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품목정보
| 발행일 | 2015년 06월 30일 |
|---|---|
| 이용안내 ? |
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| 지원기기 | 크레마, PC(윈도우 - 4K 모니터 미지원), 아이폰, 아이패드, 안드로이드폰, 안드로이드패드, 전자책단말기(저사양 기기 사용 불가), PC(Mac) |
| 파일/용량 | PDF(DRM) | 13.33MB ? |
| 글자 수/ 페이지 수 | 약 273쪽? |
| ISBN13 | 9791158460044 |
eBook
나는 통증 없이 산다
: 목, 어깨, 허리, 무릎 통증이 사라지는 습관
[ PDF ]
송미연,조재흥 공저
|
비타북스(VITABOOKS)
|
2015년 06월 30일
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소개 책소개 보이기/감추기
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저자 : 송미연
경희대학교 한의과대학 한의학과를 졸업하고 동 대학원에서 박사학위를 받았다. 미국 콜롬비아 의과대학 비만센터 연구교수, 미국 존스홉킨스대학 보완통합의학센터 교환교수를 거쳐 현재 강동경희대학교병원 웰니스센터장 겸 한방재활의학과 과장, 경희대학교 한의과대학 한방재활의학과 교수로 재직 중이다. 2006년 세계 3대 인명사전 마르퀴스 후즈후(Marquis Who’s Who)에 여한의사로 최초 등재되었으며, 제17대 대통령 의료자문의를 역임했다. EBS 메디컬 다큐멘터리 [명의], KBS [비타민], [무엇이든 물어보세요] 등 건강 관련 프로그램에 출연, 여러 언론 매체에 칼럼을 기고하는 등 활발한 활동을 하고 있다.
저서로는 『평생 살 안 찌는 몸 만드는 체형 교정 다이어트』 『조화와 균형의 우리 한의학』 『약선학』 『한방재활의학』이 있으며, 역서로는 『수기치료에 대한 새로운 관점 바디워크』가 있다.
저서로는 『평생 살 안 찌는 몸 만드는 체형 교정 다이어트』 『조화와 균형의 우리 한의학』 『약선학』 『한방재활의학』이 있으며, 역서로는 『수기치료에 대한 새로운 관점 바디워크』가 있다.
저자 : 조재흥
경희대학교 한의과대학 한의학과를 졸업하고 동 대학원에서 박사학위를 받았다. 경희대학교 부속 한방병원에서 한방재활의학과 전문의 과정을 마친 후 현재 강동경희대학교병원 척추센터, 경희대학교 한의과대학 한방재활의학과 교수로 재직 중이다.
현재 SCI급 학술지에 척추 관련 논문을 지속적으로 발표하고 있으며, 각종 학회 및 건강 강좌에서 척추 질환에 대한 강의를 활발히 진행하고 있다. 역서로는 『수기치료에 대한 새로운 관점 바디워크』 『경추 통증의 진단과 치료』 『본초신편』 등이 있다
현재 SCI급 학술지에 척추 관련 논문을 지속적으로 발표하고 있으며, 각종 학회 및 건강 강좌에서 척추 질환에 대한 강의를 활발히 진행하고 있다. 역서로는 『수기치료에 대한 새로운 관점 바디워크』 『경추 통증의 진단과 치료』 『본초신편』 등이 있다
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수많은 건강서들이 건강이나 통증 치료를 위해 운동을 강조하지만 기대만큼 실질적인 도움이 되지 못했던 것은 내 몸을 알지 못하고 무턱대고 책 속에 나열된 운동을 따라 했기 때문이다. 이 책은 마치 담당 주치의와 대화하듯이 왜 아프고, 어느 부위를 어떻게 치료하고 운동해야 하는지 알기 쉽게 설명하고 있다. 바쁜 현대인들에게 건강한 몸을 위해서 근본으로 돌아가는 것이 얼마나 중요한지를 되돌아볼 기회가 될 것이다.
류봉하 (前 경희의료원 한방병원장, 이명박 前 대통령 한방주치의)
류봉하 (前 경희의료원 한방병원장, 이명박 前 대통령 한방주치의)
KBS [생로병사의 비밀]을 연출하면서 다양한 건강서들을 접했지만 오래도록 기억에 남는 책은 많지 않았다. 천편일률적인 형식과 내용에서 오는 식상함 때문일 것이다. 하지만 이 책은 나보다 먼저 궁금한 것을 질문하고, 내가 원하는 답을 족집게처럼 알려주는 절묘함이 있다. 통증 해결의 근본적인 방법을 상세하게 설명하는 등 기본에 충실한 점이 눈길을 끈다. 방송인의 언어로 말하자면, 시청자의 NEEDS가 무엇인지 정확히 간파하는 기획과 연출이 돋보이는 책이다.
최재호 (KBS 강릉방송국장, 前 [생로병사의 비밀] 프로듀서)
최재호 (KBS 강릉방송국장, 前 [생로병사의 비밀] 프로듀서)
목, 허리, 무릎 통증을 호소하는 사람들이 많다. 저자 말대로 현대 문명의 발달로 인해 생기는 후유증인 셈이다. 하지만 당장 통증 때문에 아픈데 어떻게 해야 될까? 이 책만큼 명쾌한 해결책은 없는 듯하다. 읽고 있노라면 내 몸 곳곳에 생긴 통증이 시원하게 뻥 뚫려 고쳐진 느낌을 받는다. 근골격계 통증으로 고생하는 모든 분께 이 책을 권한다.
이진한 (동아일보 의학전문 기자)
이진한 (동아일보 의학전문 기자)
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