. 일을 하다가도 눈물이 나고, 집에 돌아올 때면 제 자신이 처량하기도 하고 가슴도 답답합니다. 그래서 회사를 그만두고 싶은데, 주위에서는 요즘처럼 취업이 안 되는 시기에 그런 대기업에 다시 들어가기도 힘들고, 또 여자로서 오래할 수 있는 직업이니까 버텨보라고 합니다. 하지만 저는 하루하루가 너무 괴롭고 어떻게 해야 할지 모르겠습니다.”

“저는 왜 키가 170센티미터밖에 안 되고, 이렇게 못생겼을까요? 키가 180센티미터가 넘고 얼굴까지 잘생긴 사람들도 많은데 말이죠. 그리고 세상에는 왜 많이 가진 자와 못 가진 자가 있고, 행복한 사람과 불행한 사람이 있는 건가요? 이게 세상의 법칙인가요? 하느님과 부처님이 말씀하신 세상이 바로 이런 세상인가요?”

“최근 들어 부쩍 복잡하고 이해하기 어려운 문제들이 많이 벌어지는 것 같습니다. IS(수니파 이슬람 극단주의 무장단체) 사태부터 중동의 분쟁, 그리고 에볼라 발생까지, 마치 온 우주가 마지막에 다가가고 있는 것 같습니다. 도대체 무슨 일인 걸까요?”

이상과 현실 사이에서 방황하고 있는 젊은이의 하소연에서부터 좋은 부모와 좋은 환경을 만나지 못해 억울하다는 토로, 회사생활이 너무 괴롭다는 신입사원의 울먹임 그리고 불공평한 세상에 대한 원망과 테러와 분쟁에 대한 구글 직원의 질문까지 행복에 목마른 사람들의 수만 가지 질문에 스님은 어떤 해법을 내놓고 있을까?
“제가 많은 분들의 질문에 해답을 드리는 것 같지만, 사실은 그렇지 않습니다. 다른 관점에서 한번 살펴보라고 말하는 것뿐이에요. 앞면만 보는 사람에게 ‘뒷면은 어때요?’라고 묻고, 이쪽만 보는 사람에게 ‘저쪽 면은 어때요?’라고 묻고, 윗면만 보는 사람에게 ‘아랫면은 어때요?’ 하고 묻는 것뿐입니다. 어느 한쪽만을 바라보며 움켜쥐고 있던 것을 놓음으로써 자기가 문제 삼던 것이 문제가 안 된다는 것을 알게 되는 거예요. 사물의 전모를 볼 줄 아는 지혜가 생기면 그동안 갖고 있던 많은 고뇌들이 저절로 없어집니다. 마치 어두운 방에 등불을 켜면 어둠이 사라지는 것처럼 말이에요.”

이 책에서 저자는 우리가 괴로움에서 벗어나 온전히 행복해지기 위해서는 사물의 전모를 보는 통찰력을 키워야 한다고 말한다. 즉 ‘나’라는 울타리에서 벗어나 다양한 관점에서 사물을 바라보고 생각하는 습관을 길러야 근본적으로 괴로움을 해결할 수 있다는 것이다. 그러기 위해서 저자는 지금까지 우리가 행복으로 가는 고속도로라고 고집스럽게 붙잡고 있던 고정관념과 전제를 내려놓는 것에서부터 시작해보자고 제안한다.

스님, 온전한 행복은 어디에서 오나요?
행복에 목마른 수백만 독자들의 삶을 바꾼 인생의 지혜


평면에서는 두 점 사이의 최단거리를 딱 하나밖에 그을 수 없다는 것이 상식이자 공리다. 하지만 둥근 지구본을 놓고 보면 한 점에서 다른 한 점으로 가는 최단거리는 수없이 많다. 평면이라는 전제가 사라지면 최단거리는 무수히 많아진다.

우리 삶도 마찬가지여서 행복의 전제조건을 정해놓고 그 기준에 맞춰 행복하려고 애쓰면 그 방법밖에 없는 것처럼 보지만 이 전제를 내려놓는 순간 행복으로 가는 수많은 길이 열린다. 이 책에서 저자는 행복에 목마른 사람들에게 이제부터라도 그동안 우리가 당연하게 생각하며 움켜쥐고 있던 것들을 내려놓고, 오늘 우리가 사는 방식과 가치관에 근본적인 문제를 제기해보자고 제안한다. 그러기 위해서는 가장 먼저 지금 우리의 행복을 방해하는 것이 무엇인지 알아야 한다고 말한다.

