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내몸 다이어트 설명서

내몸 다이어트 설명서

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품목정보

품목정보
발행일 2008년 02월 18일
쪽수, 무게, 크기 416쪽 | 994g | 170*225*30mm
ISBN13 9788934928522
ISBN10 8934928522

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저자 소개 관련자료 보이기/감추기

역자 : 박용우
서울대 의과대학을 졸업하고 서울대 보건대학원에서 보건학 석사를, 고려대 의과대학에서 의학박사를 취득했다. 1991년 ‘메덱스 건강증진센터’를 개설하여 국내 최초로 비만클리닉 진료를 시작했으며, 1993년부터 2007년까지 성균관의대 강북삼성병원 가정의학과 교수, 강북삼성병원 비만체형관리클리닉 소장을 역임한 뒤 지금은 비에스비만센터 원장으로 재임 중이다. KBS, MBC, SBS 등 각종 프로그램에서 비만과 다이어트 분야 최고의 명의로 선정되어 명실상부 국내 최고의 다이어트 전문가로 활발한 강연과 저술 활동을 펼치고 있다.
저서 및 역서로 『신인류 다이어트』『내몸에 맞는 영양제는 따로있다』『비만치료의 최신지견』『임상비만핸드북』『비만의 진단과 치료』『임상영양가이드』『꼭 알아야할 남편 건강지키기』『셀룰라이트 솔루션』『셀룰라이트와 에스테틱 메조테라피』등이 있다.

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세계적 베스트셀러 《내몸사용설명서》에서 우리 몸에 대한 방대한 지식을 재치 있게 풀어 놓았던 로이젠과 오즈 박사 팀이 이번에는 다이어트의 모든 것을 파헤쳤다. ‘퀴즈’, ‘토막상식’, ‘다이어트 레시피’, ‘2주 완성 리셋프로그램’ 등 다이어트와 지방, 운동과 뱃살의 관계에 대한 다양한 내용을 한입거리 음식으로 만들었다. 우리는 그들이 제공한 음식을 맛있게 먹고 흡수한 다음 실천으로 옮기기만 하면 된다.
<퍼블리셔스 위클리>
이 책은 ‘다이어트=체중관리’라는 일반적인 통념을 뒤집는다. 허리둘레를 관리하는 일이 체중계 눈금을 들여다보는 일보다 중요하다는 사실을 과학적으로 증명하면서, 다이어트에 대해 지금까지 우리가 잘못 알고 있던 모든 오해와 속설을 모두 갈아치운다. 현대인을 위한 ‘다이어트교과서’라 칭할 만하다.
권오중 (KBS 비타민 팀닥터, 청담서울여성외과 원장)
몸짱 만들기, S라인 만들기, 살빼기 등 세상에는 온갖 다이어트 방법론이 넘쳐흐른다. 어떤 것을 믿어야 할까? 다이어터들은 혼란스럽다. 내 몸에 관한 유기적이고 의학적인 원리를 모른 채 단편적이고 부분적인 방법론을 따라하다 보면 한계에 부딪히게 마련이다. 이 책은 인체에 대한 의학적인 설명을 재미난 삽화와 기발한 비유로 독자에게 쉽게 전달하여 ‘우리 몸을 이해하고 사랑하는 방법’을 알게 해준다. 다이어터라면 꼭 읽기를 권한다.
셀러오(65만 회원 다음 카페 <성공다이어트, 비만과의 전쟁> 시삽)

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