“행복하지 못한 것이 내 스스로 만든 고통 때문일 수도 있고, 채워지지 못한 욕구 탓일 수도 있고, 잘못 길들여진 습관 때문일 수도 있고, 관계 맺기에서 오는 갈등 때문일 수도 있습니다. 아니면 공정하지 못한 사회 탓일 수도 있겠지요. 개인의 가치관이 잘못되었을 때는 개인의 마음을 고쳐나가고, 관계 맺기가 잘못되었을 때는 서로의 욕구를 조율하면서 어디서부터 문제가 생겼는지 찾아야 합니다. 사회제도가 문제라고 생각될 때는 일단 주어진 조건 안에서 최선을 다해 부딪쳐보고 잘못된 게 맞다는 확신이 서면 개선하려고 노력해야 해요. 보통은 부딪쳐보지도 않고 불만에 사로잡혀 사는데, 그래봐야 세상은 변하지 않고 나만 괴롭습니다.”

자신이 행복하지 못한 원인을 분명히 알 때 비로소 문제해결의 길도 열리기 때문이다. 그러면 앞뒤 안 가리고 무조건 행복해지겠다고 달려가는데 정작 행복과는 거리가 멀어지는 실수를 범하지 않을 수 있을 것이다.

“어떤 삶을 살고 있더라도 당신은 행복해질 권리가 있다.
그러나 남의 불행 위에 내 행복을 쌓지는 마라!”


GDP가 올라가고 우리 삶은 예전과 비교할 수 없을 만큼 윤택해졌지만, 오히려 예전보다 더 살기 힘들고 희망도 보이지 않는다고 말하는 사람들이 늘고 있다. 그렇다면 우리가 사는 이 시대에 행복의 개념은 뭘까? 대부분 재물이든, 권력이든, 명예든, 지식이든 무조건 ‘남보다’ 많이 소유해서 고생하지 않고 편하게 사는 것이다. 그러기 위해 저마다 더 좋은 자리, 더 많은 이익을 차지하려고 하니까 다툼이 생기고 갈등의 골이 깊어질 수밖에 없다. 이기면 행복한 것이고, 지면 불행하다고 생각한다. 누구나 다 남을 이기고서 승자가 되려고 한다. 특히나 지금 우리 사회는 성공하려면 다른 사람의 희생을 딛고 올라서야 하는 구조다. 하지만 법륜 스님은 “나만 천당 가고 극락에 가려는 이기적 행복 추구로는 결코 행복해질 수 없다”고 잘라 말한다. 그러면서 이렇게 덧붙인다.

“우리가 말하는 행복이란 결국 다른 사람의 불행 위에 서 있습니다. 내가 시험에 합격했다고 기뻐할 때 누군가는 불합격의 쓴맛을 봐요. 내가 선거에 붙었다고 기쁨을 누릴 때 누군가는 낙선하고 절망에 빠져 있습니다. 내가 경쟁 입찰에서 낙찰을 받았다고 즐거워할 때 누군가는 낙찰을 못 받아 뒷수습문제로 골치가 아플 거예요. 조직 내에서도 높은 수입을 챙기는 사람이 있는 반면, 고용 불안정에 낮은 수입으로 생활하고 있는 사람도 있을 겁니다. 조직 밖에는 그런 일자리마저 구하지 못해 힘들어하는 사람들도 많아요.”

그렇다면 이러한 모순을 뛰어넘어 나도 행복하고 너도 행복해지는 길은 없을까? 저자는 이 책에서 오늘날 우리가 비록 경쟁사회에 살고 있지만, 경쟁에서 이기면서도 타인을 억누르지 않고, 경쟁에서 지면서도 패배감 없이 사는 비결을 소개한다. 그 방법이란 바로 삶의 목표를 1등이 아니라 2등에 두는 것이다. 가령 물건을 팔러갔는데 갑자기 경쟁자가 나타나 같은 가격을 제시할 때, 내 물건을 꼭 팔아야 한다고 생각하면 ‘가격을 더 낮춰야 하나’ ‘뭘 더 얹어줘야 하나’ 하면서 머리가 복잡해질 텐데 고객에게 “저분 걸 먼저 사주십시오. 저는 다른 데 가서 한번 더 뛰어보겠습니다”라고 말할 수 있다면 골치 아플 일이 하나도 없다는 것이다. 그런데 만약에 이런 길을 못 가고 경쟁하고 살 수밖에 없다고 생각한다면 또 그렇게 살아도 된다고 말한다. 대신 그 과보를 받으면 된다는 것이다. 즉 오늘 내가 경쟁자를 밟았기 때문에 언젠가 그에게 혹은 또다른 경쟁자에게 밟히는 날이 올 거라는 것이다. 이 과보는 누구도 피할 수 없기 때문에 이왕 받는 거라면 기꺼이 받겠다는 마음을 내면 괴로움이 덜할 수 있고, 그러면 원망하거나 억울한 생각이 덜할 거라고 말한다.

나도 행복하고 남도 행복해지는 제3의 길
주어진 삶을 80 대 20으로 살아보기


“제 삶의 경쟁력은 다른 사람들보다 행복하다는 데 있습니다. 남들보다 얼마나 더 능력이 있고 얼마나 더 재주가 뛰어난지에 있지 않아요. 비록 저는 나이가 들었지만 젊은 사람들보다 더 행복하고, 혼자 살지만 결혼한 사람보다 더 행복해요. 건강이 조금 안 좋지만 건강한 사람보다 행복합니다. 여러분들도 이런 행복의 무기를 하나씩은 가져야 합니다. 물론 우리가 아직 부족한 것도 사실이에요. 그래서 가끔은 짜증도 내고, 성질도 내고, 욕심도 내지만 ‘그래도 남보다는 내가 조금 더 행복하다. 짜증을 내지만 너보다는 덜 낸다. 나도 괴롭지만 너보다는 덜 괴롭다’ 이런 마음을 가져야 합니다.”

삶의 안내자 법륜 스님이 자기 삶에 견주어서 건네는 이 말은 행복해지고 싶지만 길을 몰라 헤매는 사람들에게 인생의 나침반이 되어주고 길잡이가 되어줄 것이다. 마지막으로 저자는 이렇게 덧붙인다.

“그렇게 내 인생의 무거운 짐을 내려놓았다면 그때부터는 다른 사람의 아픔에도 시선을 돌려보세요. 꽃은 벌에게 꿀을 주고, 벌은 꽃가루를 옮겨 꽃이 열매를 맺게 해주잖아요. 이렇게 너도 좋고 나도 좋은 삶을 살아야 합니다. 나 혼자만 성공하겠다거나 나만 잘살아보겠다는 생각이 아니라 이 세상에 필요한 사람, 세상에 기꺼이 쓰이는 사람이 되겠다는 마음으로 살아갈 때 자기도 행복하고 세상에도 보탬이 됩니다. 그것이 곧 우리가 행복해질 권리를 실천하는 길이기도 합니다. 따라서 인생에 주어진 시간이 100이라면 80 정도는 현재의 자기 삶에 충실하면서도 20 정도는 세상문제에 관심을 가지고 세상에서 필요로 하는 일을 해보라는 것입니다. 그러면 직장도 다니고 연애도 하고 결혼도 하고 봉사활동도 할 수 있어요. 일상생활 속에서 20퍼센트의 시간을 내면 자기 삶을 더 복되게 살 수 있습니다.”

eBook 회원리뷰 (7건) 리뷰 총점9.2

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구매 법륜스님의 행복 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 YES마니아 : 로얄 아**파 | 2021.12.13 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
 법륜스님의 <행복>-행복해지고 싶지만 길을 몰라 헤메는 당신에게-를 읽었다. 스님께서는 괴로움이 없고 자유로운 사람, 세상에 보탬이 되는보살의 삶을 서원하고 1988년 "정토회"를 설립했다. 현대인의 공허함과 인간성 상실이 일탈을 넘어 사회문제로 대두되고 있는 가운데, 법륜스님은 즉문즉설을 통해 대안적인 삶을 이야기해 왔다. 또 개인의 삶과 수행이 결코 둘이 아니라;
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 법륜스님의 <행복>-행복해지고 싶지만 길을 몰라 헤메는 당신에게-를 읽었다. 스님께서는 괴로움이 없고 자유로운 사람, 세상에 보탬이 되는보살의 삶을 서원하고 1988년 "정토회"를 설립했다. 현대인의 공허함과 인간성 상실이 일탈을 넘어 사회문제로 대두되고 있는 가운데, 법륜스님은 즉문즉설을 통해 대안적인 삶을 이야기해 왔다. 또 개인의 삶과 수행이 결코 둘이 아니라는 생각을 기초로 해서 기아, 질병, 문맹퇴치운동, 인권, 평화, 통일운동, 생태환경운동을 실천해 왔다. 현재 정토회에서 많은 사람들을 지도하고 있으며, 2000년 만해상 포교상, 2002년에는 아시아의 노벨평화상이라는 라몬 막사이사이상(평화와 국제이해부문), 2007년 민족화해상, 2011년 포스코 청암상(봉사상), 통일문화대상, 2018년 국민훈장 모란장(민간통일운동부문)을 수상하는 등의 활동을 활발히 하고 있다. 

 행복이란 무엇일까? 법륜스님은 행복이란 고통이 없는 상태이면 행복이라고 말했다. 삶을 살아가면서 고통이 없을 수는 없지만 고통을 선택할 수 있는 문제라면 한결 쉬워질 것이다. 내 자신이 고통을 선택하지 않으면 되는 것이다. "피할수 없는 일이라면 즐겨라"라는 말도 있듯이 같은 상황에서 그것을 고통으로 받아들이면 고통이 되고, 그냥 평범한 일로써 받아들이면 일상이 될수 있다. 필자가 과거 직장생활을 할때 괴롭히던 상사가 있었다. 필자는 업무를 열심히 수행했지만 사사건건 시비를 걸거나 방해를 하였다. 나중에 안 사실인데 필자가 먼저 그 상사를 배신했다고 생각해서 그런 보복을 하는 것이었고, 거기에는 이간질시킨 다른 상사가 있었다. 처음에는 고통을 받았지만, 그 상사가 필자에게 던지는 고통을 받지 않기로 선택했다. 그런 상황이 올때마나 나에게 쓰레기를 또 던지는구나라고 생각하고, 그런 쓰레기를 만드는 상사를 불쌍하게 생각하고 무시했다. 원래 사람은 변화하기 어렵다. 내 자신이 변하는 것이 상대적으로 더 쉬우며 그 변화의 폭도 크다. 내가 변화된 마음으로 상황을 보게 되면 달라질 수 있다. 

 또한 법륜스님은 행복의 비결을 다음과 같이 말했다. "무엇인가를 얻으려는 욕심을 내려놓고 원을 세워라. 그 원을 이루기 위해 노력할 때 삶의 재미와 활력이 생긴다. 그 와중에 동반되는 고통은 쓰레기이니 갖고 있지 말고 쓰레기통으로 보내라."  결국 우리네 인생은 결과를 이루는 것보다 과정에서 오는 행복을 느끼는 것이라는 말일것이다.

 "인생을 행복하게 사는 것이 돈과 출세보다 중요하다면 두려울게 없어야 합니다. 이때 손실과 비난은 어느 정도 감수해야 해요. 그런데 그게 잘 안되지요. 대체로 도중에 포기하고 맙니다. 그건 자기 삶의 원칙이 분명하지 않기 때문이예요."

 "행복하지 못한 것이 내가 스스로 만든 고통 때문일 수도 있고, 채워지지 못한 욕구 탓일수 있고, 잘못 길들여진 습관 탓일수 있고, 관계맺기에서 오는 갈등 탓일수 있습니다. 아니면 공정하지 못한 사회 탓일수도 있겠지죠. 개인의 가치관이 잘못되었을 때는 개인의 마음을 고쳐나가고 관계맺기가 잘못되었을 때에는 서로의 욕구를 조절하면서 어디서 문제가 생겼는지 찾아야 합니다. 사회제도가 문제라고 생각될때는 일단 주어진 조건에서 최선을 다해 부딪쳐보고 잘못된게 맞다는 확신이 서면 개선하려고 노력해야 해요. 보통은 부딪쳐 보지 않고 불만에 사로잡혀 사는데, 그래봐야 세상은 변하지 않고 나만 괴롭습니다." 자신이 행복하지 못한 원인을 분명히 알때 비로소 문제해결의 길도 영리기 때문이리라.

 "그렇게 내인생의 무거운 짐을 내려 놓았다면 그때부터는 다른사람의 아픔에도 시선을 돌려보세요. 나만 잘 살겠다가 아니라 세상에 쓰임이 있는 사람이 되겠다는 마음으로 살아갈때 자신도 행복하고 세상에도 보탬이 됩니다. 자신 인생의 시간이 100이라면 20정도는 세상에 필요한 일을 하면 자기 삶을 더 복되게 살 수 있습니다."

 

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다 내려놓아라! 내용 평점4점   편집/디자인 평점4점 h******h | 2021.05.01 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
예전에 법륜스님의 '즉문즉설'을 유튜브로 종종 시청했어요. 스님의 생각에 공감하는 바가 있어서 《법륜 스님의 행복》이란 책을 소개 드려요. 많은 분들이 '행복 추구'를 인생의 목적으로 생각하실 텐데요. 그럼에도 자신이 행복하다고 느끼는 분은 많지 않은 듯해요. 법륜 스님은 그 이유로 우리가 욕심을 가지고 남과 비교하고, 과거를 후회하고, 미래를 두려워 하기 때문이라고 해요;
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예전에 법륜스님의 '즉문즉설'을 유튜브로 종종 시청했어요. 스님의 생각에 공감하는 바가 있어서 《법륜 스님의 행복》이란 책을 소개 드려요. 많은 분들이 '행복 추구'를 인생의 목적으로 생각하실 텐데요. 그럼에도 자신이 행복하다고 느끼는 분은 많지 않은 듯해요. 법륜 스님은 그 이유로 우리가 욕심을 가지고 남과 비교하고, 과거를 후회하고, 미래를 두려워 하기 때문이라고 해요. 행복해지기 위해서는 이런 욕심과 집착을 내려놓아야 한대요. 그리고 현재의 자기 상태를 받아들이래요. 남과 서로 다름을 인정하래요. 그러면서도 너와 내가 분리될 수 없으니 함께 가는 길을 생각하래요.

http://m.blog.naver.com/happyojh/222330208583

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구매 법륜 스님의 행복 내용 평점5점   편집/디자인 평점5점 YES마니아 : 플래티넘 M**********n | 2019.09.27 | 추천0 | 댓글0 리뷰제목
사람들마다 ‘행복’에 대한 생각은 모두 다를 것이다. 자신이 처한 환경, 나이, 하는 일 등 여러 요인들이 뒤섞여 행복의 본질을 왜곡하며 새로운 정의를 만들어 나가는 것 같다. 많은 돈이 행복의 조건이라 말할 수도 있고 안정되고 편한 직장, 화목한 가정 생활이 행복이라고 말할 수도 있다. 하지만 그것이 전부일까? 그렇지 않기에 오늘도 행복에 관한 이야기를 귀를 기울여 듣는 것;
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사람들마다 ‘행복’에 대한 생각은 모두 다를 것이다. 자신이 처한 환경, 나이, 하는 일 등 여러 요인들이 뒤섞여 행복의 본질을 왜곡하며 새로운 정의를 만들어 나가는 것 같다. 많은 돈이 행복의 조건이라 말할 수도 있고 안정되고 편한 직장, 화목한 가정 생활이 행복이라고 말할 수도 있다. 하지만 그것이 전부일까? 그렇지 않기에 오늘도 행복에 관한 이야기를 귀를 기울여 듣는 것이다. 시시각각으로 변하는 마음의 상태를 조금 더 나의 것으로 만들기 위해 애쓰는 것이다. 사전적으로 ‘생활의 만족과 삶의 보람’으로 나타나 있다. 과연 무엇으로 삶의 보람을 만들 수 있을까?

 

<법륜 스님의 행복>은 최승미 작가의 예쁜 그림과 어울리며 참 많은 이야기를 한다. 나, 너, 우리 그리고 사회에 이르기까지 하나씩 질문을 던진다. 정답은 없는 질문이겠지만 모든 질문에 스스로 답을 해보니 부끄러움이 앞선다. 내가 해 온 행동, 내가 하는 생각들이 모두 날것으로 드러나는 순간의 연속이다. 물론 문자로는 바른 것이 아닌 것을 안다. 하지만 행동은 그와 다르게 나타난다. 이는 언제나 부끄러움과 후회를 가져온다,. 부끄러움은 나 스스로 진정한 행복을 못 느꼈기 때문이기도 하다. 언제나 바르게 살아가려 했지만 그 조차 오로지 나 안에 머물렀고 때로는 스스로에게 거짓 행복의 망을 씌우며 행복한 척했던 때문이기도 하다. 이런 내게 법륜 스님은 꾸짖지 않는다. 많은 이가 그러함을, 같은 고민을 안고 있으며 그것 또한 당연한 것임을 알게 한다. 그러면서 나의 안을 성찰하고 밖에 대한 관점을 새롭게 할 것을 당부한다. 자신이 움켜 쥐고 있는 것이 하찮은 것임을 깨닫게 한다. 내려놓음으로써 더 많은 것을 얻어갈 수 있음을 확인시킨다.

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한줄평 (21건) 한줄평 총점 9.8

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법륜스님 최고
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M*y | 2021.12.04
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스님의 말씀 잘 기억하고 실천하며 살겠습니다. 행복도 불행도 제가 만드는 거네요.
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YES마니아 : 골드 노*짱 | 2021.05.15
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정말 좋은 이야기들
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YES마니아 : 플래티넘 M**********n | 2019.09.27
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